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1，什么是陽光心態怎樣才能擁有陽光心態

陽光心態就是用美好的眼光去看待這個世界，堅信世上總是美好的，光明的事物多一些，相信所有的事情總會因為自己的努力而向著好的方向發展，堅定這個信念就能擁有陽光般的心態

上帝關閉了所有的門，留給自己一扇自內打開的窗。你自己不打開心窗，又怎么能看到陽光呢。學會放棄，放下該放下的，放下了心就寬了。心累了，就給心靈放個假吧。眼睛要多看些美麗的風景，耳朵要多聽些動聽的聲音，最重要是要多用心來體會美好的事情。我們的心才不會累。愿你天天有個好心情。

樂觀開朗是最重要的，要對所有事物抱有期望，要學會努力多堅持運動讓自己更有活力，多看一些書籍豐富自己，多交朋友多出去看看這個世界

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2，陽光的心情說說有什么比較陽光的句子

1、生活不能沒有陽光的滋潤，否則一切美好的事物都將黯然失色。帶上你陽光般的笑容，去迎接每一個美麗的明天；上你陽光般的話語，去奉獻，去奮斗，讓世界充滿陽光！ 2、風兒帶著微微的暖意吹著，時時送來布谷鳥的叫聲，它在告訴我們“春已歸去。” 3、海面上躍出一輪紅日，鮮艷奪目，海空頓時灑滿了金輝，海面由墨藍一變而為湛藍。 4、天空被夕陽染成了血紅色，桃紅色的云彩倒映在流水上，整個江面變成了紫色，天邊仿佛燃起大火。 5、海面上躍出一輪紅日，鮮艷奪目，海空頓時灑滿了金輝，海面由墨藍一變而為湛藍。 6、連續幾日的春雨讓空氣變得清涼稀薄。在成都，陽光是吝嗇的。即使是在春日，也少見那透亮的陽光，通常只留下鉛灰色的背影或者雨紛紛。但今年，陽光一日緊似一日。那些溫暖的氣息就這么撞碎了在梅花三弄的愁悵里熬出的清瘦詩句。 7、暖暖的陽光隔著窗玻照射進來。光與能量灑在屋內的地板上，屋里暖了，室內亮了，就連窗簾兒的花紋都印在了地板上。窗玻楞框的影子，不容置疑的重新劃分著地板的結構，方的，長的，菱形的，斜方的，大手筆加大寫意還有大夸張，真得很神奇。 8、假如，所有的傷痕都能夠痊愈;假如，所有的真心都能夠換來真意;假如，所有的相信都能夠堅持;假如，所有的情感都能夠完美;假如，依然能相遇在某座城。單純的微笑，微微的幸福，肆意的擁抱，該多好，可是真的只是假如。 9、冬天的陽光是微弱的，天很冷，太陽怕冷，就裹上了厚厚的棉衣，所以射出的光就顯的不那么強烈了。微弱的陽光投射在白百的雪上，(語錄大全網)閃閃發光，它給我們帶來了純潔的世界。 10、太陽一到秋天，就將它的光芒全撒向人間。瞧，田野是金黃的，場地是金黃的，群山也是金黃的。

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3，陽光的心情200字議論文

陽光心情陽光般的心情,溫暖、舒適。只有夏日的璀璨與激情，宜人心脾。陽光般的心情是世間一道獨特的風景，光彩照人。小溪明澈，河流曲折，湖水寧靜，瀑布灑脫。如果說陽光般的心情是一個精靈，一個懂得水的精靈。那無數激蕩起的水花將是它所有的心情。小荷作文網 www.zww.cn 懂得別人心情的人永遠快樂，分享別人心情的人永遠傲然，而我只愿作一個知己，一個傳達歡樂的導體，一個儲蓄幽默的載體。世間七情讓人間邊得復雜。陽光心情如同一絲微風，讓人間這面平靜的水面泛起層層漣漪；如同飄飛的白云，變成雨在靜靜的湖面上敲出一支婉約的歌。小荷作文網 www.zww.cn 微笑，陽光心情的代名詞。如同寒冬中的一抹新綠，是喚醒人間歡樂、神圣和美麗的源泉。微笑之后是一片欣然，愁苦與怨恨也因此消失，陽光心情，人見人愛。擁有它，仿佛步入天上人間。它似乎有一層神秘的面紗，一股魔力。它讓你自信、讓你堅強、讓你樂觀。它讓你找回真實的自我，褪去神秘的面紗，讓你慷慨，讓你做一個完美的你。我的心情正如薄荷般的涼爽，出水芙蓉般真誠，雄鷹般翱翔。快樂賦予一切，不要畏懼心情的好壞，做一個真實的人。

