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本文目錄一覽

1，怎樣煮小米稀飯
2，怎么煮小米粥
3，小米稀飯要怎么做
4，小米稀飯怎么熬
5，小米粥怎么煮
6，如何熬小米粥

1，怎樣煮小米稀飯

煮小米不能放堿這樣會破壞營養滔好米加水后用電反鍋的話要一直燒熟,需要35分鐘左右,開鍋后防止米湯益處,把鍋蓋半蓋,這樣煮好的米特別香;用煤氣灶煮的話,開鍋后,把火少調小點,不要太小哦,太小煮好的米是餿餿的味了.

怎樣煮小米稀飯

2，怎么煮小米粥

小米分兩種，大一點的是可以把粥煮的很稠的，還有一種，長得小顆一點的，煮的時候，就最好方一點大米或者糯米，不然，煮出來的粥，水是水、米是米。

可以不加現在嘛夏天可以加點綠豆拉百合拉什么的煮的開后在煮至其黏稠就OK拉

怎么煮小米粥

3，小米稀飯要怎么做

用開水煮20分鐘小米，放適當的鹽再熬2到3分鐘，放半勺雞精，等達到你想要的稀度了，放少許的小蔥花可起鍋了，您的小米稀飯以成功做好。可以放紅棗，核桃，杏仁，花生米等。。?？梢园磦€人喜歡放！味道嘛，你試了就知道啦！個人覺得非常不錯，有營養。

小米稀飯最主要的是“熬”，水開后放米，米與水的比例1：15——1：20，注意火候，不要讓湯溢出，湯溢出會使主要營養流失，火候的大小以湯熬開為準，一般要熬到20分鐘以上。

就是跟平常煮稀飯一樣。。先等水開了，再把小米放進去，，就可以了啊。。我建議你可以加大米，小米，還有一些。。就可以煮八寶粥了

小米稀飯要怎么做

4，小米稀飯怎么熬

水快開時大約90度時將米[按1比18或者20的比例]下入,大火熬至10分鐘后文火熬30分鐘即可

小米放高壓鍋里水一倒，等著就ok了。

小米稀飯的做法介紹：取適量的小米，用清水淘一次（不要淘的次數多了，那樣破壞了米的營養）把淘好的米倒入電飯煲中，加入適量的清水：再取適量的花生和綠豆備用小米稀飯的做法介紹：用適量的清水把花生和綠豆淘干凈，倒入盛入小米的鍋里在小米、花生和綠豆的電飯煲里加入適量的清水，開始煮粥，最少要煮半個小時

水快開時大約90度時將米[按1比18或者20的比例]下入,大火熬至10分鐘后文火熬30分鐘即可

小米放高壓鍋里水一倒，等著就ok了。

5，小米粥怎么煮

最簡單的方法: 1. 淘洗. 用大一點的容器盛.不要超過三遍,不然營養會流失. 2. 下米入鍋. 這一步很有技巧. 在淘洗的的容器中加水, 水量只要搖動容器, 一部分小米能隨水漂起就行了. 當部分小米隨水漂起就把上面部分的水到入鍋中, 讓漂起的小米隨水流一起入鍋. 然后再次在容器中加水搖動, 倒入部分入鍋.直到只剩下容器底部有還一點小米. 這時你會看到剩下的小米里面有不少小砂粒. 這就是為什么要如此下鍋的原因了. 鍋中水量至少要為小米高度的7,8倍,依你想要的稠度而定. 3. 小火煮粥, 不要蓋鍋蓋, 直到水變混濁或粘稠, 就可以出鍋品嘗了. 煮的時候要在旁邊看著, 不然水會溢出鍋. 大概20多分鐘就行了. 也可以依自己口味在快熟的時候加點糖.

