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本文目錄一覽

1，如何提高大腦的阿爾法腦波
2，什么是阿爾法波立體醒腦
3，為什么要提高阿爾法腦波
4，阿爾法腦波音樂的作用好不好
5，什么是阿爾法腦波
6，什么是阿爾法腦波音樂哪里有下載啊
7，關于阿爾法腦波音樂

1，如何提高大腦的阿爾法腦波

多去看看大海，聽聽海浪的聲音，吹吹海風。海洋是生命的起源地，海浪中有許多微波，其中有一種波與人腦中阿爾法腦波的頻率很相近，大腦能與之產生共振，提高大腦的阿爾法腦波。

如何提高大腦的阿爾法腦波

2，什么是阿爾法波立體醒腦

多年臨床試驗發現，人在精神狀態差、心理緊張、抑郁、焦慮、躁狂的時候，腦電波會呈現紊亂狀態，而精神飽滿、富有想象力、創造力、思維敏捷的人，其腦電波會呈現ALPHA(阿爾法波)狀態，越成功的人，ALPHA腦波狀態越明顯。研究表明，當腦電波進入ALPHA狀態時，大腦會分泌一種叫endorphin(內啡肽)的化學物質，內啡肽有利于穩定情緒，同時能激發右腦潛能。當人在吸收各種知識時，其腦部的ALPHA形態更明顯，我們常見的各種人才培養，從醫學角度來說，就是在培育大腦ALPHA狀態。

什么是阿爾法波立體醒腦

3，為什么要提高阿爾法腦波

腦科學發現，腦波與意識的關系。他建立了一套方法，通過放大腦波信號，讓人們知道自己的每個行為意念制造出的頻率，提高阿爾法波就是提高頻率提升意識。這套技術令人們快速提升自己，七天的腦波培訓達到禪修幾十年的水平，被稱作“被動開悟”技術。

我的是cd版的，聽后有一種想睡覺的感覺。我個人認為不要太把它當回事，因為這個理論還未成熟。其實阿爾法腦波在初睡或初醒時出現（即半睡半醒時），此時身體處于放松狀態，并有自覺的警覺意識（我聽的時候就這樣，只不過比這種狀態清醒一點）。另外，如果你感到不適，你就別聽了，一個人只要靜靜的躺下，閉上眼，阿爾法腦波也會增強。說白了就是讓你好好休息，如果他的效果真的那么好，那么每個人都是愛因斯坦了！

為什么要提高阿爾法腦波

4，阿爾法腦波音樂的作用好不好

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腦波音樂阿爾法腦波存在的合理性,是我們人類大腦先天所具有的,是大腦基本狀態之一.但現代生活的緊張使太多人忘記了使自己的大腦處于阿爾法腦波狀態,許多人成為緊張,焦慮所導致的疾病的犧牲品.緊張和焦慮降低人體的免疫能力.而大腦有相對較多的阿爾法腦波的人,有相對較少的焦慮和緊張,因此免疫能力也相對較高... 推薦一個下載地址給朋友 <a target="_blank">http://www.jint.com.cn/ffjq/ffjq/200708/145_2.html</a>

5，什么是阿爾法腦波

什么是阿爾法腦波？阿爾法腦波是四種基本腦波之一。這四種腦波是：德爾塔腦波（DELTA），塞他腦波（THETA），阿爾法腦波（ALPHA）和倍他腦波（BETA）。這四種腦波構成腦電圖（EEG）。腦電圖是腦內電波的顯示，但腦內電波的電壓很小，只有百萬分之幾伏特。阿爾法腦波的振蕩平均為10次/秒。在腦波中阿爾法腦波是第一個被發現的。1908年奧地利醫學家漢斯·伯格博士第一個提出發現，并稱之為阿爾法波（ALPHA），因為在希臘字母的排序中ALPHA排在第一個，與英文字母A相同。近百年來，無數的科學家花費了大量的時間用于研究阿爾法腦波，因此關于阿爾法腦波的基礎研究的知識和結論積累豐富。阿爾法腦波在大腦中有時出現，有時消失，它并不總是存在。例如，在深睡情況下沒有阿爾法波；如果一個人在激動狀態下，或恐懼，憤怒時，大腦中也沒有阿爾法腦波。