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4，表達心情陽光的句子

　　保持陽光的心態能夠給人積極向上的力量，那么有哪些句子可以用來表達陽光心情呢?下面是我整理的表達心情陽光的句子以供大家閱讀。　　表達心情陽光的句子摘抄　　1. 世上有兩樣東西不可直視，一是太陽，二是人心。　　2. 別讓過去的悲催，或者未來的憂慮，毀掉自己當下的快樂。　　3. 陽光，源自你內心的澄澈。　　4. 能控制住自己嘴巴的人，都很厲害，不管是說話或是吃。　　5. 一直沒有做一件事的勇氣，卻又不甘心，時間就在自己跟自己賭氣中耗盡了。　　6. 當大部分人都在關注你飛的高不高時，只有少部分人關心你飛的累不累。　　7. 維系一段感情的，不是坦白，而是考慮到對方的感受，有所保留。　　8. 越來越任性是因為愛得太深。越來越沉默是因為傷得太痛，越來越禮貌是因為失望透頂。　　9. 除了愛情，其實還有一種陪你說走就走旅行的友情更讓人覺得感動…… 　　10. 總是想不起讓自己開心的理由…… 　　11. 不在于在別人面前有多活潑，也不在于在你面前又多沉默，難得的是，每天總在幻想你此刻正在做什么，嘴角的那抹淺笑或是哀傷就是最真的見證，你快樂，我就為你快樂…… 　　12. 豬的生活有豬的樂趣~豬的樂趣有豬才知道~ 　　13. 如果我們不為世俗的東西所牽絆，或許，就會多一份開心吧…… 　　14. 若我說的一句話，能換來你的好心情，那我愿化作空中飛翔的小鳥，圍繞在你身邊。從此，嘰喳不停……《靈感》　　15. 陽光暖暖的，打在臉上，很舒服…… 　　16. 大家心里說不出有多高興，腳下好像生了風，走得又快又有勁。　　17. 英語測驗得了分，我抑制不住內心的喜悅，像小鳥一樣飛進了家門。　　18. 花兒在燦爛地微笑，鳥兒在快樂地歡叫，我的心情啊，像吃了蜜一樣甜。　　19. 她微微一笑，白嫩的臉上露出了羞澀的紅暈，更加嬌羞可愛。　　20. 真正的幸福只有當你真實地認識到人生的價值時，才能體會到。　　21. 我此刻無法用語言形容內心的感受，于是我一個箭步奔向大街。　　22. 生活處處有快樂，讓我們一起尋找快樂探索快樂擁有快樂吧! 　　23. 只要你有一件合理的事去做，你的生活就會顯得特別美好。　　24. 生活就像萬花筒，繽紛精彩，于是便有了那些所謂的快樂，幸福。　　25. 看著他眉開眼笑的神情，我猜肯定是工作問題落實了。　　表達心情陽光的句子欣賞　　1. 我不知不覺進入了夢境，夢見自己長出了五色翅膀，在藍天里飛呀飛，真是快樂無比。　　2. 一棵一棵的油菜，連成一片一片的，那油菜花的顏色好象是被精靈的畫筆渲染過的一樣。　　3. 快樂并不需要下流或肉欲。往昔的智者們都認為只有智性的快樂最令人滿足而且最能持久。　　4. 聽到這個好消息，姐妹倆手拉手跳著，笑著，花裙子迎風擺動，活像一對活潑愉快的花蝴蝶。　　5. 如果快樂不能與人分享，這不算是真正的快樂了。快樂是一種心境，跟財富年齡與環境無關。　　6. 快樂像陽光，像雨露，播撒在世界的每一個角落;像清風，像霧嵐，縈繞在我們身邊。快樂無處不在。　　7. 在長跑比賽中得了第一名,他/她激動地流下了熱淚,紅撲撲的臉上又是汗又是淚,起伏的胸膛滿懷歡欣。　　8. 功名利祿，只能帶給我們短暫的快樂;惟有平靜的心靈加上對工作的熱愛，才能帶給我們永恒的喜悅。　　9. 快樂的人不是沒有痛苦，而是不會被痛苦所左右。　　10. 高興之時，欣喜之時，甚至是痛苦難耐之時，也該如孩童嬉戲一般，忘卻地生存下去。　　11. 把快樂寄托在別人身上，總難免會失望。人在某一個限度之外，都無法百分之百的為別人付出。你可以說這是一種自私，但你必須承認，這自私并非惡意。這個世界上誰最可靠?沒有別人，只有自己。如果我們自己夠堅強夠勇敢夠獨立，別人就會對我們好一點。這是一種天賦的公平。——羅蘭　　12. 當一個人感到很知足，心不煩，身不疲，無所求，心能安的時候，快樂就在其中;當一個人感到吃得下，玩得動，睡得好，沒牽掛，很滿足的時候，幸福就在其中。　　13. 真正幸福的人，不僅僅指的是他生活中的每一個時刻都是快樂的，而是指他的生命整個狀態，即使有經歷痛苦的時刻，但他明白這些痛苦的真實意義，他知道這些痛苦過后，依然指向幸福。甚至可以說，這些痛苦也是幸福的一部分，他在總體上仍然是幸福的。　　14. 當你忘了自己的過去，滿意自己的現在，漠視自己的未來，你就站在了生活的最高處。當成功不會讓你太高興，失敗不會把你怎么樣，平淡不會淹沒你時，你就站在了生命的最高處。當你以微笑的心想到了過去，以希望的心向前看，以寬厚的心向下看，以坦然的心向上看時，你就站在了靈魂的最高處。　　15. 快樂的時候，你就盡情地歡笑。傷心的時候，你就痛聲地哭。不要因為世界的虛偽，你也變得虛偽。　　表達心情陽光的句子精選　　1. 快樂的時候，你聽的是音樂。難過的時候，你開始懂得了歌詞。　　2. 前女友前男友，是男人女人心中的一道傷疤，既不忍去看，又無法揮之而去。愛上了一個曾經經歷過“長戀”的人，最好的辦法就是：用你和他的幸福經歷，去蓋過他和她的曾經。既然注定無法更早一點地遇上他，那就用更快樂的方式擁有他。　　3. 人的命運需要由自己主宰，快樂的心情能使一碟菜成為盛宴，找到真正屬于自己的生活，并且保持格調，這樣才能活出我們自己的精彩。　　4. 一個人最難得的是平常心，得而不喜，失而不憂，內心寧靜，則幸福常在;成而不驕，敗而不餒，心靈和諧，則快樂常存。很多人之所以痛苦，在于追求錯誤的東西。更多人都是辛辛苦苦時，過舒服日子;舒舒服服時，過的卻是辛苦日子。奮斗過后的痛苦莫過如此。　　5. 當每一天的太陽射進窗戶時，我快樂;當經過一番冥思苦想后攻克難題時，我快樂;當看到別人因為我的幫助而露出笑臉時，我快樂。我是一個愛創造快樂的人，快樂，會因為我或者你而流動，而傳播。　　6. 快樂如清風，吹走籠罩在人們心頭上的烏云;快樂如美酒，醞釀得越久味道越醇香;快樂如小溪，只有流入大海才更能感受到自己的存在;快樂如飲料，一經打開便冒出誘人的沁涼. 　　7. 什么是幸福?幸福是果園里果農望著壓滿枝頭果實的滿臉喜色，幸福是教室里莘莘學子憧憬未來的動人笑臉，幸福是實驗室里科學家又有新發現時的舒展眉頭，幸福是領獎臺上運動員仰望國旗冉冉升起時的瑩瑩淚光。幸福是奮斗的結晶，勤勞的豐碑　　8. 幸福，時時刻刻圍繞在你身旁。如果你從母親手中接過飯碗，心存溫馨，那就是幸福;如果你在燈下讀著朋友的來信，品味友情，那就是幸福;如果你獨坐一隅，靜靜聽歌，凝神遐思，那就是幸福　　9. 有人說，幸福是星級賓館里山珍海味間的觥籌交錯;有人說，幸福是高檔舞廳里動人旋律中的翩翩起舞;有人說，幸福是端座奧迪寶馬車于人流如潮的大街上招搖過市;也有人說，幸福是待在密室里數著成疊的百元大鈔;然而我要說：擁有這些，不一定就是真的擁有了幸福! 　　10. 用美好的心靈看世界，總是用樂觀的精神面對一生，多一分自信，少一分失望;用美好的心靈看世界，總是用積極的態度面對生活，多一分感激，少一分抱怨;用美好的心靈看世界，總是用頑強的意志面對困難和挫折，多一分勇氣，少一分怯懦;用美好的心靈看世界，總是尋找別人最好的東西，多一分肯定，少一分挑剔…… 看了表達心情陽光的句子的人還看： 1. 關于陽光積極的句子 2. 形容陽光很好的唯美句子 3. 積極樂觀陽光的句子 4. 關于陽光的唯美簡短句子 5. 心里充滿陽光的句子

