3.不要空腹喝酸奶,如果孕婦在懷孕初期反應大，反酸，說明胃酸過多，此時不宜飲用酸奶,當然孕婦喝酒要有節制酸奶,如果孕婦沒有反酸，完全可以喝酸奶,期間喝懷孕酸奶只要沒有任何不適,喝酸奶飯后,孕婦可以喝酸奶，但是孕婦要注意不能喝冰酸奶,懷孕女性可以喝酸奶孕婦可以喝酸奶。

這個時候喝鮮牛奶很好，因為純牛奶營養豐富，容易吸收，不僅對身體好，對胎兒的發育也有好處。但是，喝的時候不要過量。每天堅持喝，也可以和蒙牛純牛奶等產品一起喝。另外，要多吃富含維生素的食物，以及瘦肉、雞蛋等。這些食物的營養比較均衡，有利于吸收。

懷孕女性可以喝酸奶孕婦可以喝酸奶。注意以下事項:1。如果要加熱，只能用40度的溫水加熱。酸奶中的活性益生菌如果過熱會大量死亡。不僅獨特的風味會消失，營養價值也會損失很多。2.不要和一些藥物一起服用。抗生素如氯霉素、紅霉素、磺胺類藥物和一些治療腹瀉的藥物會殺死或破壞酸奶中的活性益生菌。3.不要空腹喝酸奶。空腹喝酸奶保健效果減弱。喝酸奶飯后。益生菌可以幫助腸胃蠕動，抵抗有害細菌，改善腸胃環境，維護腸道健康。

孕婦可以喝酸奶，但是孕婦要注意不能喝冰酸奶。女性懷孕懷孕時，最好不要吃冷凍食品，否則會刺激孕婦的腸胃。但是酸奶中的鈣含量遠不及日常配方奶，所以準媽媽可以喝一些配方奶。當然孕婦喝酒要有節制酸奶。注意不要喝涼的酸奶，用熱水燙一下就好。

期間喝懷孕 酸奶只要沒有任何不適。酸奶含鈣量高，有助于你孕期補鈣。另外酸奶的用量不得超過250。青梅營養豐富，低糖高酸，也適合糖尿病孕婦食用。

酸奶由乳酸菌發酵的鮮牛奶制成，ph值低。如果孕婦在懷孕初期反應大，反酸，說明胃酸過多，此時不宜飲用酸奶，但是，飯后，胃里有一些食物時，可以喝，但要適量。你可以試試，不要空腹喝。如果孕婦沒有反酸，完全可以喝酸奶，酸奶不僅營養價值與鮮奶相同，而且易于消化吸收。酸奶中的乳酸菌可以抑制腐敗菌的繁殖，減少腸道內腐敗菌產生的毒素，起到保健作用，同時增加人體內的維生素B族，對于胃酸缺乏的人來說，酸奶比較合適。但妊娠中晚期需要大量的鈣，約1000-1500mg；每天；因為酸奶在生產過程中損失了大量的鈣，沒有鮮奶含鈣量豐富；而且酸奶中的乳酸需要在肝臟和肉類中代謝，增加了孕婦肝臟的負擔，因此，孕婦應根據孕婦的實際情況飲用酸奶。