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1，生活的本質是不是就是自己

是認清自己

首先,我認為生活的本質就是笑著面對,開心快樂的過好每一天,而不是僅僅只為你自己,因為你身邊還更多關心或更多關心你的人和你一起生活,你開心我快樂,大家才會過的心情舒暢. 生活過的才有絲味.

是

還有自己心里的那個要珍惜的人

人活著為了體驗悲歡離合，生老病死，為了弄明白人為了什么而活著？為了實現自身的理想、追求、目標、欲望以及價值。活得很累,很辛苦因為社會很不公平，活著很無奈傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊因為,人生本來就是如此沒有一個人的人生是一帆風順的, 只要努力就精彩！遇到任何事情要樂觀對待,保持一顆平常心。只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇跡人生難免跌倒和等候,要勇敢的抬頭,陽光總在風雨后! . 我給您意見，您看行嗎？ 1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎么解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心里其實比你還難受，還是想想那句“開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心”。 2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閑去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以后不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放松全身，讓自己想像成一個快樂的小天使…… 3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。 4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉松弛就行了。 5.作深呼吸，慢慢吸氣然后慢慢呼出，每當呼出的時候在心中默念“放松”。 6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。 7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白云、高山流水等。 8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽音樂、看電視等。 9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，并不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎么樣，我相信都是精彩的。 . 加油吧!最后祝快樂的每一天!!!

生活是人與人、人與社會的和藹統一。本質就是你該如何去解決這些問題。

生活的本質是不是就是自己

2，生活是自己的下半句

一、生活是自己的，盡情打扮，盡情可愛。二、做喜歡的事情，奔赴真實簡單的生活，是是非非總是少不了，閑言碎語平常心就好，畢竟日子是自己的。三、賺錢的時候不矯情，花錢的時候不磨嘰，生活真的不會因為你哭泣而對你溫柔，但你可以通過努力而活的風情萬種，這才是該有的生活。一秒傾心的優雅簽名短句，生活是自己的，盡情打扮，盡情可愛四、世間所有不盡人意之事，全靠硬扛。接受成長，也接受所有的不歡而散。五、不屬于你的東西不必在意，越是緊握越容易失去；不屬于你的圈子不要硬擠，頭破血流也沒有意義。六、你要學著無論遇到什么事情，欣喜、悲傷或是瀕臨崩潰，都能夠不動聲色，自己處理事情，自己辨別對錯，好好成長。一秒傾心的優雅簽名短句，生活是自己的，盡情打扮，盡情可愛七、你還年輕，別湊活過，接下來的人生，還有萬萬種可能。八、看別人的眼色，不如做自己的本色；小心翼翼的撐著，不如大大咧咧的活著。人就這一輩子，別太對不起自己！九、感謝生活，有剝奪也有饋贈。不要總是估量自己在別人心中的地位，活在別人的眼神里，就等于失去了自我。一秒傾心的優雅簽名短句，生活是自己的，盡情打扮，盡情可愛十、人生從不平等，卻又很公平，你有多努力，就有多特殊。十一、不要害怕摔倒，不要在意冷眼和嘲笑，不要因為恨去做任何事。哪怕這個世界讓你頭破血流遍體鱗傷，也要心存善意繼續前行。十二、相遇總是猝不及防，而離別多是蓄謀已久，沒有結局的故事太多，你要習慣相遇與離別。總有一些人會慢慢淡出你的生活，你要學會接受而不是懷念。一秒傾心的優雅簽名短句，生活是自己的，盡情打扮，盡情可愛十三、大起大落誰都有，拍拍灰塵繼續走！十四、茶涼了，就別再續了，再續也不是原來的味道了；人走了，就別再留了，再留下也不是原來的感覺了。十五、不行就分，喜歡就買，重啟試試，關你屁事，關我屁事。經常運用這5個簡單粗暴的法則，你將解決人生80%的煩惱。一秒傾心的優雅簽名短句，生活是自己的，盡情打扮，盡情可愛十六、生活不過兩天，白天、黑天，日夜交換，日子不息，唯有心情好，才能質量高。十七、我們可以浪費時間，但不可以浪費生活。我們可以把時間浪費在自己喜歡的事情上，但不可以困在自己討厭的生活方式里。十八、總會有一件事讓你瞬間長大，也總會有一個人讓你淚如雨下。愿你早日領教這個世界的深深惡意，讓自己活得開心得意。一秒傾心的優雅簽名短句，生活是自己的，盡情打扮，盡情可愛十九、開心有時也很容易啊，比如剛到車站車就來了，隨機播放正好是最近喜歡的歌，還有今天的風真舒服。二十、有些事自己知道就好，沒必要去追問，因為答案未必能接受；有些人自己認清就好，不值得去難過，因為感情不能去強求。二十一、在這個濫情的年代，一聲“親愛的”充其量也就是個你好，一句“下次請你吃飯”頂多算個謝謝，何必太認真。一秒傾心的優雅簽名短句，生活是自己的，盡情打扮，盡情可愛二十二、別畫地為牢，別被回憶困擾。世界很大，總有一個人會說你真的很好。二十三、始終記住，別用自己的一往情深綁架著別人，得不到回應的情深請適可而止，別糾纏了別人，也廉價了自己。二十四、除了生老病死，人生里真正重要的事，其實沒有幾件，沒必要為了小事愁容滿面，也沒必要去跟小人爭個長短，記得對自己好點兒。一秒傾心的優雅簽名短句，生活是自己的，盡情打扮，盡情可愛二十五、別纏著往事不肯走，別賴著曾經不放手。你必須明白，要走的人留不住，裝睡的人叫不醒，不喜歡你的人感動不了。二十六、這個世界有太多的無法理解的事，我們能做的就是，愛我所愛，恨我所恨，人生那么短，好酒要喝完。二十七、我不明白為什么要那么在意別人的看法，評頭論足只是無聊人的消遣，何必看得如臨大敵。如果你不吃別人家的飯，就別太把別人的話放在心上。

生活是自己的下半句