5，什么是陽光心態

陽光心態是什么?陽光心態是積極、知足、感恩、達觀的一種心智模式。每一個人都渴望擁有燦爛的人生，但真正能夠活得精彩無限，有滋有味兒，卻是那些始終以積極的方式回應生活的人。生活就是一種態度，你能駕馭自己的心態，其實就開始了你的精彩人生。陽光是世界上最光明、最美好的東西，它能驅趕黑暗和潮濕，溫暖我們的身心，而心態對我們的思維、言行都有導向和支配作用。人與人之間細微的心態差異，就會產生成功和失敗的巨大差異! 陽光的人視失敗為墊腳石，消極的人視失敗為絆腳石。陽光的人在憂患中能看到機會，消極的人在機會中看到憂患。陽光的人用心態決定成敗，消極的人用成敗決定心態。陽光的人用心態駕馭命運，消極的人被命運駕馭心態。

什么是陽光心態？1、快樂生活每一天。亞里士多德說，生命的本質在于追求快樂，使得生命快樂的途徑有兩條：第一，發現使你快樂的時光，增加它；第二，發現使你不快樂的時光，減少它。 2、工作著并快樂著。把工作當成自我實現的樂趣，把工作當作愉快的帶薪學習。而不僅僅是在為老板而工作，為賺錢而工作。 3、積極的思維對待人和事，凡事多往好處想。 4、充滿熱情和朝氣，真心地、習慣性地幫助別人。 5、迅速轉變和控制消極情緒。