6，什么是阿爾法腦波音樂哪里有下載啊

阿爾法腦波音樂是指有益產生阿爾法腦電波的音樂就是巴洛克音樂相當于一種輕音樂能營造氛圍使人的大腦活躍更利于接受和學習知識是心情沉靜下來巴洛克音樂的旋律富有表現力，追求的是宏大的規模，雄偉、莊重、輝煌的效果，主要表現形式為“通奏低音”。巴洛克音樂每分鐘約60拍，與我們人類的脈搏與呼吸頻率大致相同，使我們的脈搏和呼吸在這一節拍上趨于中和與穩定。巴洛克音樂的低振幅、低頻率又可以誘發與增強我們大腦中的α波，促進腦內嗎啡的分泌，使大腦進入最活躍的狀態，讓人進入一種超級腦能境界，能讓學習、記憶和創造性思維獲得充分的施展，從而大大提高大腦的效率。由著名的保加利亞心理學家、教育家喬治·羅扎諾夫創造的風靡世界的暗示學習法中采用的就是巴洛克音樂。它可以幫助吸收、消化、記憶與運用知識，并獲得了驚人的效率和成果。在巴洛克音樂的背境下學習，學生每天最多可以輕松地記住大約3000個單詞，在3個月之后還能夠記住大約 80%。羅扎諾夫根據學習的不同需要，將樂曲分為主動音樂（主要用于學習）和被動音樂（主要用于記憶）。該音樂播放以約40分貝為宜。下載的話郵箱或者QQ留一下我發給你或者給你這篇很全面的文章里面有下載。

