5.懷孕和哺乳:懷孕和哺乳是對(duì)抗乳腺增生的好方法,雌激素是本病發(fā)生的刺激因素，所以纖維腺瘤發(fā)生在卵巢功能期,乳腺結(jié)節(jié)性疾病的癥狀主要表現(xiàn)為乳房脹痛和乳房腫塊,4.低脂高纖維飲食:遵循“低脂高纖維”飲食原則，多吃全麥?zhǔn)称贰⒍诡惡褪卟耍黾尤梭w代謝途徑，減少不良刺激乳腺,乳腺纖維腫瘤最有效的治療方法是手術(shù)。

針對(duì)你這種情況，最好的治療方法就是涂中藥，一般的口服藥物是沒有效果的。

該病的病因是纖維細(xì)胞對(duì)雌激素的敏感性異常增高，可能與纖維細(xì)胞所含雌激素受體的數(shù)量或質(zhì)量異常有關(guān)。雌激素是本病發(fā)生的刺激因素，所以纖維腺瘤發(fā)生在卵巢功能期。乳腺 纖維腫瘤最有效的治療方法是手術(shù)。此外，還有其他病因治療如中藥和激素治療。

乳腺疾病主要與內(nèi)分泌失調(diào)和精神因素有關(guān)。伴卵巢功能障礙，雌孕激素比例異常，黃體素分泌減少，雌激素和催乳素分泌增加，導(dǎo)致乳腺組織增生。乳腺結(jié)節(jié)性疾病的癥狀主要表現(xiàn)為乳房脹痛和乳房腫塊。部分患者出現(xiàn)乳頭瘙癢、分泌物過多、口苦脹氣、胸悶、厭食、月經(jīng)失調(diào)等全身癥狀。乳腺該病以疏肝通絡(luò)、活血理氣、化痰散結(jié)為主。最好選擇能根治病根的藥。臨床上建議使用中藥外用。乳腺問題的功能是疏肝理氣，消腫止痛，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，疏通散結(jié)。平時(shí)注意調(diào)整心態(tài)，少吃生冷辛辣的食物。祝你早日康復(fù)。

1、睡眠規(guī)律:規(guī)律的睡眠不僅有利于平衡內(nèi)分泌，還能為體內(nèi)各種激素均衡地發(fā)揮其保健作用提供良好的環(huán)境。團(tuán)結(jié)的力量很大，各種激素的協(xié)同作用自然能打敗乳腺增生，2.調(diào)節(jié)月經(jīng):臨床上發(fā)現(xiàn)月經(jīng)周期紊亂的女性比其他人更容易增生乳腺。通過調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，它們可以調(diào)節(jié)月經(jīng)，防治月經(jīng)乳腺增生，3.補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì):如果人體缺乏B族維生素、維生素C或鈣、鎂等礦物質(zhì)，前列腺素E的合成就會(huì)受到影響，在其他激素的過度刺激下乳腺就會(huì)出現(xiàn)或加重增生。4.低脂高纖維飲食:遵循“低脂高纖維”飲食原則，多吃全麥?zhǔn)称贰⒍诡惡褪卟耍黾尤梭w代謝途徑，減少不良刺激乳腺，還有，控制動(dòng)物蛋白的攝入，以免雌激素過多，導(dǎo)致乳腺增生。5.懷孕和哺乳:懷孕和哺乳是對(duì)抗乳腺增生的好方法，孕酮分泌充足，能有效保護(hù)和修復(fù)乳腺；但母乳喂養(yǎng)能使乳腺充分發(fā)育，斷奶后退化良好，不易增生。