1、海參羊肉湯材料:羊肉500g、海參50g姜、15g蔥、1g花椒、5g鹽,3、海參用大棗燉湯:大棗味甘性溫，有養血安神、補中益氣的功效,海參用何首烏燉湯，有補充體力、養血補腎的功效,海參烏雞煮湯有益氣補血、滋補身體的功效,海參和蝦煲湯最好，因為都是海鮮，不奇怪，湯也會淡。
1、海參用烏雞燉:烏雞性溫，有滋陰壯陽、益氣補虛的功效。海參烏雞煮湯有益氣補血、滋補身體的功效。一年四季都適合吃。2.海參用何首烏燉湯:何首烏是一種營養豐富的中藥材，含有豐富的胡蘿卜素和維生素，具有強筋健骨、滋補養生的功效。海參富含鈣、磷、鐵等營養物質，具有補血的作用。海參用何首烏燉湯，有補充體力、養血補腎的功效。3、海參用大棗燉湯:大棗味甘性溫，有養血安神、補中益氣的功效。兩者都具有極高的營養價值，與燉肉搭配，具有補血養顏、提高免疫力的功效。
海參和蝦煲湯最好，因為都是海鮮，不奇怪，湯也會淡。具體做法如下:主料:海參1-2、蝦100g、大米1把。輔料:冬菜適量，蒜酥1小勺，姜絲、芹菜絲適量。步驟:1。大米浸泡2小時，瀝干，加鹽和油拌勻。2、蝦去蝦腦、蝦槍、蝦線，剖開。3.砂鍋上油，用華帝可編程灶的調火鍵選擇5檔，加熱。加水并煮沸。4.倒入米飯，大火煮至米飯開花。用火調鍵選三檔，轉中火，加海參，煮15分鐘左右，加入蝦仁和姜絲。5.加入冬菜和蒜酥，煮2分鐘，關火，加入芹菜粉，加鹽調味。
3、 海參加什么材料 煲湯最好1、海參羊肉湯材料:羊肉500g、海參50g姜、15g蔥、1g花椒、5g鹽。做法:1，將海參放入40℃溫水中浸泡至變軟，將人參切下，去內臟，洗凈，放入沸水中煮10分鐘左右，取出后倒入盛有水的碗中煮2-3小時。2.將羊肉洗凈，去血，切成小塊，加適量水，小火燉至差不多熟，切海參小塊，放入同一鍋中，煮15分鐘左右，放入姜末、蔥段、胡椒粉、鹽。
