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1，懷孕晚期腳腫怎么辦

你好，孕后期腳腫腿腫都是很常見的孕期反應，不必擔心的，你可以在睡覺的時候腳底下墊一個枕頭，這樣可以有所緩解的！

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2，孕婦腿腳腫怎么辦百度寶寶知道

孕婦腿腳浮腫是一種很常見的現象，特別是孕晚期。浮腫要分不同的兩種情況，一種就是孕婦血壓高引起的，如果是這種情況，就要及時就醫檢查，如果不是，那就屬于正常現象。出現浮腫一定要注意營養，特別是蛋白質的補充，多吃雞蛋，魚等。如果出現浮腫，采取怎樣的措施可以緩解呢？方法/步驟【不要長期站立，及時休息】如果從事站立工作的準媽媽，一定要一小時內休息一段時間，避免長時間的行走。孕婦腿腳浮腫怎么辦？什么原因引起的？ . 【減輕腹部壓力】如果覺得腹部有下漲或者有下墜感，一定要買一條托腹帶，緩解腹部的壓力。孕婦腿腳浮腫怎么辦？什么原因引起的？ . 【墊高雙腳休息】在睡覺前一定要墊高雙腳，便于血液回流。減輕下肢壓力，還可以緩解下肢靜脈曲張。孕婦腿腳浮腫怎么辦？什么原因引起的？ . 【食用低鹽實物】在吃飯或者進食的時候，一定要以低鹽為準，千萬不能太咸。孕婦腿腳浮腫怎么辦？什么原因引起的？ . 【注意睡覺姿勢】左側睡覺對孕婦是最有利的，不但可以緩解下肢的壓力，而且可以減輕心臟的壓力。孕婦腿腳浮腫怎么辦？什么原因引起的？ . END 注意事項如果浮腫蔓延或者身體有其他不適一定加緊檢查

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3，孕晚期孕婦腳腫怎么辦

腳腫，平常多休息，不要久坐或者久站，多吃水果蔬菜，晚上睡覺時候墊高腿睡覺，會比較好，如果還是很難受，推薦你使用袋鼠媽媽的腿部舒緩膏，可以舒緩你因腿腫帶來的不適。

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4，孕晚期腳腫的厲害怎么辦百度寶寶知道

孕晚期腫是怎么回事？ 1、妊娠后，從6周開始血容量就逐漸增加，34周達到高峰，并在這個水平上一直維持到產后兩周才恢復到孕前水平。血容量可比非孕期增加40%左右，所以血容量增加后，組織間液也會增加。 2、由于血液增加時，血漿的增加比血球等的增加要多，所以，血液成分會相對稀釋，血漿白蛋白的相對濃度也比非孕期時要低。而血漿白蛋白是維持血漿滲透壓的主要成分。孕期血漿滲透壓要比非孕期低。這樣就使血流中的水分容易滲透到組織間液中，從而造成下肢水腫。 3、妊娠后子宮增大，使骨盆內壓力增高，從而使下肢靜脈血流受到影響。這也是下肢浮腫的重要原因之一。孕期浮腫如果休息或睡眠后見輕，是屬于生理性的，不必擔心。以上的幾個浮腫原因屬于正常現象。但如果水腫明顯，且無緩解，則應進一步檢查有無其他妊娠合并癥，及時診斷與治療。孕晚期腳腫的厲害怎么辦？首先要確保進食足夠量的蛋白質。每天一定要保證食入畜、禽、肉、魚、蝦、蛋、奶等動物類食物及豆類食物。這類食物含有豐富的優質蛋白質。貧血的孕婦每周還要注意進食2～3次動物肝臟以補充鐵。對付孕婦腳腫其次要進食足量的蔬菜水果。蔬菜和水果中含有人體必需的多種維生素和微量元素，它們可以提高機體抵抗力，加強新陳代謝，還具有解毒利尿等作用。孕婦每天不應忘記進食蔬菜和水果。不要吃過咸的食物。水腫時要吃清淡的食物，不要吃過咸的食物，尤其是咸菜，以防止水腫加重。控制水分的攝入。水腫較嚴重的孕婦應適當控制水分的攝入。少吃或不吃難消化和易脹氣的食物（如油炸的糯米糕、白薯、洋蔥、土豆等），以免引起腹脹，使血液回流不暢，加重水腫。若出現孕婦腳腫的問題，首先要搞清楚腳腫是怎么回事，生理性腳腫做好以上五個步驟，相信在一定程度上會解決很多家庭對于孕婦腳腫怎么辦的疑惑。

