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綠茶傷胃,喝綠茶是不是很傷胃啊

來源:整理 時間:2023-07-24 07:10:56 編輯:好學(xué)習(xí) 手機版

1,喝綠茶是不是很傷胃啊

早上空腹喝,有點哈,胃好的,盡量避免就好了
沒有這一說

喝綠茶是不是很傷胃啊

2,綠茶會傷胃嗎

會的
不會的
你好,空腹喝會對胃不好,飯后一小時飲茶就會沒事,另外不要喝濃茶。希望我的回答對你有幫助 !

綠茶會傷胃嗎

3,綠茶怎么喝才能不傷胃

體質(zhì)喝茶就不會傷胃。喝茶對人體健康的益處多多,除了可以提神、明目、益思、除煩、利尿外,近年來還發(fā)現(xiàn),它對人體代謝不平衡的調(diào)節(jié)功能不斷被人們認知。喝茶既可殺菌、抗病毒、抗衰老、提高免疫力,還可降血脂、降血糖。無發(fā)酵茶,綠茶不傷胃脾,但對運化不好,脾虛者喝多會消瘦、面色差、缺乏食欲、腹瀉。但對于胃卻大有裨益,飲用后可促排泄令大便順暢。所以喝綠茶能解毒甚至治腫瘤。半發(fā)酵茶,對于脾虛消化不好者應(yīng)喝紅茶、普洱茶,脾的運化就會得到改善。很多人食用月餅、豬皮、燕窩后,會感覺發(fā)膩。全發(fā)酵茶,一般人如果對茶不太敏感,可吃半發(fā)酵的茶,寒熱體質(zhì)都適合。注意事項:需要提醒的是,茶葉中因含有大量多酚類物質(zhì),易與蛋白質(zhì)、鐵等物質(zhì)發(fā)生凝固,不易被腸道黏膜吸收,影響人體對蛋白質(zhì)和鐵質(zhì)的消化吸收,因此進食海鮮、豆制品等高蛋白食物后不宜立即飲茶。如果茶葉中的茶多酚類物質(zhì)因各種原因有所衰減(轉(zhuǎn)化為其它物質(zhì)),那么茶葉對于胃部的刺激會隨之減輕。例如,自然氧化(如陳年白茶)、酶促氧化(如紅茶)、微生物發(fā)酵(如普洱熟茶或陳年普洱生茶)。所以,如果你的胃不夠強大,可以多喝一些發(fā)酵程度較高的茶或老茶,如紅茶、黑茶或老白茶。

綠茶怎么喝才能不傷胃

4,飲自泡的綠茶會傷胃嗎

飲綠茶會傷胃,與是否自泡的關(guān)系不大。關(guān)鍵在于你的胃適合不適合喝。綠茶中是所有茶中含微生素 C最豊富,但性寒,胃寒的人不適合。胃寒的人最好喝普洱。一般人一天喝幾杯綠茶是沒有關(guān)系的。其實一泡綠(約3~5克左右)杯中茶湯約200毫升。加兩三次水后也就沒有味了。沖綠茶時一般宜采用個小身矮的玻璃杯沖泡。沖綠茶時要特別留意水溫,綠茶與其他茶不同,水溫太高了茶會老掉,微生素 C會流失。一般沖綠茶的水開后要等水溫回落到80~90度左右才回沖,水溫的高低視乎茶葉的嫩老程度。沖泡綠茶的手法也比較講究。一般采用浸潤泡:根據(jù)沖泡水溫,傾入開水,用水量為茶杯容量的四分之一至五分之一,提杯向逆時針方向轉(zhuǎn)動數(shù)圈,目的在于使茶葉浸潤,吸水膨脹,便于內(nèi)含物質(zhì)浸出,時間掌握在十五秒鐘以內(nèi)。沖泡:提壺沖水入杯,通常用鳳凰三點頭法沖泡,使茶杯中的茶葉上下翻滾,游移于沉浮之間,從而使茶湯濃度達到上下一致。期間,人們可觀看茶的動態(tài)舞姿,以及茶的舒展變形。一般沖水入杯至七成滿為止。不過,品飲時為使茶湯濃度上下一致,最好在入口前,提杯稍加搖動。綠茶是屬于未發(fā)酵的茶 (出名的品種有龍井、碧螺春、黃山毛峰、開化龍頂、太平猴魁、玉露等。)綠茶是越新越好,舊了容易變質(zhì)。至于茶葉中的保健成份及其功效可進入"yahoo知識+ "2006-06-06 綠茶--茶包和茶葉功效會否一樣?一問中參考本人的作答。
綠茶性質(zhì)比較寒涼, 所以不要空肚飲綠茶, 吃飽后飲就不傷胃.

5,喝綠茶傷胃嗎

不會,而且還養(yǎng)胃。
綠茶性寒,對胃有一定刺激,如果胃不好還是要少喝。
有一點 不能經(jīng)常喝 晚上也不能喝 喝茶對美容好
綠茶屬不發(fā)酵茶類,它含的堿比較多,所以胃不怎么好的人盡量少喝綠茶·如果真的喜歡喝茶可以嘗試一下熟普,熟普具有養(yǎng)胃的功效,也是減肥的佳品,喜歡喝綠茶的朋友額盡量少在飯前飲用,這樣對胃不太好。也不要空腹喝綠茶。
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從飲茶獲得營養(yǎng)成份來講,喝綠茶優(yōu)于紅茶。綠茶所含的維生素C比紅茶多。100克高檔綠茶中常含有維生素C300-600毫克,一天喝2-3懷這種綠茶,就基本上可以滿足人體對維生素c的需要量。而紅茶經(jīng)過發(fā)酵,維生素C破壞較多。綠茶中的維生素B1和B2等一般也比紅茶高1-2倍。另外,綠茶中具有維生素P活性的多酚含量也比紅茶高,因而綠茶在抑菌、防衰老、防治血管硬化、抑制癌突變、防治輻射損傷、降低膽固醇和血脂,以及兒童防蛀牙等方面,都比紅茶更有效。從季節(jié)上來講,夏季宜喝綠茶,由于綠茶是不發(fā)酵茶,具有清湯綠葉,香高味醇,有天然的、色、香、味。維生素C和茶多酚含量較高。具有清熱、消暑、解毒、安神、明目、生津止渴等功效。夏季飲用,給人以綠色、清涼感覺。如果在茶中增添幾朵杭白菊、金銀花或幾滴檸檬汁,更能發(fā)揮清涼消暑的作用。 冬季適宜喝紅茶,紅茶是一種發(fā)酵茶,通過紅茶特殊工藝后成為特有的色、香、味的品質(zhì)特征。紅茶含有豐富的咖啡堿,提神利尿,可以幫助胃腸消化,促成食欲,消除水腫,強壯心肌,預(yù)防輻射造成的皮膚癌等。紅茶刺激作用小,茶性溫和。冬季加奶、糖沖飲,可以養(yǎng)胃,夏季可做成不同風(fēng)味冰茶飲用,總之,喝茶有益于心身健康。(
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