容易出汗的人怎么調理？老出汗怎么辦？身體愛呢出汗？how治療出汗many出汗多是生理現象，比如出汗天氣熱，運動量大的時候。我很容易出汗有明顯原因怎么辦，比如天氣熱或者運動，太多出汗不會被認為有害，出汗我該怎么辦？出汗生理病理點很多，比如出汗天氣熱，運動量大的時候。

出汗是人體排泄和調節體溫的一種生理功能，但如果汗液的量、顏色、氣味以出汗的方式發生變化，則可視為某些疾病的前兆，應引起重視。以下是從中醫角度對一些常見現象的解釋出汗自汗由于在悶熱的天氣里服用了發汗藥等刺激因素，所以不經常被稱為“自汗”。自汗多因肺氣虛弱，衛陽氣弱，津液外泄所致，故常伴有乏力、倦怠、氣短、畏寒等陽虛癥狀。

盜汗是入睡時出汗，醒來時停止出汗。盜汗多因陰虛導致陽亢，陰不控陽，津液出汗，故常伴有五心煩、失眠、口干咽燥等癥狀。常見于肺結核浸潤患者。發汗是瑟瑟發抖后的出汗，是溫病過程中善惡斗爭的一種表現。出汗后退燒，脈搏不動，身體發冷，這是好現象，說明邪去了，元氣恢復了。如果出汗后四肢冰冷煩躁，說明正氣無敵，正氣隨虛弱而下，為危重病。

Yi出汗De治療:1。可以用黃芪蜂蜜泡水。黃芪是一種補氣的藥，蜂蜜也有很好的滋補作用。蜂蜜也可以用來調節口味，幫助緩解。出汗.2.通過艾灸方法治療，可以艾灸氣海穴，氣海穴位于任脈上，肚臍下1.5寸處。可以每天用艾條，堅持3040分鐘，堅持半個月到一個月，有助于緩解出汗，然后在夏天的三伏天。

出汗多為生理性和病理性，如出汗在炎熱天氣和劇烈運動時，多為生理現象。最常見的病理原因有兩種:一種是盜汗，在夜間無意識出現出汗。另一種是自汗，發生在白天，不因勞動、衣服厚或熱而自發出汗，或稍加運動后出汗。自汗的主要原因是身體虛弱或大病后。中醫認為是“肺氣不足，衛陽不穩”所致。治療應以“補肺益氣，固表養陰”為原則。

出汗有生理和病理上的區別，比如天氣熱，運動量大出汗大多是生理現象。病理原因出汗兩種情況比較常見:1。盜汗:晚上睡覺時不自覺出現出汗；2.自汗:發生在白天，因勞動、衣服厚或熱而不出汗，或少量出汗。自汗的原因可以分為兩種:1。體質虛弱或大病后，中醫認為是肺氣虛護陽所致。治療以補肺益氣、固表養陰為原則，補中益氣丸、生脈飲可用于培土生金、益氣斂汗，或服用西洋參、人參等。，而生脈散、玉屏風丸也可用于加減；2.汗腺分泌與運動強度密切相關。一般規律是運動強度越大排汗越多，隨著運動強度的增加，肌肉活動越劇烈產生的熱量越多。

如果有明顯的原因，比如天氣熱或者運動，過多出汗不會被認為有害。在這些情況下，你的身體只是在進行自然的體溫調節。但是，如果你發現自己出汗在沒有別人的時候出汗，那么你可能有一些隱藏的原因出汗。1.環境因素:在高溫悶熱的環境中，人體為了調節體溫，會分泌更多的汗液。2.食物刺激:吃辛辣刺激性食物，味覺刺激也可引起出汗。

4.病理因素甲亢:如果經常大出汗，需要檢查甲狀腺功能是否異常。甲亢患者合成釋放過多的甲狀腺激素，導致交感神經興奮，基礎代謝加快，排汗量增加。糖尿病:糖尿病的特點之一是出汗多。如果你喝酒多，小便多，同時又在減肥，那么這個時候你就要檢查自己的血糖，以便及時了解，及時控制血糖水平。低血糖可能出汗更多。

出汗多為生理性和病理性，如出汗在炎熱天氣和劇烈運動時，多為生理現象。最常見的病理原因有兩種:一種是盜汗，在夜間無意識出現出汗。另一種是自汗，發生在白天，不因勞動、衣服厚或熱而自發出汗，或稍加運動后出汗。自汗的主要原因是身體虛弱或大病后。中醫認為是“肺氣不足，衛陽不穩”所致。治療應以“補肺益氣，固表養陰”為原則。

汗腺分泌與運動強度密切相關:一般規律是運動強度越大，排汗越多。因為隨著運動強度的增加，肌肉活動更加劇烈，產生的熱量也更多，為了維持正常的體溫，人體必須增加排汗量來散發多余的熱量。所以運動強度越大，排汗必然越多，出汗多少首先與個體差異有關:眾所周知，汗液來源于汗腺的分泌，而汗腺的數量是極其龐大的。百萬汗腺大致可分為兩類:一類是小汗腺，廣泛分布于全身皮膚下，平均每平方厘米約300個，總數約230萬個。