建議古樹桑芽茶選用帶桑芽尖的古樹桑:選擇時要注意兩點:1,如果長期大量飲用，可能會有一些副作用,桑葚干如果正確食用，還能起到補血養陰、生津止渴、潤腸降燥的作用,桑葚服用時，切不可與性食物或藥材同服，以免產生身體無法承受的副作用,桑葚泡水禁忌如下:第一:桑葚不要和性食物一起服用桑葚服用后對身體有非常好的保健作用。
1、桑葚干燥微寒，富含碳水化合物、維生素、蛋白質、膳食纖維和微量元素。但是，桑葚干糧含糖量高，不適合糖尿病人食用。不適合大量食用，容易上火引起溶血性腸炎。2、不適合脾虛人士，且小兒不宜多食；桑葚干冷，不適合腹瀉的人；忌吃不成熟的桑葚。桑葚干如果正確食用，還能起到補血養陰、生津止渴、潤腸降燥的作用。
平時要控制好桑葉茶的量。如果長期大量飲用，可能會有一些副作用。1.消化酶的抑制:桑葚含有胰蛋白酶抑制劑，使腸道內消化酶不能破壞C型，產生梭菌B毒素，導致出血性腸炎。2.刺激消化道系統:桑葚含有脂肪酸，過量食用會對消化道造成刺激。3.惡心和嘔吐:過量飲用桑葉茶可能會引起惡心和嘔吐。4.胃腸道不適:過量飲酒可能引起胃腸道不適，如腹痛、腹瀉、腹脹和果醬樣大便。建議古樹桑芽茶選用帶桑芽尖的古樹桑:選擇時要注意兩點:1。看品牌，選大品牌，質量好，效果好；2看平臺，資質是否齊全，是否有追溯機制，是否和消費者站在一起，售后保障。
3、 桑葚泡水喝的禁忌有什么?桑葚泡水禁忌如下:第一:桑葚不要和性食物一起服用桑葚服用后對身體有非常好的保健作用。平時服用一定要掌握科學方法，桑葚服用時，切不可與性食物或藥材同服，以免產生身體無法承受的副作用。中性食物很多，苦瓜、蓮藕、綠豆、蝦蟹，都屬于性，桑葚除了不宜與性食物同食外，平時最好不要空腹服用。空腹服用不僅會影響身體對桑葚中營養物質的吸收，還會引起腹痛腹瀉，不利于健康，第二:桑葚不能一下子吃太多。雖然桑葚味道很好，但平時服用時一定不能攝入過多，以免影響身體健康，桑葚不要過量，否則容易導致體內出血。除此之外，還可能導致溶血性腸炎，另外，如果你在生活中選擇服用桑葚這種食物，也要注意挑選。桑葚最好選擇成熟的果實，外觀呈紫黑色，最好不要吃未熟的水果，以免身體異常。