6，陽光心情句子

1、愿你是陽光，明媚不憂傷。 2、陽光曬干了回憶、是偵卑微了偵。 3、就算你是陽光，也無法照進深海。 4、什么樣的陽光才能溫暖到我的心臟。 5、再燦爛陽光，也融化不了心底的憂傷。 6、不再陽光下的愛情，不是真正的愛情! 7、我想要一米的陽光，照亮我的整個世界。 8、把你的臉迎向陽光，你就不會看到陰影。 9、你是陽光我追隨，可我忘了你會灼傷我。 10、藍天白云多清晰只是陽光讓我悶到窒息。 11、明媚的陽光，沉重的倦意，蒸發了思念。 12、心情好時，就算是陰天也會感覺到陽光的存在。 13、陽光溫熱，歲月靜好，你還不來，我怎敢老去。 14、安靜的眸，平靜的心，做個左右陽光的人，安好。 15、借時光之手，暖一束花開;借一方晴空，擁抱陽光。 16、窗外的陽光灑進來，給這一切鍍上了一層淡金色。 17、你的笑、你的美就像冬天的陽光一樣溫暖了我的心。 18、"不是我堅強,只是不想把自己的傷口暴露在陽光下! 19、春天的陽光總是很寫意，給人一種溫暖清新的感覺。 20、也許你永遠不會知道;陽光與你，就是我想要的未來。 21、我也想躺在向日葵上，就算傷心但起碼還有陽光照射。 22、生活很美好，我揚起陽光下微笑的臉，寧靜而又堅韌。 23、你是空氣但是好聞，勝過了空氣;你是陽光，但是卻能照進半夜里。 24、初夏的陽光從密密層層的枝葉間透射下來，地上印滿銅錢大小的粼粼光斑。 25、我從不相信一眼萬年，但時間定格的那一瞬，陽光描繪出了你所有的美好。 26、海面上躍出一輪紅日，鮮艷奪目，海空頓時灑滿了金輝，海面由墨藍一變而為湛藍。 27、那刺穿云塊的陽光就像根根金線，縱橫交錯，把淺灰藍灰的云朵縫綴成一幅美麗無比的圖案。 28、向陽而開的花開起來就像陽光般燦爛顏色，向日葵失去了太陽就是失去了旋轉地目的和方向。 29、躺在樹蔭下，感覺著風輕輕拂過臉龐，一縷縷陽光透過樹葉間的縫隙，在地上映出一片斑駁。 30、牽手漫步在午后陽光遍灑的小道上，日光在地面投下斑駁的陰影，你的笑靨是這里最美的風景。 31、在陽光明媚的日子里，憂郁被撫慰成快樂，在愁苦的藤上也盛開出一串串令人賞心悅目的花朵。 32、我只求一片安寂，一縷陽光，一句祝福，一個心愿，一個未來，一個夢想。心系于外，而表于內! 33、午后的陽光太陽漸漸的蹦出來，午后的陽光多么溫暖，它掛在天空中普照著大地，它很刺眼卻很溫暖。 34、午后陽光是溫暖的，那美麗的謊言是父親暖暖的愛。在冬季的天空中，午后的暖陽為天空增添了絲絲暖意。 35、風吹起如花般破碎的流年，而你的笑容搖晃搖晃，成為我命途中最美的點綴，看天，看雪，看季節深深的暗影。 36、與其犧牲睡眠,頂著冷風,去看一場平淡的日出,更喜歡隨性路過的時候,邂逅一場日落,并且獨自站著凝望它很久. 37、一場雨過后我的心和軀體也隨著萬物一起被潤濕過，那一抹刺眼的陽光的到來我的真期盼，原來世界真的很美好。 38、在接下來的時光里，我愿放慢腳步，用理智的思維，輕盈從容的踏過花開的溫暖，在芬芳的世界里，尋一片清幽平淡。 39、金色的陽光慵懶地灑在城市邊緣一個小庭院里。像每個周末的午后一樣，我坐在爺爺的竹藤搖椅上，靜靜地沐浴著陽光。 40、經歷過黑暗，才有對光明的渴望;經歷過風雨，才懂得陽光的溫暖;經歷過滄桑，才擁有溫柔的內心;經歷人生最好的成長。 41、生活需要陽光，就如花兒需要陽光一樣；生活需要陽光，就如同黑暗需要陽光；生活需要陽光，就如同寒冷需要陽光一樣。 42、陽光溫暖、清新、自然。每當一抹陽光灑在窗臺上，我便回用雙手捧住這大自然的饋贈，細細品味陽光的美好。陽光如此美麗。 43、天空一碧如洗，燦爛的陽光正從密密的松針的縫隙間射下來，形成一束束粗粗細細的光柱，把飄蕩著輕紗般薄霧的林蔭照得通亮。 44、陽光暖暖地鋪下來，心情忽而放晴，享受著陽光的時候，我卻不愛說話了，只在心中默默祈禱，愿仁慈的主，賜我們一個快樂的生活。 45、這些流言片段，是一個淡雅的菊，一首清麗的詩，碎碎念，沒有一個人能左右自己的前提，關鍵是自己能不要深陷其中，及時擺脫出來。 46、當你心累了，就該停下腳步休息，好好愛自己，讓所有過去的不美好都在沉睡中消失。等醒來時都是都是充滿美好的，相信陽光總是溫暖的。 