方法:吃烏梅可以緩解暈車，或者吃藥暈車，可以在暈車下車透透氣，或者途中開窗通風，或者平穩行駛，可以有效緩解/1236.6理由:(1)烏梅中含有的成分可以有效改善和刺激中樞神經系統達到1,總之，如果你坐火車暈車，盡量保持冷靜,坐火車暈車主要有以下幾種方式緩解:1,2、在車沒吃飽或者餓了之前吃飯,如果真的是暈車，可以下車休息一下，等暈車，緩解后再上車,4、暈車適當服用暈車藥物最有效，也可以用暈車膏藥對癥治療。

坐火車暈車主要有以下幾種方式緩解:1。建議盡量讓身體靠近大便，盡量避免火車運動導致身體大幅度移動，因為容易出現惡心嘔吐。2、暈車盡量不要看手機，不要看書，閉上眼睛安靜休息。3.At 暈車，可以適當含一點生姜或者橙子的香味可以提神暈車，也可以適當吃酸性物質，比如酸奶、檸檬、蘋果等。不建議喝高蛋白高脂肪的食物。4、暈車適當服用暈車藥物最有效，也可以用暈車膏藥對癥治療。總之，如果你坐火車暈車，盡量保持冷靜。如果真的是暈車，可以下車休息一下，等暈車，緩解后再上車。

方法:吃烏梅可以緩解暈車，或者吃藥暈車，可以在暈車下車透透氣，或者途中開窗通風，或者平穩行駛，可以有效緩解/1236.6理由:(1)烏梅中含有的成分可以有效改善和刺激中樞神經系統達到

1。最好不要坐在車的后面，因為后面會比前面略顯顛簸。2.開車的時候最好嘴里含一塊酸梅姜糖。對于暈車人來說，坐長途汽車旅行是一件很痛苦的事情。只要你記得下次坐公交車的時候，在飯盒里裝滿切好的檸檬，如果你覺得有點不舒服，就拿出一塊來嚼。檸檬汁可以幫助胃快速吸收胃酸，在口腔中分泌過多的唾液，這些都是暈車的罪魁禍首。所以，當你有暈車的問題，又剛好要長途旅行的時候，別忘了帶一盒酸檸檬。有暈車病史，可以在乘車前喝一些酸辣開胃的食物，不吃甜食和油膩的食物，避免過餓過飽。開車的時候最好嘴里含一塊酸梅姜糖。醋:坐公交前喝一杯加醋的溫開水不容易暈車

1。鮮姜:開車時手里拿著新鮮的姜片，隨時放在鼻孔下聞一聞，讓辣味吸入鼻子里，也可以在肚臍上貼上姜片，用傷濕止痛膏固定。2、在車沒吃飽或者餓了之前吃飯，3、騎行前不宜過度勞累，前一天晚上要睡好。4、可以坐在車的前部，為了減少顛簸，打開窗戶使通風良好，并且頭向后仰在固定的位置以后，閉上眼睛，以減少頭部振動和眼睛亂飛引起的頭暈。