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1，如何艾條熏腳

對，不宜多灸，用艾絨泡腳就行，凡頭與四肢不宜多灸

寶寶能感覺到藥效吧。。。。。。。。。。

點燃艾條，對準穴位，初灸時，對艾火的忍耐力有限，常常不知不覺將艾火靠近皮膚，結果將皮膚灼痛。實際上，以灸至皮膚發紅為度，每次灸10—15分鐘為宜。

如何艾條熏腳

2，天氣涼了在家怎么艾灸

可以開空調，然后選用純艾灸條，照著穴位灸，三陰交，足三里，這些

艾灸的手法在家里一般可以用回旋，懸定，雀啄，擺尾回懸：將點燃的艾條的一端對準施灸部位，距離皮膚3厘米，平行往復左右方向，或反復旋轉施灸，使皮膚有溫熱感而不致灼痛，灸至皮膚有紅暈為度懸定：又叫溫和灸，將點燃的艾條對準施灸部位，距離皮膚·3到5厘米進行熏灸，固定不要移動，使患者局部有溫熱感，灸至皮膚有紅暈為度雀啄：將點燃的艾條一端對準施灸部位，好似麻雀啄食一樣，以一上一下，一起一落的方式施灸，火頭與皮膚的距離保持在2到3厘米，灸至皮膚有紅暈為度。灸時應注意艾灰的掉落，避免燙傷皮膚。還可以用中藥制成艾灸包自己在家熱敷，這樣的中藥理療對身體很有好處的。

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3，一次性艾灸怎么用

一次性艾灸怎么用直接灸(1)無瘢痕灸溫和灸：左手食指、中指放在施灸部位的兩側，距施灸部位1~2公分艾灸。一方面，能感知皮膚受熱的程度;另一方面，若垂直艾灸，一旦艾灰落在皮膚上，可馬上補救。灸到皮膚微微發熱，皮膚紅潤即可，不要灼傷皮膚。輪換灸：在溫和灸的基礎上，每次灸2~6個穴位，一個穴位稍痛立馬換另一個穴位，如此循序灸，當每個穴位及其周圍的皮膚紅潤時，可停止艾灸。輪換灸即可節省時間，又能達到防治疾病的目的。雀啄灸：艾條的點燃端與施灸穴位不固定，像鳥啄食一樣，對準穴位，上下移動，一起一落。回旋灸：又稱熨熱灸，將艾條點燃端懸于施灸部位上，距離皮膚2公分，上下左右水平移動，讓皮膚有溫熱感而無灼痛。發皰灸：艾條點燃端距離皮膚1公分，當感覺疼痛時繼續堅持3~5秒，穴位處可出現黃斑并有汗出，過1~2小時即可發皰。發皰后不宜挑破，可自然吸收，短期內有色素沉著，但不留有瘢痕。溫和灸與輪換灸一般適用于治療慢性病或預防保健用;雀啄灸多用于急性病;回旋灸適用于美容美體、皮膚病、風濕病等;發皰灸適合虛寒癥，應用時注意。不適于美容美體。2、間接灸法(1)隔姜灸：把鮮姜片切薄，用縫衣針在姜片上刺10幾個小孔，放在試灸的穴位上，將點燃的艾條在距姜片0.5~1公分處施灸。生姜辛溫升發，祛寒解表，通經活絡，溫胃止嘔，理氣止痛，兩者結合能發揮協同作用，可以提高療效。