做粥時，清水沸開再入鍋，若水質酸性，加點堿，再以強火沸煮；漂起米油時，改為文火慢熬，待到米油增多加厚成脂、米粒開花，粥就熬好了。

電飯鍋煮小米粥，首先是鍋蓋不能蓋嚴，要偏開一道縫隙，否則煮的米油都會溢出來；再就是一次加足水；如果是好米，開鍋半小時就好了。煮一碗小米粥約需一兩小米，三碗水即可。最好加幾粒蜜棗，小米粥會更香甜爽口。

煮粥呀!簡單呀!1:3就可以了.水是米的三倍就OK.

等水開了!加入適量的小米煮10--15分鐘就行了!

先加水，滾了，然后放小米，等到快熟了，看稀稠，加面汁

6，如何熬小米粥

熬你妹..把你妹丟進切熬!

煮小米粥時，放一些黃米又稠又香顏色還好看，如果喜歡甜食可以放些冰糖小米粥要好吃，其實不光只有小米而已，里頭還加入白米、糯米與小米一起熬煮才能使小米粥濃稠香黏，更講究一點的還加了麥片以增加粥的口感，只不過因為麥片快熟，所以得等到白米都熟開了之后，才能加入麥片。整個熬煮的過程，至少也要熬上近兩個鐘頭，才能大功告成。切記水份不足時要適時添水攪拌，可別糊底了，至於調味則留到最后了。一、小米紅棗粥主要功效：補脾潤躁，寧心安神，治療失眠，多夢，納食不香，大便干燥。做法：我們首先要用到的配料是大棗，把棗洗凈后放在一邊，然后開火做粥。在這里我們也可以順便復習一下以前我們節目中提到過的做粥的一些需要注意的地方。比如我們要在水完全沸騰了之后再放入小米。這樣不但煮粥時間比較快，而且還絕對不會糊鍋底。還有就是要提醒您要避免使用高壓鍋制作小米粥，因為小米的顆粒比較碎，容易堵塞住高壓鍋的閥門，進而引發一些安全隱患。然后是放大棗進去和粥一起煮，大棗是的營養成分也非常全面，不但具有鎮靜催眠和降壓作用還能延緩衰老，增強機體抵抗力和保持皮膚彈性。放棗進去煮開后，上面會出一層沫，然后我們就要把上面的沫撇掉，去掉其中的雜質。再小火用煮就可以了。如果擔心溢鍋的話，可以點一點點食用油進去。這個紅棗小米粥喝之前加入一些蜂蜜效果會更好哦，蜂蜜中除含有葡萄糖、果糖、蔗糖等主要糖分外,同時還富含人體不可缺少的維生素、必須的氨基酸和微量元素等。而且能夠把粥的味道調的更加可口。但是在這里要提醒您的就是，一定要把粥放到不那么熱的時候再兌入蜂蜜，因為粥的溫度過高的話會破壞蜂蜜所蘊涵的營養成分。二、小米山藥粥主要功效：健脾止瀉，消食導滯。同時也適用于兒童脾胃虛弱，消化不良。做法：做這個粥需要的配料是紅薯和山藥，我們要分別把他們切塊，其中切山藥的時候容易手癢，這里我們也可以重溫一下以前我們節目中教過的小竅門，第一個是切之前把手在稀釋過的醋中浸泡一下。這樣切山藥的時候就不會手癢了。另外一個方法是在切完山藥后，感覺癢的時候把手放在點著的爐灶上面，用火烤一下就好了，就是小心別燙著手哦。小米熬熟了之后就可以把紅薯和山藥放進去了，紅薯中含有膳食纖維、胡蘿卜素、維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、鈣等10余種微量元素，經常吃的話對健康非常有好處，不過在這里也要提醒您，無論您用哪重方式去料理紅薯，都一定要把它徹底弄熟后再吃，因為紅薯中淀粉的細胞膜不經高溫破壞，難以被我們的胃所消化。山藥就更是營養多多了，除了那豐富的營養成分外，最重要的就是它是一種非常好的減肥食品，它提供給人體大量的粘液蛋白是一種多糖蛋白質的混合物，能保持血管的彈性，防止動脈粥樣硬化的過早發生，還能減少皮下脂肪沉積，避免出現肥胖。