5，孕晚期腿腳腫該如何緩解

下肢抬高有利于緩解，但為了母子健康，最好到醫院作產前檢查，如有無妊娠高血壓等，在孕產婦保健醫師指導下根據孕婦和胎兒情況作針對性處理為好

走的路不要太多，當然走還是要走的啊。躺著的時候，可以稍微把腿部抬高。

6，孕婦腳腫怎么辦百度寶寶知道

孕期腳腫是正常現象，首先要看你的血壓高不高，是不是妊娠高血壓癥引起的。如果不是的話，就沒有什么問題。最好睡前，用溫的開水把腳泡一下，然后要再按摩一下，捏一捏，是最好的。懷孕癥狀各有不一樣，有一些媽媽在懷孕之后會出現腿腫，腳也腫，所有鞋都穿不上了，只能穿肥大的拖鞋。這種情況下媽媽應該怎么辦呢？懷孕...期間腳腫的原因是，由于懷孕中、后期，子宮脹大明顯，壓迫了下腔靜脈，使下肢血液回流受阻，而產生下肢的輕微水腫現象。這個是正常現象，每個準媽媽都會有的，只是程度不同。解決方法 1.休息。從事久站、久坐工作的人，水腫情形會比較嚴重。準媽媽最好每工作1小時，休息10~15分鐘，換換姿勢，活動一下雙腿。 2.抬高雙腿。臨睡前(或午休時)抬高雙腿15～20分鐘，可以起到加速血液回流、減輕靜脈內壓的作用，不僅能緩解孕期水腫，還可以預防下肢靜脈曲張等疾病的發生。 3.如果腹部有下墜或膨大的感覺，可以買一條托腹帶輕輕托住，以減輕壓力。 4.食用低鹽餐。懷孕后身體調節鹽分、水分的機能都下降了，因此在日常生活中要盡量控制鹽分的攝取，每日攝取量在6g以下。 5.左側睡。睡眠時采取左側臥，可以避免壓迫到下肢靜脈，并減少血液回流的阻力，同時還可以減少對心臟的壓迫。孕婦腳腫首先要確保進食足夠量的蛋白質。每天一定要保證食入畜、禽、肉、魚、蝦、蛋、奶等動物類食物及豆類食物。這類食物含有豐富的優質蛋白質。貧血的孕婦每周還要注意進食2～3次動物肝臟以補充鐵。對付孕婦腳腫其次要進食足量的蔬菜水果。蔬菜和水果中含有人體必需的多種維生素和微量元素，它們可以提高機體抵抗力，加強新陳代謝，還具有解毒利尿等作用。孕婦每天不應忘記進食蔬菜和水果。解決孕婦腳腫第三步，不要吃過咸的食物。水腫時要吃清淡的食物，不要吃過咸的食物，尤其是咸菜，以防止水腫加重。第四步，控制水分的攝入。水腫較嚴重的孕婦應適當控制水分的攝入。第五步，少吃或不吃難消化和易脹氣的食物（如油炸的糯米糕、白薯、洋蔥、土豆等），以免引起腹脹，使血液回流不暢，加重水腫。

7，懷孕后期怎么減輕腳腫

你好：一般孕婦腿部出現水腫有2種可能。如果是在腳踝以下水腫，考慮可能由于子宮增大，壓迫下腔靜脈，引起末梢循環欠佳，屬于正常生理現象，一般不需要治療。如果是腳踝以上，就要考慮有妊高癥的可能。若你到醫院檢查后沒有患上妊高癥，僅有小腿浮腫一般不需要治療。只要多加休息，避免站立時間過長，適當做些如抬高下肢的動作，少吃鹽，水腫會減輕甚至消退。h