47、豐沛鮮盈的正午的陽光。人更應潛身入那柔柔暖暖，噴香流溢的陽光的芳馨香氣里，于心肩鐫烙陽光那份美，那份稍縱即逝卻又永恒熠彩的美。 48、當暖暖的陽光照在身上時，我有一種被幸福籠罩著的感覺。喜歡看天空，那種藍色，像雨后的青石板，處處是清爽，透露出令人舒服、雅致的感覺。 49、旋律依舊，情懷已遠。徒留一縷憂傷，飄散在曾經的眸中。奚落的殘片，拾起關于你的記憶。在夢里那樣熟悉，低頭、念吟。一抹陽光，一如既往。 50、飲盡了正午陽光的酣暢香息，卻帶來無遐的惺忪迷?與身輕無力，縱使陽光何等令人心醉神迷，然醒后的那份“失戀的滋味”卻無不使人內心愁苦。 51、生活不能沒有陽光的滋潤，否則一切美好的事物都將黯然失色。帶上你陽光般的笑容，去迎接每一個美麗的明天；上你陽光般的話語，去奉獻，去奮斗，讓世界充滿陽光！ 52、走過了很多的春夏秋冬，見過了太多了大事小事，唯有坦然面對時候才會看到希望就在眼前。一輩子，好短。真的需要好好的疼自己，你的世界，有了自己的那束陽光才更加的耀眼。 53、拉薩，世界上陽光最多的地方。踏上這片神奇的土地，發現陽光真的可以被割舍。走上無垠的草原，有一種感覺叫做高遠。碧空之下，仿佛自己已經不存在了，只有一顆心，被感動著。 54、溫暖的陽光穿梭于微隙的氣息。舒倘，漫長。紫檀的香味，彌漫在春日，把天地間一切空虛盈滿，陽光下，是一道纖絕的塵陌，呢喃著天真，充盈著那抹曾經深不可測的孤清而飄逸的影。 55、月色太寒，涼意自我心頭刺過。你就不擔心我脆若蝶衣的生命，無法承受?不必為我呼喚某個季節的陽光，我會用千頁的空白筑起一千個冬天，我將用一生來等待你的展顏。你不來，我不去。 56、午后的陽光在我眼中是最迷人的。它沒有日出時的嬌嫩，沒有日落時的蒼茫，就像一位和藹可親的母親，在她經過的地方總會留下一抹溫馨的色彩，暖暖的，透著些浪漫，夾雜著青春的幻想。 57、在陽光的照耀下，你將仿佛身臨世外桃源一般；在陽光的照耀下；你會感受到無盡的力量與舒適，并且保持著敏捷的思維；在陽光的照耀下，你會得到無限的財富。愿你在陽光下快樂的成長。 58、把手指從陰暗伸向陽光，一瞬間便感受到溫暖四散開來，無須語言只要用心慢慢體會那種感覺，讓發了霉的陰暗角落重新充滿陽光的味道．有時候，泛黃了的往事也該拿出來曬曬太陽，不是么？ 59、我曾問自己：陽光，到底是什么？是你，回答我：陽光？陽光是無私的散發出光和熱，美好與幸福的一道光環。生活，需要陽光，更需要陽光所帶來的溫暖，而這溫暖，我們？需要去體驗，去明白。 60、生活，生活在世界里，沒有陽光，就如同降臨了災難，我們每天都在使用它，而因為它，我們也變得陽光。追夢的艱辛，成功的喜悅，挫折的痛苦，孤獨的寂寞……陽光的出現，一切困難都得到了解決。 61、走在明媚的陽光中，處處都是微笑的芬芳，那燦爛的微笑呀，綻放在每個人的心上，整個世界都是鮮花的芳香。那舒心的日子，甜蜜的笑顏，在燦爛的陽光下，讓我們的每個日子都充滿了新的希望。有陽光的日子真好。 62、夏天的雨后，太陽沖出烏云的包圍，終于露出了整張臉，此時陽光直直的，卻不呆板、單調，它們穿梭在樹枝之間，織成一道道金色的絲，將魚后的水珠串成一串金黃的珍珠。夏天少有的涼意伴著美麗的陽光，令人沁透心脾。 63、俄國貴婦入，她們大概是普羅米修斯用被他在高加索找到的大冰塊和從朱比特那里偷來的太陽光創造出來的?她們無比精妙，無比聰慧，是亞洲人和歐洲人這兩種天性的奇妙結合，也是世界主義的好奇和與生俱來的慵懶的水乳交融。 64、簡單的音節。不是空氣。不是色彩。不是味道也不是血液里的細胞。不是赤橙黃與暗紫的陽光。不是起伏的山和下陷的谷。不是緊緊貼著身的上衣。不是頭發和睫毛。不是情緒。懊悔的情緒。無奈的情緒。酸楚而柔軟的情緒涌上來，淹沒了自己。 65、散步在落葉地，聽著唯美的歌，夾雜著踏在落葉上的聲響，暖陽繞過枝頭上還頑強守地的葉片，跳躍在肩膀上，飛繞在身邊。時而興起揚起幾張落葉，便在陽光下煥發光彩，似飛舞的蝶。摘了眼鏡，睜大眼睛，透過模糊的現在，看到清晰的過去。 