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1，香辣魷魚絲吃多了會怎樣

魷魚屬于食物中膽固醇最高的，如果多吃會造成消化不良，腸胃功能紊亂，影響正常吸收，拉肚子

這東西吃多了會上火，上不動廁所。

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香辣魷魚絲吃多了會怎樣

2，香辣魷魚絲怎么做

香辣魷魚絲原料：魷魚，胡蘿卜，香芹，油，老干媽辣醬，生抽做法：1.魷魚去黑膜洗凈，切絲。2.魷魚下開水，微波爐高火三分鐘后濾干水份，胡蘿卜香芹切絲。3.炒鍋下油，下胡蘿卜和香芹略炒。4.倒入魷魚絲，下適量的老干媽香辣醬。5.滴適量生抽，炒勻后出鍋。

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3，干魷魚絲的做法香辣魷魚絲的做法

干魷魚絲原料：干魷魚一個。輔料：蔥絲、青紅椒絲、鹽、味精、辣椒油、蠔油。做法：干魷魚溫水泡發十個小時以上，泡發好后，用手撕成絲（或用刀切成絲狀），把切好的蔥絲、青紅椒絲加入鹽、味精、辣椒油、蠔油拌開即可。香辣魷魚絲食材：鮮魷魚 500克胡蘿卜 50克香芹 20克老干辣醬適量色拉油適量生抽適量做法：1魷魚去黑膜洗凈。胡蘿卜香芹切絲。 2魷魚下開水，微波爐高火三分鐘后濾干水份。 3炒鍋下油。下胡蘿卜和香芹略炒。 4倒入魷魚絲。下適量的老干媽香辣醬、滴適量生抽，炒勻后出鍋。

香辣魷魚絲魷魚干5片、香菜2根、姜1塊、郫縣豆瓣醬1大勺、耗油1大勺、孜然粉1小勺。本段做法 1、備齊所有原料；　　 2、魷魚干用清水浸泡半小時、洗凈切絲，姜切絲，香菜切段；　　 3、鍋燒熱，放少許油，待油燒熱，放入姜絲煸出香味；　　 4、放入魷魚絲，翻炒1分鐘；　　 5、加入1大勺郫縣豆瓣醬；　　 6、炒勻后加入1大勺耗油，翻炒均勻；　　 7、撒入孜然粉，繼續翻炒1分鐘；　　 8、關火，放入香菜，用鏟子攪拌均勻即可。

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