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1，空腹能否吃水果

不能吃酸的因為剌徼胃

不能吃太酸的

空腹能否吃水果

2，空腹吃水果可以么

為了身體健康最好不要空腹吃水果

除了香蕉

空腹吃水果可以么

3，早上空腹能吃水果嗎

不能！！！！早餐是相當重要的一頓飯，一定要吃得營養。這里的營養主要是指蛋白質的攝入。早餐來講，粥，豆漿，饅頭，粗糧面包，牛奶，雞蛋，水果，合理搭配。一般來說，人他一天早餐吃半個雞蛋就行了（營養足夠！！）再配合粥，饅頭。吃多的，身體是不會吸收的。早餐如果能搭配一些水果就更好了。同理。雞蛋最好不和牛奶，豆漿一塊吃，浪費了。。。推薦豆漿，自己打的那種，相當的棒哦。如果你問這個問題是要減肥的話，我個人建議不要打早餐的算盤，有害無益。可以晚飯不吃，中午少吃，但早餐一定要吃好。另外，減肥的話，推薦酸奶，清茶，清水，堅果，都是好東西，嘴皮子癢的話，不妨試試這些東西哦。。。哈哈

還是先喝杯水好呀！！

z最好不吃不能

最好不要！早餐是一天中最重要的一餐！空腹吃水果和和喝牛奶營養不易吸收可以先吃些東西、過會再吃水果

早上空腹能吃水果嗎

4，可以空腹吃水果嗎

下面是一些不能空腹食用的食物，也包括了一部分的水果，希望能夠幫到你啊。柿子、西紅柿　　含有較多的果膠、單寧酸，上述物質與胃酸發生化學反應生成難以溶解的凝膠塊，易形成胃結石。　　冷飲　　空腹狀態下暴飲各種冷凍食品，會刺激胃腸發生攣縮，久之將導致各種酶促化學反應失調，誘發腸胃疾病。在女性月經期間還會使月經發生紊亂。　　香蕉　　香蕉中有較多的鎂元素，空腹吃香蕉會使人體中的鎂驟然升高而破壞人體血液中的鎂鈣平衡，對心血管產生抑制作用，不利于身體健康。　　山楂、橘子　　含有大量的有機酸、果酸、山楂酸、枸櫞酸等，空腹食用，會使胃酸猛增，對胃黏膜造成不良刺激，使胃脹滿、吐酸水。　　牛奶、豆漿　　這兩種食物中含有大量的蛋白質，空腹飲用，蛋白質將“被迫”轉化為熱能消耗掉，起不到營養滋補作用。正確的飲用方法是與點心、面餅等含面粉的食品同食，或餐后兩小時再喝，或睡前喝均可。　　糖　　糖是一種極易消化吸收的食品，空腹大量吃糖，人體短時間內不能分泌足夠的胰島素來維持血糖的正常值，使血液中的血糖驟然升高容易導致眼疾。而且糖屬酸性食品，空腹吃糖還會破壞機體內的酸堿平衡和各種微生物的平衡，對健康不利。　　酸奶　　空腹飲用酸奶，會使酸奶的保健作用減弱，而飯后兩小時飲用，或睡前喝，既有滋補保健、促進消化作用，又有排氣通便作用。　　白薯　　白薯中含有單寧和膠質，會刺激胃壁分泌更多胃酸，引起燒心等不適感。

5，空肚子可以吃水果么

“早上吃水果是金，中午吃是銀，晚上吃就變成銅了。” 水果是膳食生活中維生素A和C的主要來源。水果中所含的果膠具有膳食纖維的作用，同時水果也是維持酸堿平衡、電解質平衡不可缺少的。專家分析，“金銀銅”之說換言之就是早上吃水果營養價值最高、晚上吃水果營養價值最低。其中的道理是，人在早起時供應大腦的肝糖耗盡，這時吃水果可以盡快補充糖份。而且，早上吃水果，各種維生素和養分易被吸收。但是從消化方面來看，有胃病的人不宜早上空腹吃水果。選擇吃水果的時間要有講究，并不是說早上吃就特別好，晚上吃就特別不好。在餐前食用有利于刺激食欲，在餐后食用有利于事物的消化和吸收。水果本身內含酵素，如想讓酵素在身體中產生不同的作用，最好考慮食用的時間，也要根據各個人不同個體自身的情況而定。如：香蕉：香蕉含有很高的鉀，對心臟和肌肉的功能有益，同時香蕉可以輔助治療便秘、小兒腹瀉等。適合餐前食用。菠蘿：新鮮菠蘿含蛋白酶，如果空腹食，菠蘿的蛋白分解酶會傷害胃壁。有少數人還會引起過敏反應，宜在餐后食用。柿子：柿子中含有大量的柿膠粉和紅鞣質，早上空腹食用，胃酸會與之作用，形成凝塊，即“胃柿石”，嚴重影響消化功能，宜飯后或晚上食用。山楂：山楂無論是鮮果還是其制品，均有散淤消積、化痰解毒、防暑降溫、增進食欲等功效。但是空腹食用或者是脾胃虛弱者則不可以在清早進食，胃炎和胃酸過多者要少食。紅棗：含有大量維生素C，故有“天然維生素C丸”之美稱。但是胃痛腹脹，消化不良的人要忌食，餐前食用。

有的可以有的不可以

空腹最好是不要吃水果，這樣會加重的負擔，由于是蘋果、香蕉，

不能空腹吃水果

只是蘋果可以，其他的最好別空腹吃

空腹不能吃酸性水果,否則使胃脹滿、噯氣、吐酸水。