66、我想要的未來，有房子住，不用多大，最好窗外有陽光;早晚有酸奶，一天能吃上蘋果，有鍋給我煮湯，偶爾能逛逛公園，一年能陪爸媽幾次;有工作，有本，有單反，有書看，有歌聽;朋友偶爾奔過來聚一起，偶爾能到處走走，有這樣，就很幸福了。 67、冬天，讓一切都白了。陽光漫無目的的尋覓著，只為一片所熟悉的樹葉，它想穿透雪層。可是厚厚的白雪無情的將陽光反射回去。陽光不甘心，用自己的堅強，自信，融化了大地最后一朵雪花。于是，生命又開始蘇醒。美麗的陽光再次戰勝了困難，一絲絲暖意閃入人心。 68、在春天的每一個角落都可以覓到陽光的痕跡，春天的陽光從不躲藏，像母親一樣溫柔地為剛出生的小生命披上一層金色的紗衣，小草嫩嫩的，綠綠的散發著泥土和陽光的氣息。我踏著滿地的綠色，同樣享受著陽光。初春的寒意早已被美麗的陽光洗滌干凈，全身煥發一新。 69、在我的記憶里，冬天的早上總是少不了陽光的存在。冬日早晨的天空總有一點灰、一點淡，偶爾有成群的家鴿，遠遠地飛過。也不知多久之后，當候車的人們都不自覺地緊縮著身體時，你就會驚喜地發現，灰淡的天空上已經出現一縷金色的陽光，犀利地從層層疊疊的云里掙脫。 70、光是擁有生命的。我想，陽光總是一如既往，每日地賜予世界以溫暖與光芒，這是陽光的不老；而若普照萬物，即使歷經歲月，都依舊能帶來不變的感動與情愫，這才是陽光的不銹。我不知道世上陽光最多的地方在哪兒，我不知道何處的陽光最暖、最柔——但我向往不銹的陽光。 71、陽光，它是讓花朵綻放的新生之源泉；是讓候鳥歸來的溫柔之動力；是讓積雪化春水的輕快之交響。大千世界，處處有陽光，我用雙眼發現陽光，用雙手承接陽光，用心靈汲取從這世界上如涓涓細流滲淌出的陽光。無論自然界的陽光還是用愛繪出的陽光，沐浴著陽光，它讓我成長。 72、春的陽光，溫暖而充滿活力，喚醒世上沉睡的萬物；夏的陽光，奔放而熱情，潑灑著傲視一切的自信；含蓄而溫馨，為小道上鋪上金色地毯；冬的陽光，莊重而慈愛，為蒼白的心靈注入生機與希望……一年四季，陽光滋潤著你，而在你漫長的人生道路上，可曾充溢著金燦燦的陽光？ 73、我想和你在一起，無須遨游遠方，只要執手相依，到處都是風景;我們在一起，不必錦衣玉食，哪怕粗布淡飯，亦是陽光滿天;我們在一起，遠離曲折是非，領略風平浪靜，平淡也是幸福。我們在一起，不用甜言蜜語，只要心領神會，拒絕虛情假意。我們在一起，我放棄了整個世界，只為了把我全部的世界都給你。 74、感謝陽光，它是如此大公無私，平等而莊嚴地俯視著世間萬象，美丑善惡，都逃不過那正大光明的陽光的普照。它洗滌了我們內心的污垢，無情地揭露了一切不平等罪行，它將世界所有真、善、美縱情歌頌。陽光下的一切，變得如此透明而純凈。學習那陽光般的品性，帶上你陽光般明媚的雙眼，擁抱這個世界吧！ 75、在一個陽光燦爛的午后，我用相機拍了幾張關于陽光的圖片，然后對著圖片發呆。在失眠的深夜拿出來靜靜瀏覽，看著藍色背景上刺眼的光亮，孤獨的享受這黑夜里盛放的陽光。陽光是免費的，陽光是珍貴的，陽光是唯美的，陽光是色彩的混合物。我像一個貪婪的小孩子，毫不羞澀的給陽光一個擁抱，然后占有它的溫熱。 76、秋天來了，帶著金黃燦爛的喜悅。經歷了整整一個夏天，陽光將樹葉變成了和自己一樣的顏色。葉子金得深沉，是否帶有完成理想，即將離去的憂傷呢？哦，不，我錯了！看，那一片片金葉安然的，喜悅地飛舞著落下。原來，它們是將陽光帶給生它、養它的根！是啊，這美麗的陽光也養育著世間萬物，令人洋溢著豐收的喜悅。 77、什么時候喜歡抬頭仰望陽光，直到眼角被刺眼的光芒扎出了清淚。記得小的時候，老人們總愛冬天成群成群地窩聚在陽光底下，瞇起眼睛，享受冬日暖陽的熾烤，仿佛在晾曬一本躺在地窖發了霉的書。陽光越是金燦，底下窩聚的老人也越多。此刻談論的，也無疑是一些久違陽光的塵封往事。拿出來讓陽光曬一曬啊，可別在心底化作腐土。有時候，我就相信：陽光是綠色的。 78、那晴朗的心情，晴朗的天空，晴朗的氣息，讓人的心靈情不自禁的在晴朗的大地上盡情地歡唱，滿眼都是明媚的春風，處處都是溫馨的暖陽，藏在心底的那首熟悉而又久違了的歌兒，情不自禁的沖出了歌喉，在陽光中輕快的飄蕩。多么清爽的日子呀，從穿透臺窗的第一縷陽光開始，日子就點點灑灑的綻放著迷人的笑臉，讓人情不自禁的緊握住日子的雙手，渾身上下都充滿了無窮的力量。

