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天津市體考仰臥起坐41個多少分,體育大概多少分

來源:整理 時間:2022-12-21 08:40:36 編輯:天津生活 手機版

1,體育大概多少

男的200百米如果你是初中生的話是良好了!高中生就一般了!比及格好一點吧!仰臥起坐60個還是個不錯的成績!
不錯不錯,繼續(xù)努力!給你88.99分,夠義氣了吧!
55分
滿了吧差不多
60吧

體育大概多少分

2,大學生體能測試仰臥起坐多少個及格

我們學校是27個及格,41還是42個滿分我當時只做了36個左右每年都要考

大學生體能測試仰臥起坐多少個及格

3,天津中考分數(shù)是怎么算的加體育成績嗎

語文數(shù)學外語各120分 360物理化學合卷考各100 200體育 30 合計 590這是2014年的分數(shù)計算辦法
男生1000m,女生800m(必選)實心球(1),引體向上(2),仰臥起坐(3)(男生(1)(2)中選一個,女生(1)(3)中選一個)50m,立定跳,跳繩(三者中選一個)對于普通人來說,這是中考的12分,剩下的18分是七八年級的成績和出勤等定下的(轉校生沒有那18分,所以體育考試的滿分為30分)如果滿意的話請采納哦~~~~~

天津中考分數(shù)是怎么算的加體育成績嗎

4,天津體育中考仰臥起坐多少個滿分

44個。仰臥起坐在天津體育中考中為女生第二限選項目。天津體育統(tǒng)一測試于5月20日至6月10日間完成,由各區(qū)根據(jù)本區(qū)實際情況確定全區(qū)具體統(tǒng)一集中測試時間,指定集中考點,采用測試儀器施測,由市考試院組織實施。

5,大學體測成績計算標準是什么

按照國家規(guī)定的比重一共有六項標準,身高體重占百分之十五;肺活量占百分之十五;長跑占百分之二十;五十米占百分之二十;跳遠百分之十;還有一項(男生引體向上,女生仰臥起坐)占百分之十。大學各年級均為必測三個項目,選測三個項目,合計需要測試六個項目。身高、體重、肺活量為必測項目,身高體重占百分之十五;肺活量占百分之十五;長跑占百分之二十;五十米占百分之二十;跳遠百分之十;還有一項(男生引體向上,女生仰臥起坐)占百分之十。1、身高體重為必測項目,用體重指數(shù)來衡量(BMI).BMI=體重(千克)/身高的平方。女生在17.2~23.9則為100分,男生17.9~23.9則為滿分。2、肺活量,女生2000毫升及格,3400滿分。男生則3100分及格,5040滿分。這個及格是非常容易的,但是似乎對男生標準很高。3、女生八百米四分三四及格,三分一八滿分,男生一千米四分三二及格,三分一七滿分。此項測試是長跑,屬于耐力,注意跑完后不要立即停止或者坐下,應該到處慢慢走走,是身體逐漸恢復下來。4、立定跳遠女生151厘米及格,207滿分。男生,208及格,273滿分。也是每人跳兩次取最好的成績。注意跳時不要踩線,動作規(guī)范,用力準確可以跳得更遠。5、男生五十米九秒一及格,六秒七滿分,女生十秒三及格,七秒五滿分。因為是這是爆發(fā)力的測試,所以此項測試成績,精確到小數(shù)點。6、女生仰臥起坐一分鐘26個及格,56個滿分。男生引體向上10個及格,19個滿分。女生腰部比較好的可以輕松幾個,但是男生的引體向上似乎比較難,需要臂力和全身的配合。

