水燒開,焯一下香椿頭10秒左右,不能太久,否則香味會變淡,material香椿、雞蛋、鹽、料酒做法1,5.鍋里放油,倒入攪拌好的香椿蛋液,單向攪拌,等蛋液慢慢凝固,煮小雞蛋香椿具有滋陰潤燥、美容健身的功效,清潔香椿2,油燒開后,倒入雞蛋香椿糊,將香椿切成小塊,用料酒和鹽將雞蛋打成香椿。
做法:1。清潔香椿 2。水燒開,焯一下香椿頭10秒左右,不能太久,否則香味會變淡。3.取出焯過的香椿,放入準備好的冷水中,放涼。4.將雞蛋打勻,加入1勺水和少許鹽,拌勻,然后將冰鮮香椿切碎放入打好的雞蛋中拌勻。5.鍋里放油,倒入攪拌好的香椿蛋液,單向攪拌,等蛋液慢慢凝固。6.準備裝貨。沒有雞精,雞蛋本身就很新鮮。小貼士:1。香椿含有較高的亞硝酸鹽,食用前一定要焯一下,否則容易發(fā)生亞硝酸鹽中毒。2、香椿性寒和脾胃虛寒的人不宜多吃。
material 香椿、雞蛋、鹽、料酒做法1。將香椿切成小塊,用料酒和鹽將雞蛋打成香椿。2.向鍋中加入清油,比平時多加一點。油燒開后,倒入雞蛋香椿糊。炒好后,用鍋鏟在鍋里按下香椿,把鍋里的香味炒出來,出鍋。煮小雞蛋香椿具有滋陰潤燥、美容健身的功效。適用于體虛吐血、目赤、營養(yǎng)不良、斑禿等癥。普通人食用,可以增強人體抗病能力,預防疾病。
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