7，怎樣保持陽光心態

首先要有一個平和的心境，以微笑面對人生的種種。早上起來，對著鏡子愉悅的微笑，調和心境，想一想一天應做的事情，不管困難與否，提示自己以微笑面對各種情形，信心十足地去做事。其次有一個陽光的身體，光心態好沒精神也是不行的。生命在于運動，適當的活動身體，鍛煉身體，保持旺盛的精力。其實人的身體與心態也有很大的關系。人的潛能是無限的，經常調理身體保持舒適自然，相信自己身體情況不錯，你的身體、精力就真的會變好。三是經常樂觀地與他人交往，給他人以好心情，他人就會同樣給你以好心情。四是經常以快樂、美好的眼光欣賞周圍的環境、天氣、風景。環境完全依人的心境而變化，。同樣的環境，你快樂的去欣賞，即使是陰天，你一樣會感覺很美好。

吃甜食（適量），能夠讓人快樂。還有就是一個良好的固定的作息時間能夠讓人精力更充沛，做事更自信，心態自然就好了

...如何在競爭中保持心境平和、怎樣有一個知足的心態……這些都能在“陽光心態”這本書中找到答案的。所以我希望大家都能看看《陽光心態》這本書，把陽光心態送給親人、朋友、同事，讓他們獲得好的心情，生活得更開心...

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8，曬曬太陽心情句子

1、窗外的陽光灑進來，給這一切鍍上了一層淡金色。　　2、春天的陽光總是很寫意，給人一種溫暖清新的感覺　　3、簡單的音節。不是空氣。不是色彩。不是味道也不是血液里的細胞。不是赤橙黃與暗紫的陽光。不是起伏的山和下陷的谷。不是緊緊貼著身的上衣。不是頭發和睫毛。不是情緒。懊悔的情緒。無奈的情緒。酸楚而柔軟的情緒涌上來，淹沒了自己。

心情如一彎湖面當石子投在湖心,那一圈圈的波紋不可能只有一圈就靜止,只會一層層推來,一層層退去,慢慢散,慢慢推,慢慢地,慢慢地,總有一天一切都會恢復平靜。人有悲歡離合，每當傷心難過的時候，總喜歡找個清凈的角落，不想被任何人打攪，努力使自己慢慢地遺忘那些紛紛擾擾的事情．當你慢慢冷靜之后，把什么事情都悄悄隱藏在心底深處，此時多想把心情找個有太陽的地方曬曬啊。我曾經以為我選擇了有海的城市生活，我的心會象海那樣包容一切，然而現實的我卻沒有做到。慢慢地，我學會了宣泄自己．千萬不要委屈自己，給自己找一萬個理由說服自己。原來我們都是普通人，每個人都有自己自私的一面，盡管我們對外都想極力偽裝自己就象有人花錢買游戲裝備一樣，都想把自己偽裝強大，為了貌似強大，每個人都在各自付出著不同的代價。可以肯定地說，沒有人愿意生活在黑暗的陰影里，相反，大家都希望自己一生健康平安，青春永駐．那就別悶著自己，把心情拿出來曬曬．讓心情曬曬太陽吧。每當你高興的時候，把身邊快樂的事情講給大家聽．和朋友一起分享快樂，把快樂傳遞，那樣快樂的人就不止你一個．就象愛心傳遞一樣，快樂就象一團火，越燒越旺。也許因為你講的快樂的事情，而使正在憂傷的人茅塞頓開，振奮起精神．可以使沉淪的人不在盲目，使正在快樂的人更加的快樂．在不經意中幫助別人，也感染著別人，這就是博的魅力，無論做任何事情，只要你懂得經營，它都會帶給你無限的快樂！讓心情曬曬太陽吧，把那些刻骨銘心的痛事講出來，我們都是凡人，承受不起那么多的憂傷．說過話做過的事之后再不去想他，就讓他隨風而散，因為放不下過去，就無法走向明天．把自己的心情都拿出來曬曬．讓燦爛明媚的陽光驅走心中的陰霾，讓我們在平凡的日子里相識，相知，只有大家不斷地縮小憂傷，放大快樂，才能從容走向一片新地！

9，心情怎么樣才能陽光點

要想心情好首先要調整好自己的心態。在這就是多運動做一些事，不然的話不空虛都不行。思想要放開，不要太執著于小事，那樣很累的！多和朋友交流，這樣可以緩解內心壓力！

那就努力充實自己吧充實自己的生活……問自己你到底想要什么你希望過怎樣的生活~~然后就去做既使沒有得到既使沒有成功只要你去嘗試了這個過程也是一種收獲:你的生活也會因此而變得充實快樂

人生不如意事長八九，所以心理總會有煩惱，而且大多數是自己給自己找的，那就要調整自己的心態了。因為開門七件事：柴米油鹽醬醋茶，每一件都可以使我們產生煩惱，更何況在世風日下的今天，又有多少人為了向上爬而不擇手段，甚至傷害自己的親朋、師長、家人...，如何調整自己的心態呢？相信你讀過魯迅先生的著作吧，先生筆下有一個人物叫阿Q的，他的處世心態我們可以借來一用，這樣心理的問題自然就離我們遠去了，生活的就悠哉優在了。