6,中考體育仰臥起坐多少及格滿分

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7,大學生體測標準該如何評分

大學生體測對五項指標進行評價:身高標準體重、肺活量體重指數(shù)、臺階指數(shù)、50米跑或立定跳遠(選評一項)、握力體重指數(shù)或仰臥起坐(女生)或坐位體前屈(選評一項)。在評價后,以100分進行記分,各項評價分數(shù)的加權分值是:身高標準體重15分;臺階指數(shù)20分;肺活量體重指數(shù)15分;50米跑或立定跳遠30分;握力體重指數(shù)或仰臥起坐(女生)或坐位體前屈20分。大學生的體能測試,是各級院校培養(yǎng)學生體育素質成果的體現(xiàn)之一。項目一般包括短跑、引體向上(一般適用于男性)、立定跳遠(一般適用于女性)等。身高體重為必測項目,約占總成績的百分之十五,用體重指數(shù)來衡量(BMI).BMI=體重(千克)/身高的平方。女生在17.2~23.9則為100分,男生17.9~23.9則為滿分。肺活量,占總成績的百分之十五。女生2000毫升及格,3400滿分。男生則3100分及格,5040滿分。這個及格是非常容易的,但是似乎對男生標準很高。坐位體前屈,占百分之十。測試者坐在墊子上兩腿伸直,兩手向前去推動浮標。每個人可以測試兩次取最好成績,但是應注意測試時腿不可以彎曲。女生6厘米及格,25滿分,男生3.7及格,24.9滿分。似乎及格是都可以的,但是對于身體柔軟度協(xié)調性較差的同學來說,滿分似乎很不易。立定跳遠,占總成績的百分之十。女生151厘米及格,207滿分。男生,208及格,273滿分。也是每人跳兩次取最好的成績。注意跳時不要踩線,動作規(guī)范,用力準確可以跳得更遠。50米跑,占總成績的百分之二十。男生五十米九秒一及格,六秒七滿分,女生十秒三及格,七秒五滿分。因為是這是爆發(fā)力的測試,所以此項測試成績,精確到小數(shù)點。男生一千米跑,女生八百米跑,占總成績的百分之二十。女生八百米四分三四及格,三分一八滿分,男生一千米四分三二及格,三分一七滿分。此項測試是長跑,屬于耐力,注意跑完后不要立即停止或者坐下,應該到處慢慢走走,是身體逐漸恢復下來。男生引體向上,女生一分鐘仰臥起坐,占總成績的百分之十。女生仰臥起坐一分鐘26個及格,56個滿分。男生引體向上10個及格,19個滿分。女生腰部比較好的可以輕松幾個,但是男生的引體向上似乎比較難,需要臂力和全身的配合。引體向上為高優(yōu)指標,學生成績超過單項評分100分后,以超過的次數(shù)所對應的分數(shù)進行加分。1000米跑為低優(yōu)指標,學生成績低于單項評分100分后,以減少的秒數(shù)所對應的分數(shù)進行加分。1000米跑為低優(yōu)指標,學生成績低于單項評分100分后,以減少的秒數(shù)所對應的分數(shù)進行加分。單項指標與權重(各單項得分占總分比例):體重指數(shù)--15%;肺活量--15%;50米跑--20%;坐位體前屈--10%;立定跳遠--10%;引體向上--10%;1000米跑--20%。

8,天津體考政策

1.考試滿分和及格的標準分別是多少?>>>2010年天津市中考體育考試成績評分標準表>>>答:男生:1000米3分50滿分,立定跳遠2米41滿分,實心球9米40滿分,跳繩140個/分滿分,引體向上17個滿分(沒時間限制);女生:800米4分鐘滿分,4分20秒及格,仰臥起坐1分鐘44個滿分,32個及格,推鉛球12米滿分,6米合格,跳繩一分鐘58個及格,跳遠2米滿分,1.5米合格。2.外省市回戶籍區(qū)縣考生如何算體育成績?答:初中畢業(yè)升學體育統(tǒng)一測試之前轉入我區(qū)的外省市回戶籍區(qū)縣考生只參加體育統(tǒng)一測試,并按其實測數(shù)據(jù)核算初中畢業(yè)升學體育成績。分值核算辦法為:2009年必測項目(一項)分值6分、選測項目(兩項)每項分值4分,累記滿分為14分;2010年必測項目(一項)分值為8分,選測項目(兩項)每項分值7分,累記滿分為22分。3.中考體育可不可以免考?如果考試前得了病如何處理?答:特殊情況可以免考,因病不能參加考試可以在考試當天辦理補考手續(xù)。天 津 眾 維 插 畫 培 訓

9,中考體育一分鐘仰臥起坐多少個滿分

45
女生是49個滿分,男生是51個滿分。1975年五月,經(jīng)國務院批準,國家體委公布了《國家體育鍛煉標準》,要求在學校廣泛實施,此后,在1982年,1990年又進行了修改,一直沿用至今。1995年開始施行的《中華人民共和國體育法》規(guī)定:學校必須實施國家體育鍛煉標準,對學生在校期間每天用于體育活動的時間給予了保證。擴展資料仰臥起坐的呼吸技巧同時,做仰臥起坐時應配合以合理的呼吸,在做仰臥起坐時,身體前屈時應呼氣,仰臥時應吸氣。但如果機械地在仰臥時完成整個吸氣過程,會不利于動作的完成,因此,為了提高動作的質量,還必須注重技巧。即向后仰臥的過程開始吸氣,肩背部觸墊的瞬間屏氣收腹、上體逐漸抬起,當上體抬起至腹部有脹感時,快速呼氣,向前引體低頭完成動作。坐位體前屈為12厘米屬于良好,得分為85。 再如:某小學五年級的一位女生的身高為141.5厘米,體重為37公斤,計算BMI為18.4,在正常的13.8~20.5的范圍內,得100分;測得1分鐘跳繩成績?yōu)?60,查表為優(yōu)秀,得100分;測得肺活量為1850毫升,為良好,得分為80。測得50米跑成績?yōu)?.7秒,為良好,得85分;測得1分鐘仰臥起坐為38個,屬于良好,得80分;另外,1分鐘跳繩比滿分多2個,再加1分。參考資料:搜狗百科-國家學生體質健康標準
我們53,你想想看,一分鐘怎么可能做到?可是我們班的同學做到了,她還做了58個!!!
中考體育各地市所考試的項目和評分標準不盡相同。一般都是參考《國家學生體質健康標準》的評分標準或高或低。下面是《國家學生體質健康標準》關于一分鐘仰臥起從坐的評分標準(初中三年級):
可能每個地方的不一樣 我是南京的 今年中考的標準是40個
男生51,女生49。1975年五月,經(jīng)國務院批準,國家體委公布了《國家體育鍛煉標準》,要求在學校廣泛實施,此后,在1982年,1990年又進行了修改,一直沿用至今。1995年開始施行的《中華人民共和國體育法》規(guī)定:學校必須實施國家體育鍛煉標準,對學生在校期間每天用于體育活動的時間給予了保證。擴展資料:男生45-51為優(yōu)秀 39-42為良好 13-37為及格 9-17為不及格女生45-49位優(yōu)秀 39-42為良好 13-37為及格 9-17為不及格《國家學生體質健康標準》是促進學生體質健康發(fā)展、激勵學生積極進行身體鍛煉的教育手段。所選用的指標可以反映與身體健康關系密切的身體成分、心血管系統(tǒng)功能、肌肉的力量和耐力、以及關節(jié)和肌肉的柔韌性等要素的基本狀況。參考資料:搜狗百科-國家學生體質健康標準