一次性面膜通常有兩種，都是無紡布的一種是浸泡在精華液并被真空包裝起來的，就是我們通常見到的那種；另一種是壓縮紙膜，像一個小糖果一樣包在獨立包裝袋里。前者打開即可直接用，面膜是設計成臉型的，眼睛鼻子嘴巴的位置都有洞洞哈；后者是diy的好幫手，我們用各種果汁蔬菜汁啦，蜂蜜啦，白醋啦，蛋清啦等等，都可以做天然精華液。方法：將壓縮紙膜取出放到準備好的自己diy的液體中，等到紙膜吸飽了水水之后就可以敷在臉上啦。優點是天然，原料自備，放心哦~缺點是稍稍麻煩一點，需要勤快啦！不過女人為了自己的臉蛋~自然要勤快一些哦\(^o^)/~ 最近又出了一種膠原的面膜，被宣傳的很好，是膠質的，據說比無紡布的更干凈，當然相對價位也偏高一點，目前還不是特別普遍哈~ 個人認為壓縮紙膜就很好哦，我們可以根據自己的膚質和需要去diy不同功效適合自己的東東^_^ 個人心得：我比較喜歡用絲瓜水或者純露泡紙膜，一大瓶才幾十塊錢，泡紙膜也不心疼滴說，而且給肌膚補水的效果很不錯~ 原創哦，希望可以幫到樓主哈

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4，艾條怎么分辨好壞

市場上艾條確實很多，質量也差別很大，好多人買到后一看顏色黃，就覺得買到好的艾條了，其實不然。艾條的好壞，要從兩個方面分析:一、看顏色一般的艾條純艾條是當年的艾葉做的，比例1：1的；陳艾條一般都是5：1或者8：1的極品艾條是30：1以上的，我們不知道艾葉做出來的艾絨15：1以下的顏色都不怎么發黃的，如果你買的普通艾條，很黃，那就一定是不正常的了，另外,30:1以上的極品艾條，如果黃的顏色深，那也是不對的，艾絨做到底，顏色是金黃色的，不會是深黃的，另外，艾絨的黃色中帶有稍微的灰白，或者說是淡白，這才是真的自然色，如果顏色很鮮艷很亮，那還是假的（可能用硫磺熏的）；二、看價格這個辦法是最管用的，也是很容易被大家忽視的，分析艾條價格的正常性。我們知道國內現在物流這么發達，基本上不會出現不同的地方原材料價格差別很大，所以國內市場艾葉的價格是相對一致的，也就是說成本差別不大，但是我們看看市場上艾條的銷售價格，差別太大了，售價低的，按正常的思維，那一定是賠錢的，因為市場競爭，不可能有人傻到抬高價格做暴利，越競爭價格越低，利潤越低，是正常規律，但是，難道有人在賠錢生產銷售艾條嗎？這個更是不可能的事情，大家都是想掙錢養家糊口的；那么價格低，還有錢賺，那就只有一個辦法，降低產品的品質，本來用5：1的就用3：1 本來用8：1的就用5：1 本來是30：1的就用20：1；現象看，本來應該用5公斤艾葉做出來的絨，只用了3公斤，本來應該用8公斤艾葉做的絨，用了5公斤，本來應該用30公斤艾葉做的絨，結果用了20公斤，這樣低價格的利潤就產生了；消費者呢？如何分辨，我告訴大家，你分辨不出來的，如果顏色有差別，他們會對顏色做處理。所以價格低的，有問題的概率很大。三、看燃燒時間有一個辦法，可以說明些問題，看燃燒時間，絨多，燃燒的時間要慢些，一般的艾條18*200 的，燃燒時間在一個半小時，時間不夠就是做假了。這個消費者可以自己試驗下四、要看品牌要看看是不是冒充的牌子，要看生產廠家有沒有商標證和營業執照，看是不是正常的廠家生產的，小規模個人作坊出來的艾條質量和衛生條件很難保證，用戶用后很容易出現沒效果甚至不治病還致病的事情。五、品牌雜亂的，一個牌子好多廠家生產的產品，更不能用，這個大家一定要當心。

我是南陽艾珍堂的，今天來教大家怎么分辨艾條的好壞，首先，當年的艾適合室內消毒及泡腳，并不適合養生，更不能用當年的艾治病，因為新艾中的艾油沒有完全揮發掉，不僅不能達到治療效果，而且可能對人體產生一定的危害。而陳艾其艾油已經完全揮發掉，不會對人體造成危害，而且滲透力好。其次，陳艾可以從氣味和顏色來鑒別，陳艾一般呈淡黃色，而新艾一般呈青綠色，陳艾因其中的艾油大量揮發，含量低故氣味純凈溫和，新艾因艾葉含油量高，故聞起來有強烈的刺激性氣味。