比如對于舉重運動員來說，反復的高強度訓練可能導致骨質增生在腰椎，甚至在膝關節和髖關節，比同齡人更容易發生，同時骨質增生的情況也更嚴重,在關節囊與骨骼的連接處，也就是骨骼的邊緣，必然會產生骨質增生，這屬于影像學檢查中人體自我保護反應的表現,骨質增生后要找原因，減少外力對膝關節或脊柱的力度,骨質增生不需要治療，也沒有骨質增生的藥。
-0/的原因是關節局部活動過度，或者活動強度比較大。如果關節所承受的外力在強度和強度上超過了關節的承受能力，可能導致關節的不穩定，就可能導致關節囊的慢性損傷。在關節囊與骨骼的連接處，也就是骨骼的邊緣，必然會產生骨質增生，這屬于影像學檢查中人體自我保護反應的表現。骨質增生不需要治療，也沒有骨質增生的藥。骨質增生后要找原因，減少外力對膝關節或脊柱的力度。比如對于舉重運動員來說，反復的高強度訓練可能導致骨質增生在腰椎，甚至在膝關節和髖關節，比同齡人更容易發生，同時骨質增生的情況也更嚴重。這是因為在反復蹲舉練習的過程中，所承受的重量遠遠超過了關節所能承受的應力，導致了人體的自我保護反應。所以舉重運動員退役時，通常會發現腰椎和膝關節的情況骨質增生比同齡人更重。對于普通人來說，如果是體力勞動者，過重的負荷也可能導致骨質增生
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