10,女生中考體育仰臥起坐多少個達標

中考女生仰臥起坐一分鐘22個達標,22到41是及格,42到47是良好,48到52是優(yōu)秀。仰臥起坐(SITUP),一種鍛煉身體的方式。仰臥,兩腿并攏,兩手上舉,利用腹肌收縮,兩臂向前擺動,迅速成坐姿,上體繼續(xù)前屈,兩手觸腳面,低頭;然后還原成坐姿。如此連續(xù)進行。仰臥起坐方法身體仰臥于地墊上,屈膝成90度左右,腳部平放在地上。平地上切勿把腳部固定(例如由同伴用手按著腳踝),否則大腿和髖部的屈肌便會加入工作,從而降低了腹部肌肉的工作量。再者,直腿的仰臥起坐會加重了背部的負擔,容易對背部造成損害。根據(jù)本身腹肌的力量而決定雙手安放的位置,因為雙手越是靠近頭部,進行仰臥起坐時便會越感吃力。初學者可以把手靠于身體兩側,當適應了或體能改善后,便可以把手交叉貼于胸前。最后,亦可以嘗試把手交叉放于頭后面,但雙手應放在身體另一側的肩膀上。注意:千萬不要把雙手的手指交叉放于頭后面,以免用力時拉傷頸部的肌肉,而且這亦會降低了腹部肌肉的工作量。進行時宜采用較緩慢的速度,就如慢動作回放一般。當腹肌把身體向上拉起時,應該呼氣,這樣可確保處于腹部較深層的肌肉都同時參與工作。把身體升起離地10至20厘米后,應收緊腹部肌肉并稍作停頓,然后慢慢把身體下降回原位。當背部著地的時候,便可以開始下一個循環(huán)的動作。在仰臥起坐的過程中,腹部肌肉其實只在起初的階段參與工作,之后便會改由髖部的屈肌執(zhí)行任務。同樣道理,在仰臥起坐的最后階段轉動身體(右手手肘接觸左膝,左手手肘接觸右膝等動作),不但對增強腹部肌肉力量無多大的幫助,甚至會令背部下方因為轉動帶來的壓迫而導致創(chuàng)傷。初學者要避免一次過做得過多次數(shù)的仰臥起坐,最初進行時可以嘗試先做5次,然后每次練習加多一次,直至達到15次左右,這時便可嘗試多做一組,直至到達3組為止。仰臥起坐是體能鍛煉的一個重要環(huán)節(jié),主要作用是增強腹部肌肉的力量。做得正確的話,仰臥起坐既可增進腹部肌肉的彈性,同時亦可以收到保護背部和改善體態(tài)的效果。反過來說,如果進行不當,仰臥起坐不但是浪費時間,甚至是有害無益。仰臥起坐是訓練腹部肌肉的有效運動方式,再加上它簡單不受場地環(huán)境影響的優(yōu)點,是相當適合社會大眾的簡易運動方式,特別是對于期待消除腹部贅肉與避免下背痛的一般中年男女而言,更是經(jīng)常被采用的運動之一。仰臥起坐是體能鍛煉的一個重要環(huán)節(jié),但有些人誤解它有助于減除腹部的脂肪。事實上,運動中脂肪是最后消耗的物質,所以要想減掉脂肪,必須進行長時間的有氧運動。身體消耗脂肪沒有選擇性,而是從各個部位同時消耗,因此,鍛煉相關部位及相鄰區(qū)域并不能燃燒掉這一區(qū)域的脂肪,而應該堅持全身有氧運動,以適度跑步或游泳為宜。
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