7，關于阿爾法腦波音樂

腦波音樂—心靈的節拍　　時常有人會問，“什么是阿爾法腦波？”，他們其實是在問“阿爾法腦波有什么作用？”或“阿爾法腦波對我有什么用？”對第一個問題的回答會引導出對下兩個問題的答案。　　1、什么是阿爾法腦波？阿爾法腦波是四種基本腦波之一。這四種腦波是：德爾塔腦波（DELTA），塞他腦波（THETA），阿爾法腦波（ALPHA）和倍他腦波（BETA）。這四種腦波構成腦電圖（EEG）。腦電圖是腦內電波的顯示，但腦內電波的電壓很小，只有百萬分之幾伏特。阿爾法腦波的振蕩平均為10次/秒。在腦波中阿爾法腦波是第一個被發現的。1908年奧地利醫學家漢斯·伯格博士第一個提出發現，并稱之為阿爾法波（ALPHA），因為在希臘字母的排序中ALPHA排在第一個，與英文字母A相同。　　近百年來，無數的科學家花費了大量的時間用于研究阿爾法腦波，因此關于阿爾法腦波的基礎研究的知識和結論積累豐富。　　阿爾法腦波在大腦中有時出現，有時消失，它并不總是存在。例如，在深睡情況下沒有阿爾法波；如果一個人在激動狀態下，或恐懼，憤怒時，大腦中也沒有阿爾法腦波。　　德爾塔腦波（DELTA）只在深睡時出現，塞他腦波（THETA）在淺睡時出現，阿爾法腦波在初睡或初醒時出現（即半睡半醒時），此時身體處于放松狀態，并有自覺的警覺意識。倍他腦波（BETA）在清醒時出現，伴有需努力能夠達到的注意力集中。德爾塔腦波振蕩頻率0—4赫茲/秒，塞他腦波4—7赫茲/秒，阿爾法腦波8—13赫茲/秒，倍他腦波13—40赫茲/秒。當然還有其他的腦電波的存在，但那是在特殊情況下，如意外的刺激等。以上提到的四種腦電波構成了腦電圖的一般排列。　　2、阿爾法腦波有什么作用？每一種腦電波都有其相對應的不同的大腦意識狀態。也可以說在不同意識狀態下需要不同的腦電波才能最好地完成大腦的工作。如果大腦在某個具體情況下不能出現相應的腦波，我們就有麻煩了。例如，如果在想睡眠時大腦不出現德爾塔波和塞他波，這就是失眠癥（INSOMNIA）。相反情況是，在適當的時候出現適當的腦波的人，就是人們所說的天才。　　一個有用的比喻，我們可以把大腦的四個腦波看作是汽車的四個檔位。德爾塔是一檔，塞他是二檔，阿爾法是三檔，倍他是四檔。沒有哪一個檔位適合所有的行駛狀態，也沒有哪一個腦波狀態適應所有的生活挑戰。如果汽車的某個檔位不能使用，或我們忘記了去使用，這臺車就有問題了。例如我們起步用一檔，然后直接掛到四檔（省掉了二檔和三檔），汽車的油耗就會大幅增加，修車費也會不菲。大腦也是一樣。但我們不幸看到的是，太多人使用大腦時省掉了二檔和三檔（塞他腦波和阿爾法腦波），如此駕駛大腦的結果是大腦工作效率低下和醫療費的上升。這是如何發生的呢？　　我們舉例來描述現代人的生活。一個人在早晨還在深睡時（德爾他腦波狀態）突然被鬧鐘叫醒，時間來不及了，馬上行動（倍他腦波狀態），緊張，焦慮和匆忙的一天開始了！！！喝一杯咖啡使自己保持清醒（倍他腦波狀態），咖啡因可以抑制塞他腦波和阿爾法腦波，并提高倍他腦波。一整天在緊張，壓力或焦慮下工作（大腦中倍他，倍他，還是倍他腦波）一直到晚上精疲力竭時，一頭扎到床上開始大睡（直接進入德爾塔腦波狀態）。一天當中連放松和感到困倦的時間都沒有（沒有時間進入阿爾法腦波和塞他腦波狀態）。現代生活中太多的人這樣駕駛自己的大腦，突然而有力地從一檔直接進入四檔，并從四檔直接回到一檔。　　阿爾法腦波的存在的合理性，是我們人類大腦先天所具有的，是大腦的基本狀態之一。但現代生活的緊張使太多人忘記了使自己的大腦處于阿爾法腦波狀態，從而許多人成為緊張，焦慮所導致的疾病的犧牲品。緊張和焦慮降低人體的免疫能力。而大腦有相對較多的阿爾法腦波的人，有相對教少的焦慮和緊張，因此免疫能力也相對較高。這當然對每一個人都有益處。　　3、創造力創造力與阿爾法腦波之間的關系是一個重要的話題。科學家們發現，具有高創造力的人的腦波與普通人的不同。為了獲得創造力靈感，大腦需要能夠在適當的時候產生一個大的阿爾法腦波迸發，這個迸發在左腦發生。當有問題或困難需要解決的時候，高創造能力的人可以產生這樣的阿爾法腦波迸發；而普通或低創造力的人不能這樣，因而他們得不到解決問題的思路或方法。任何時候當你有了新的思路和想法時，你可以知道了，你的大腦正在產生比平時更多的阿爾法腦波。現代社會中，創造力對每一個人都是重要的。　　4、頂級表現阿爾法腦波對個人的頂級表現有很大幫助。近來，運動領域醫學專家發現，運動員在做出頂級表現之前，左腦中會產生大量的阿爾法腦波。運動初學者與優秀職業選手之間的一個主要不同在于腦波。在做出一個準確的投籃之前，職業選手的大腦會產生一個阿爾法腦波迸發；在做出一個完美的揮桿之前，職業高爾夫選手的大腦中會產生一個阿爾法腦波迸發；在完成一次準確的射擊或射箭之前，職業選手的大腦中會產生一個阿爾法腦波迸發。而初學者或普通運動員的大腦中沒有產生這樣的阿爾法腦波形式。對射箭運動員的訓練過程腦波分析，隨著訓練時間的一天天增加，訓練成績的一天天提高，在做出完美的一射之前，大腦中的阿爾法腦波也在逐漸增加。阿爾法腦波是頂級表現的基本因素，雖然提高阿爾法腦波需要時間。　　5、阿爾法腦波對我有什么作用？如果您想減少緊張感，壓力和焦慮，您應該在適當的時候提高大腦中的阿爾法腦波，這樣也可以提高您的免疫能力。如果您想提高大腦工作效率，做有創造力的人，您應該學會如何提高大腦的阿爾法腦波。如果您想在眾人面前使自己表現出色，無論是運動表現還是其他方面的表現，您更應該借助阿爾法腦波的幫助。有的人生來俱有運動，表演或其他方面的天賦，但如果您沒那么幸運呢？怎么辦？

0 0 兄弟什么意思？要那個音樂么？采納我答案然后回復的地方寫你的郵箱。。