荸薺為寒性食物，既能清熱瀉火，又能補充營養，對早期發熱患者有非常好的退熱作用,5.梨:耕性涼，味甘，能生津、清熱化痰，適用于風熱感冒、發熱、口干、咳嗽黃等癥,綠豆有清熱解暑的作用，最適合炎熱夏季風熱-1/的人食用,荸薺適合風熱感冒咳嗽發黃、咽痛、口干的人,風熱感冒發燒、口干、咽痛的人要適當進食。
1、蘋果:蘋果是一種平的水果，而平而寒的水果有利于退燒，增加豐富的營養。給發燒的孩子吃蘋果有助于補充水分，起到降溫的作用。2、香蕉:可以在孩子發燒的時候吃，可以增加孩子的食欲，補充水分。主要作用是緩解便秘。香蕉是寒性水果，而性平性寒的水果有很好的解熱作用。給發燒的孩子吃香蕉，可以補充身體缺乏的營養。3、菱角:能明目退翳，治痔瘡，便血。預防腦膜炎和高血壓，有助于治療慢性咳嗽和濃痰。荸薺為寒性食物，既能清熱瀉火，又能補充營養，對早期發熱患者有非常好的退熱作用。4、草莓:酸酸甜甜的，非常好吃，還具有很好的降火效果。中醫認為，吃草莓可以去火，清暑，退熱，除煩。5.梨:耕性涼，味甘，能生津、清熱化痰，適用于風熱 感冒、發熱、口干、咳嗽黃等癥。
2、熱 感冒吃什么東西好?荸薺適合風熱 感冒咳嗽發黃、咽痛、口干的人。具有清熱、化痰、止渴的功效，可生吃、煮熟或榨汁飲用，若用海蜇皮煎服，祛痰止咳效果更佳。梨性涼，味甘，能生津、清熱、化痰，適用于風熱-1/，發熱口渴，咳嗽痰多，可隨意食用。民俗風熱 感冒咳嗽，用生梨一個，洗凈切碎去皮，加冰糖加水燉，西瓜性寒味甘，有清熱解暑的作用。適合夏天的人風熱-1/，《每日本草》指出，西瓜能“清暑解渴”。云南南部的草藥說它能“治療所有的熱病”，風熱 感冒發燒、口干、咽痛的人要適當進食。綠豆有清熱解暑的作用，最適合炎熱夏季風熱-1/的人食用，《本草顏回》中說:“綠豆能清熱消暑，潤燥清熱，清熱解毒。”綠豆湯也是民間常用的治療暑熱的湯感。
