桃子中含有豐富的膠狀物質(zhì),可以吸收大腸中的大量水分,可以達到預(yù)防便秘和腹瀉的效果,蘋果、櫻桃、桃子都是不錯的選擇,比如蘋果可以趁熱吃,有助于止瀉;橙子可以用熱水泡著吃,提高抵抗力;可以使用溫度水果除了高纖維素含量,建議完全不要吃水果因為水果都是生冷的食物,對腸胃不太好,1.可食用水果:就算吃也要趁熱吃,蘋果:蘋果最好水果。
建議完全不要吃水果因為水果都是生冷的食物,對腸胃不太好。等到你康復(fù)。1.可食用水果:就算吃也要趁熱吃。比如蘋果可以趁熱吃,有助于止瀉;橙子可以用熱水泡著吃,提高抵抗力;可以使用溫度水果除了高纖維素含量。蘋果、櫻桃、桃子都是不錯的選擇。另外,一定要新鮮。
1。蘋果:蘋果最好水果。對便秘或腹瀉有好處。2.荔枝:味甘,微酸,有補脾益肝、養(yǎng)血安神的功效。3.石榴:味甘、微酸、澀,能生津止渴、收斂止瀉。4.桃子:它喜歡潮濕,但討厭干燥。桃子中含有豐富的膠狀物質(zhì),可以吸收大腸中的大量水分,可以達到預(yù)防便秘和腹瀉的效果。5.橙子:有生津止渴、開胃降氣、助消化、防止便秘的功效。6.梨:含木質(zhì)素,可治便秘。
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