腐竹冷水浸泡4-5小時至軟硬；切成小塊；2.黃瓜和胡蘿卜洗凈切絲,5.瀝干油，把辣椒倒入，翻炒，然后倒入腐竹,腐竹冷水浸泡4-5片,腐竹冷水浸泡4-5片,腐竹如何做好一頓涼拌菜腐竹材料:胡蘿卜、黃瓜、大蒜、辣椒油、味精、鹽、腐竹做法:1,腐竹如何做好一頓涼拌菜腐竹材料:胡蘿卜、黃瓜、大蒜、辣椒油、味精、鹽、腐竹做法:1。
1、材料:青椒一個、腐竹、肉絲、蒜籽、紅酒、生粉、雞精、鹽、醬油、食用油。2.將肉用生粉、雞精、鹽、醬油、食用油、紅酒腌制15分鐘。3.大蒜籽和辣椒切絲。4.準備好，等15分鐘肉腌好，放油(多放點，更容易烤鍋)，把肉煮熟，放邊上。5.瀝干油，把辣椒倒入，翻炒，然后倒入腐竹。一起翻炒蒜籽。差不多的時候，倒入肉，加鹽，少許醬油，翻炒。
3、炒 腐竹怎么做好吃涼拌腐竹材料:胡蘿卜、黃瓜、大蒜、辣椒油、味精、鹽、腐竹做法:1。腐竹冷水浸泡4-5小時至軟硬；切成小塊；2.黃瓜和胡蘿卜洗凈切絲，大蒜去皮，搗碎，切碎；3.將大蒜、胡蘿卜、黃瓜放入鍋中，加入適量鹽腌制五分鐘；4.腐竹放入開水鍋中煮一分鐘，取出后放入腌制好的蒜、胡蘿卜、黃瓜中。加入辣椒油和味精，攪拌均勻即可食用，腐竹如何做好一頓涼拌菜腐竹材料:胡蘿卜、黃瓜、大蒜、辣椒油、味精、鹽、腐竹做法:1。腐竹冷水浸泡4-5片，切成小塊；2.黃瓜和胡蘿卜洗凈切絲。大蒜去皮，搗碎，切碎；3.將大蒜、胡蘿卜、黃瓜放入鍋中，加入適量鹽腌制五分鐘；4.腐竹放入沸水鍋中煮一分鐘，撈出，放入腌制好的蒜、胡蘿卜、黃瓜中，加入辣椒油、味精，攪拌均勻即可食用。
