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黃豆排骨湯,黃豆排骨湯的做法

來源:整理 時間:2023-04-16 03:37:49 編輯:好學習 手機版

1,黃豆排骨湯的做法

食材:排骨、黃豆、香油、鹽、蔥、姜、雞精步驟:1、 豬排骨洗凈;2、 黃豆洗凈泡水;3、 鍋中加水,放入排骨;4、 大火燒開,撇去浮沫,加蔥姜、黃豆;5、 煮至排骨軟爛需40分鐘左右;6、 加入鹽、雞精、出鍋,淋上香油即可享用了。
苦瓜黃豆排骨湯加個苦瓜吧 現(xiàn)在夏天最適合了 清熱去火 天天喝材料:苦瓜 黃豆 排骨1斤 姜 鹽適量肉放入熱水中煮幾分鐘 去腥 苦瓜去籽洗凈切塊 黃豆用清水浸泡2小時 排骨洗凈斬件焯水將苦瓜 黃豆 排骨 姜片放入電砂煲中 加入清水煲2小時 加入適量鹽調(diào)味即可

黃豆排骨湯的做法

2,排骨煲湯 排骨和黃豆怎么煲湯

材料黃豆200克,排骨500克,蔥1條,水8碗,姜2片做法1. 黃豆洗凈,冷水浸泡一小時;2. 蔥洗凈切粒;3. 排骨洗凈切3-4厘米長的小塊,汆水撈起沖凈;4. 煮沸清水,放入排骨、姜片和泡好的黃豆,大火煮20分鐘,轉(zhuǎn)小火煲一個半小時,撒入蔥粒,下鹽調(diào)味即可食用。
可以的..... 1.干黃豆提前浸泡; 2.把洗凈的排骨放燒開水的鍋里焯一下,以便更好的去掉血腥味; 3.把焯好的排骨放進燒開水的砂鍋里,放進姜片,先用大火煲沸,改小火慢慢燉1小時; 4.香菇泡發(fā)備用; 5.一小時后,加入香菇和泡發(fā)的黃豆,大火煲沸,改小火燉半小時; 6.黃豆香菇排骨湯快煲好時,調(diào)入適量精鹽、雞精、胡椒粉,即可關(guān)火食用。

排骨煲湯 排骨和黃豆怎么煲湯

3,黃豆排骨湯怎么做

材料:黃豆150克,排骨600克,大頭菜、生姜各1片,鹽少許。 制作:黃豆放入鍋內(nèi)略炒,不加油,洗干凈,滴干水。大頭菜切一片,浸透,去咸味,洗干凈。生姜洗干凈,去皮,切1片。排骨洗干凈,斬件,放入沸水中煮5分鐘。瓦煲內(nèi)加入清水猛火煲至水沸后放入用料,至水再沸起,改用中火繼續(xù)煲至黃豆熟透,以少許鹽調(diào)味即可。 功效:健脾開胃,去濕消腫,補而不燥。 考試前后,有的學生會出現(xiàn)精神疲乏、四肢無力、記憶力下降、心悸等現(xiàn)象。這多與臨考前精神緊張、用腦太過有關(guān)。在考試前20天或考試后,常服食黃豆排骨湯,對調(diào)節(jié)大腦神經(jīng)、增強智力及消除疲勞,都是大有好處的。 此湯骨酥豆爛,湯味鮮香,可單獨服食,也可佐餐食用。1次做好可分成3頓,每天服1次,連續(xù)服3天。隔7天再做1次,可連續(xù)3-4次服。 本湯以帶髓排骨和黃豆為主組成。其中豬脊髓可使髓海充足,大腦強健:黃豆健脾養(yǎng)血,并富含活躍腦神經(jīng)有益成分,如蛋白質(zhì)、脂肪、鉀、鋅等,有“綠色牛奶”之稱。二者合用可健腦益神、養(yǎng)血寧心之功效。常服此湯能夠解除大腦疲勞帶來的一系列癥狀,很適宜學生考試前后經(jīng)常服食。
涼瓜黃豆排骨湯材料:  涼瓜 500 克, 小排骨: 600克, 蠔豉 3 只( 約 100 克 ) , 新鮮黃豆 200 克,也可加點玉米, 蜜棗 2 粒, 蒜頭 2 粒做法:  1. 排骨飛水再清洗, 洗凈所有材料, 蒜頭拍扁, 苦瓜開邊去瓤切大塊   2. 瓦煲放半煲水, 水滾后放入所有材料, 再滾后, 慢火煲 1.5~2 小時, 放鹽再煲15分鐘即可黃豆排骨湯材料:黃豆150克,排骨600克,大頭菜、生姜各1片,鹽少許。 常見黃豆排骨湯照片(20張)  制作:黃豆放入鍋內(nèi)略炒,不加油,洗干凈,滴干水。大頭菜切一片,浸透,去咸味,洗干凈。生姜洗干凈,去皮,切1片。排骨洗干凈,斬件,放入沸水中煮5分鐘。瓦煲內(nèi)加入清水猛火煲至水沸后放入用料,至水再沸起,改用中火繼續(xù)煲至黃豆熟透,以少許鹽調(diào)味即可。   功效:健脾開胃,去濕消腫,補而不燥。
苦瓜黃豆排骨湯加個苦瓜吧 現(xiàn)在夏天最適合了 清熱去火 天天喝材料:苦瓜 黃豆 排骨1斤 姜 鹽適量肉放入熱水中煮幾分鐘 去腥 苦瓜去籽洗凈切塊 黃豆用清水浸泡2小時 排骨洗凈斬件焯水將苦瓜 黃豆 排骨 姜片放入電砂煲中 加入清水煲2小時 加入適量鹽調(diào)味即可
材料:黃豆150克,排骨600克,大頭菜、生姜各1片,鹽少許。 制作:黃豆放入鍋內(nèi)略炒,不加油,洗干凈,滴干水。大頭菜切一片,浸透,去咸味,洗干凈。生姜洗干凈,去皮,切1片。排骨洗干凈,斬件,放入沸水中煮5分鐘。瓦煲內(nèi)加入清水猛火煲至水沸后放入用料,至水再沸起,改用中火繼續(xù)煲至黃豆熟透,以少許鹽調(diào)味即可。

黃豆排骨湯怎么做

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