熟練之后，球很快就可以自由旋轉了,但是，空氣要適中，球不能失去球形，然后開始旋轉,是觸手可及的籃球的旋轉,指尖轉球也是花式籃球自由式技巧中最常見的一招,其要點在于對平衡的掌握；當球被舉起時，手用力旋轉使球在地面上水平旋轉,2.手指轉球就是讓旋轉的籃球立在指尖。
1。首先，舉起充氣的籃球，確保它是平的。看來手感很重要。不管你用左手還是右手，你都可以做到。2.然后迅速用手腕的力量旋轉球，根據自己的感覺掌握力量和平衡。3.找到重心，然后用手指接住球，把它轉過來。技術好的話可以高速旋轉，也可以用另一只手把球攪來攪去。
我的方法很快，因為練了半天，現在可以隨便扔了。那是個糟糕的條件，所以我沒有多少籃球精神。如果你熟悉球的話，應該知道精神少的效果，就是手上很容易做動作。但是，空氣要適中，球不能失去球形，然后開始旋轉。應該是有意向一側傾斜，然后另一只手從要傾斜的方向旋轉球。熟練之后，球很快就可以自由旋轉了。
3、指尖 轉球方法、指尖轉球也是花式籃球自由式技巧中最常見的一招。其要點在于對平衡的掌握；當球被舉起時，手用力旋轉使球在地面上水平旋轉。然后，將食指的指尖指向球的中心，頂住球。在接球時，手臂可以略微跟隨球的下落方向，達到緩沖的效果，使球平穩地落在指尖上。同時，食指要始終保持直立，盡量保持穩定，以免失去平衡。
4、用一個手指去 轉球,怎么樣才可以把球保持平衡1。在做手指轉球之前，要把指甲剪平，這樣不僅可以保護指甲不受傷害，還可以更好的控制旋轉籃球的重心，2.手指轉球就是讓旋轉的籃球立在指尖。要讓籃球在指尖穩定的旋轉，重點是要學會利用手腕的力量，把握好籃球的重心，3.用手指打開，微微抬起，要求拿著籃球。快速逆時針扭轉手腕，向上拋，利用手指與籃球的摩擦力和手腕扭動產生的慣性讓籃球旋轉起來飛起來。4.用食指或中指快速抓住籃球的重心，是觸手可及的籃球的旋轉。前期籃球在指尖旋轉的時候，我們不能很好的利用手腕的力量，只能用另一只手的跳動來保持籃球的旋轉，在你熟練之后，你可以直接借助手腕傳來的旋轉力來保持籃球的平衡。5.手指轉球熟能生巧需要多加練習。
