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1，懷孕腰痛怎么辦

懷孕腰痛是正常的反應，但即使是受傷了，也不能貼藥。因為這類藥都是孕婦禁用或是慎用的。實在不行就去咨詢醫生

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2，懷孕期間腰痛是怎么回事百度寶寶知道

雖說孕期腰疼是一件很常見的事，但是千萬可別以為就不用調理了哦!要治愈腰疼，當然得先知道孕婦腰疼是怎么回事哦!小編為你剖析!　　孕婦腰疼的原因　　那孕婦腰疼是怎么回事呢?小編現在為你解析!因為懷孕后，會使孕媽的內分泌系統發生很大的變化，為了讓分娩時能使胎兒順利娩出，連接骨盆的韌帶也變得松弛。加之一天天增大的子宮使孕媽咪的腰部支撐力逐漸增加，導致骶棘韌帶松弛，壓迫盆腔神經、血管而引起腰痛。 1.可進行按摩，勿敲打腰椎　　有很多女性在月經期間都會感覺自己腰酸背痛，就會用手去敲打腰勁椎。而孕媽在孕期可千萬別去用手去敲打腰部哦!這樣做是錯誤的，背部本來就承受了胎兒的重量，而你還在敲打腰椎，這會腰椎很受傷。這不僅不能緩解疼痛，更是加重腰部的受損。其實，只有通過按摩腰部，就可以有效緩解疼痛哦! 2.多補充鈣、鐵等礦物質　　腰疼，也是說明孕媽缺乏鈣、維生素、鐵等營養物質。

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3，懷孕腰痛

可以喝孕婦奶粉，跟我一樣的我三個月的時候腰酸背疼的，有時候疼的晚上睡不著，基本每天都要我老公按摩才肯睡覺的，我老公問了專家后就去買孕婦奶粉給我喝的，喝了一袋就緩解了，可能缺少某種營養，我現在5個月了，基本不大疼了

我一直從懷孕痛到6個月的時候去醫院，醫生讓我吃蓋片，吃了半個月之后才不同的，現在我7個月了，昨天老公問我腰還痛，腿還會不會抽筋了，我才發現不痛的，你去好去問問醫生你缺鈣不孕婦奶粉喝點好的，我已懷孕就喝孕婦奶粉的，早上豆漿，中午白開水，晚上和孕婦奶粉，

懷孕地正常現象,后期會出現雙腿浮腫這都是正常地

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4，孕婦腰疼怎么辦百度寶寶知道

您好，孕期腰痛也許是激素分泌的原因，早期子宮還在盆腔內，易淤血而引起腰痛。可是如果疼痛劇烈并影響到其它部位的腰痛，就有可能有其他原因，嚴重的時候需要去看醫生。畢竟見不到您的具體情況，建議您到正規醫院檢查一下，自己也好放心，平時防止腰痛方法： ①扎腹帶或者孕婦專用腰帶支撐腰部。 ②不要迅速起立。站起來的時候，要用手扶著桌子或椅子。 ③注意姿勢是否正確，正確的站立姿勢是兩腿微分，后背伸直，挺胸，收下頜。如果姿勢正確，大肚子也不會很顯眼。 ④不穿高跟鞋，選擇鞋跟3~4cm左右，比較穩當的鞋子。 ⑤選擇適合自己的椅子。椅子太高或太低都不好，要盡量往里坐，后背用下部緊貼靠背。另外，容易下陷的軟墊子坐起來累人，所以要選擇硬一點的。 ⑥拿東西的時候，也要先坐下再拿。 ⑦不要睡太軟、腰部容易下陷的床墊。 ⑧做運動。目的在于鍛煉脂肌、增強體力。因為對支掌脊椎起到主要作用的是膠肌。這是在懷孕前就應該鍛煉的部位。如果現在做預防腰痛體操和孕婦體操的話效果最佳。孕婦體操里面有不壓迫腹部而能使腹部肌肉得到鍛煉的體操。此外，孕婦游泳也有效。祝健康！

5，孕期腰疼孕期腰疼怎么辦

你好，首先我們要了解孕婦腰疼的原因，出現孕婦腰疼的原因主要分為以下幾種：胎盤、羊水增多，腰椎負重過大導致的腰疼；孕期體內激素變化，導致骨盆韌帶松弛引起的腰疼；運動不足會造成人的基礎體力下降導致的腰疼；此外子宮和胎兒的影響也會造成腰疼。　　　　了解孕婦腰疼的原因，才能知道孕婦腰疼怎么辦，針對原因采取解決孕婦腰疼的辦法。下面小編就詳細告訴大家。　　　　1）在孕婦腹部扎根帶子或專用懷孕腰帶，用以支撐孕婦腰部，從而緩解疼痛。　　　　2）保持正確姿勢，正確的站立姿勢是兩腿微分，后背伸直，挺胸，收下頜。如果姿勢正確，大肚子也不會很顯眼。　　　　3）適當進行運動，選擇適合的孕婦體操或游泳，根據個人情況鍛煉。可以增強體力。　　　　4）不要睡太軟的床，太軟容易使腰部下陷，引發或加重腰痛。　　　　5）站起、坐下不要過快，最好手上要有扶著的助力物體。　　　　6）要選擇比較舒服的鞋子，不穿高跟鞋，鞋跟保持在3~4cm左右。　　　　7）可以吃一些緩解孕婦腰疼的食物：如主要是富含蛋白質、鈣質、維生素B類、維生素C和D的食物。　　　　在了解孕婦腰疼怎么辦后，大家可以積極針對孕婦腰疼的原因，掌握解決孕婦腰疼的辦法。孕婦腰疼一般是可以緩解的，只是做好護理很重要。若是孕婦腰疼比較嚴重，應及時去醫院進行檢查，以免發生意外。