比如五花肉湯，銀耳紅棗湯，雪梨湯，燉中國林蛙,人體易受燥邪侵襲，可引起口干咽燥、咳嗽少痰等多種秋燥疾病,適合秋季滋補的煲湯做法如下:1,口感甜潤，適合秋季飲用,一些潤肺潤喉的湯,湯色清澈，滋潤可口，還能緩解一些秋后不適，比如秋季干燥,秋燥:秋燥是人在秋季上感覺干燥的一種疾病。
一些潤肺潤喉的湯。比如五花肉湯，銀耳紅棗湯，雪梨湯，燉中國林蛙。我個人比較喜歡喝銀耳紅棗湯。銀耳大棗湯是以銀耳、大棗為主要原料，可適當添加蓮子、枸杞等配料制成的家常湯。具有安神益智、健腦開胃功效。秋燥:秋燥是人在秋季上感覺干燥的一種疾病。邪氣從口鼻侵入，開始時有津液干燥的癥狀，如鼻咽干燥、干咳少痰、皮膚干燥等。燥有兩種不同的性質:一種是由于寒，一種是由于熱，秋燥是外感六淫的原因之一。人體易受燥邪侵襲，可引起口干咽燥、咳嗽少痰等多種秋燥疾病。臨床上可分為“涼燥”和“溫燥”兩種。
2、適合秋天滋補的湯有那些?適合秋季滋補的煲湯做法如下:1。白蘿卜銀耳老鴨湯:白蘿卜有生津開胃的作用，老鴨銀耳滋陰潤肺，將蘿卜和銀耳放入清淡的鴨湯中煨燉。湯色清澈，滋潤可口，還能緩解一些秋后不適，比如秋季干燥，2.木瓜胡蘿卜玉米湯:木瓜含有豐富的維生素C，玉米含有豐富的膳食纖維，對緩解秋季干燥、預防便秘有輔助作用。用木瓜、胡蘿卜、甜玉米和半斤帶皮豬肉一起燉，口感甜潤，適合秋季飲用。3.白菜蜜棗牛百葉湯:秋季天氣干燥，將牛百葉、豬瘦肉、白菜、蜜棗配伍在一起，能清利津液，滋養脾胃，適用于胃液不足、口渴多飲者，或熱傷肺、干咳多痰者。
