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1，紫菜豆腐湯的做法步驟圖

食材主料紫菜5g豆腐100g雞蛋1個香菜適量輔料鹽2g香油適量雞精2g水淀粉適量步驟1.原料，紫菜豆腐雞蛋2.豆腐切小塊3.紫菜撕碎備用4.雞蛋加香油打散5.涼水下入豆腐燒開，加鹽燒至豆腐塊變大6.下入紫菜芶入水淀粉后把打散的雞蛋慢慢灑在湯里7.關火加入雞精和香菜沫即可小貼士湯中加入水淀粉可以使糖更加濃稠

紫菜豆腐湯的做法步驟圖

2，紫菜豆腐湯怎么做

主料：豆腐 200克輔料：紫菜(干) 15克調料：植物油 20克鹽 3克味精 2克料酒 5克各適量紫菜豆腐湯的做法： 1. 將豆腐切成4.5厘米長、1.5厘米寬、0.7厘米厚的片，放入開水鍋內燙一下，撈出。2. 炒鍋內放油，燒熱，加水，下入豆腐，鍋開加精鹽、味精、料酒，盛入大湯碗內，撒上紫菜即成。更多紫菜豆腐湯信息見薄荷網食物庫http://www.boohee.com/shiwu/zicaidoufutang

紫菜豆腐湯簡介: 功效清熱、潤燥、生津、解毒。材料:豆腐2磚，紫菜1塊，姜片適量，鹽適量，胡椒粉適量做法:1.豆腐用清水浸半小時后切成小粒。2.紫菜用清水浸軟洗凈。3.水燒開后，加入姜片和豆腐塊煮10分鐘，然后加入紫菜煮10分鐘。4.加入適量鹽和胡椒粉調味即可。蕓豆營養分析：蕓豆含有皂苷，尿毒酶和多種球蛋白，能有效提高免疫力，激活淋巴t細胞，而尿毒酶更是對肝昏迷患者有較好療效。蕓豆還是一種高鉀低鈉食品，很適合于心臟病，動脈硬化，高血脂和忌鹽患者食用。

紫菜豆腐湯怎么做

3，豆腐紫菜湯怎么做好吃

調料食鹽適量雞精1·5g調和油適量胡椒粉2g芝麻油適量1. 準備好所有的食材。2. 金針菇洗凈去掉老根切段，豆腐切小塊。3. 炒鍋倒油爆香蔥姜。4. 倒入金針菇翻炒片刻關火。5. 把炒過的金針菇菇倒入湯鍋中加入適量的清水，再放入紫菜。6. 煮上5分鐘后，加入鹽。7. 最后加少許雞精，淋入香油關火。

菜名：豆腐紫菜湯主料：豆腐1塊，紫菜2塊，番茄1個，大頭菜1兩（約40克），素上湯8杯，鹽少許。做法： 1、各物洗凈，紫菜切小片，番茄切角塊，大頭菜切條，豆腐切成四件。2、鍋中將素上湯煮沸，先加入豆腐、番茄和大頭菜條翻煮片刻，后放下紫菜，以鹽調味即成。備注： 1、豆腐可先用沸水略燙，再用冷水沖凈，以去豆腥味。2、紫菜放湯中一滾即成，切勿煮太久。3、素上湯的做法參看書后附錄。如用葷上湯，味道自然更美

食材明細豆腐適量雞蛋2個紫菜適量蔥適量鹽少許清淡口味煮工藝十分鐘耗時簡單難度紫菜豆腐蛋花湯的做法步驟1豆腐洗凈切小丁。2紫菜撕碎備用。3蔥洗凈切蔥花。4雞蛋劃散備用。5底鍋熱油，爆香蔥花。6倒入豆腐丁翻炒片刻。7鍋內加適量水煮開。8加入紫菜碎略煮。9倒入蛋液加鹽調味即可。

豆腐紫菜湯怎么做好吃