5、過敏的人忌吃：部分人群食用會特別的敏感，在吃了以后身體會出現玫瑰糠疹，眩暈，煩躁不安，視力模糊，胸悶，氣促等過敏反應，這類人群需忌食，以免危害身體健康吃人參果的禁忌人群什么人不適合吃人參果,1、糖尿病患者不宜食用高糖型人參果，人參果有很多不同的品種，部分培育型的人參果中果糖含量較高，食用后可能加重糖尿病的病情，甚至引起一系列不適的癥狀，糖尿病患者要避免食用或盡量避免大量食用此類型的人參果。

1、糖尿病患者不宜食用高糖型人參果，人參果有很多不同的品種，部分培育型的人參果中果糖含量較高，食用后可能加重糖尿病的病情，甚至引起一系列不適的癥狀，糖尿病患者要避免食用或盡量避免大量食用此類型的人參果。2、脾胃虛弱的人群不宜食用人參果，人參果中含有豐富的膳食纖維、果糖、維生素、礦物質以及微量元素，口感清脆，消化吸收的難度相對比較大，對胃腸道還可能存在一定的刺激作用，脾胃虛弱的人群一般要盡量避免大量食用人參果。3、陰虛火旺的人群不宜食用人參果，人參果性質溫熱，對于陰虛火旺的人群而言，大量食用人參果可能會加劇上火的情況，引起口舌生瘡、咽干口苦、目赤腫痛等一系列不適癥狀。4、血糖代謝異常的人群不宜食用人參果，人參果中含有較多的果糖，升糖指數相對比較高，容易在食用后引起血糖劇烈波動。因此，血糖代謝異常的人群不宜大量食用人參果

1、腸胃不適人參果中富含蛋白質和纖維素，吃太多了容易增加腸胃負擔，引起腸胃不適。2、上火人參果性溫，不宜和溫熱性的食物吃太多，如辣椒、榴蓮、大棗等，吃多容易引發上火，3、腸胃不適的人忌吃：人參果中的蛋白質、纖維素、維生素等含量較高，如果有腹脹、腹痛、腹瀉等腸胃不適的情況，盡量不要生食人參果，以免加重不適。4、上火內熱的人忌吃：人參果性溫，食用之后會加重體內的燥熱之氣，因此有咽喉腫痛、長痘、牙齦腫痛等上火內熱癥狀者不宜食用，以免加重上火癥狀，5、過敏的人忌吃：部分人群食用會特別的敏感，在吃了以后身體會出現玫瑰糠疹，眩暈，煩躁不安，視力模糊，胸悶，氣促等過敏反應，這類人群需忌食，以免危害身體健。