快樂的時候、幸福的時候、開心的時候。

靜謐一下心靈。淡淡的感覺，靜謐的生活，體悟生命靜謐處的美麗。放寬態度看一切，以一種平和的心態去面對，使自己的心靈得以升華和超脫，花落時忘卻，花開時快樂。。有一片靜謐和寧靜的天空。不能擁有，那么就把手放開，靜下心來聽風吹，觀云飄，心曠神怡。

人活著沒有一個人的人生是一帆風順的只要努力就精彩！遇任何事情要樂觀對待保持一顆平常心。只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇跡人生難免跌倒和等候要勇敢的抬頭陽光總在風雨后! 我給您意見，您看行嗎？1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎么解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心里其實比你還難受，還是想想那句“開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心”。2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閑去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以后不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放松全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉松弛就行了。5.作深呼吸，慢慢吸氣然后慢慢呼出，每當呼出的時候在心中默念“放松”。6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白云、高山流水等。8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽音樂、看電視等。9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，并不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎么樣，我相信都是精彩的。加油吧!最后祝你能快樂的過好每一天,

充實自己，找點事情把自己心中的難過忘記，

10，如何讓自己心情陽光

每天心里不想煩惱的事想著怎么快樂每天快樂的度過

保持一顆熾熱的心，一份快樂的情，煩惱，郁悶不再有。煩惱是偶然的，快樂是必然的。一顆快樂的心，源于對所有煩惱的醒悟。郁悶，惆悵，都只是快樂的鋪墊，快樂是一種親和的感覺、一份靜謐的心情。擁有積極的心態，珍惜身邊的一切，快樂就會時刻伴隨你！自己的快樂，屬于自己開辟. 親近自然，心之暢然也沐小遠。在大海中，大山里，星空下，多一份舒暢，少一份焦慮；多一份快樂，少一份悲苦。忘記煩惱憂愁、忘記苦澀失意、忘記昨天、忘記自己、忘記脆弱的情懷。只要讓自己充實、讓生活充滿激情。就不會多想，快樂就會變的很簡單。沐小遠祝愿您在生命中獲得幸福和愉悅，天天快樂。。。(*^__^*) …… 1保持健康，有健康的身體才有快樂的心情. 2.充份的休息，別透支你的體力. 3.適度的運動，會使你身輕如燕，心情愉快. 4.愛你周圍的人并使他們快樂. 5.用出自內心的微笑和人們打招呼，你將得到相同的回報 6.遺忘令你不快樂的事，原諒令你不快樂的人. 7.真正的去關懷你的親人，朋友，工作和四周細微的事物 8享受人生，別把時間浪費在不必要的憂慮上. 9身在福中能知福，亦能忍受壞的際遇，且不忘記寬恕. 10每天抽出一點時間，讓自己澄心靜慮，使心靈寧靜. 11去看部喜劇片，大笑一場. 12給心愛的人一個驚喜.

看你怎么想了，你知道塞翁失馬吧，為何他能樂觀的去看待得與失呢，如果你也凡事樂觀的去看待會有意想不到的收獲。誰都有心情不好的時候，誰也不會天天笑逐顏開的，開心是一天，悲傷是一天，何不開心的去過這一天呢？？有什么煩心的事情找朋友說說，或到這上面來說說，大家幫你出主意，其實有些事是很煩，不要老想著也就沒那么煩了。樂觀些，以后煩的事還多著呢，該做什么的時候就認真去做吧，不該想著的事也別老記在心上了。

放寬態度看一切，以一種平和的心態去面對，使自己的心靈得以升華和超脫，花落時忘卻，花開時快樂。有一片靜謐和寧靜的天空。不能擁有，那么就把手放開，靜下心來聽風吹，觀云飄，心曠神怡。既然環境左右我們的心情，那么我們就左右自己的心態吧。你不能決定生命的長度，但你可以控制它的寬度；你不能左右天氣，但你可以改變心情；你不能改變容貌，但你可以展現笑容；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能預知明天，但你可以利用今天；你不能樣樣順利，但你可以事事盡力。多一份舒暢，少一份焦慮；多一份真實，少一份虛假；多一份快樂，少一份悲苦。昨天的事已經發生所以不要煩惱再煩惱也不可改變今天的事正在發生所以不要煩惱煩惱只能讓事糟糕明天的事還未發生所以不要煩惱用積極的心態對待. 快樂就在于自己用積極的心態去面對一切。

1．轉移情緒。人生的道路崎嶇不平，坎坎坷坷，難免有挫折和失誤，也少不了煩惱和苦悶。此時此刻，應迅速把注意力轉移到別的方面去。比如有時碰到不順心的事情或在家中與親屬發生爭吵，不妨暫時離開一下現場，換個環境，或者同別人去侃大山，或者參加一些文體活動，娛樂娛樂。這樣很快就會把原來的不良情緒沖淡以至趕走，而重新恢復心情的平靜和穩定。2．憧憬未來。追求美好的未來是人的天性，也是人類生存和社會進步的動力。只有經常憧憬美好的未來，才能始終保持奮發進取的精神狀態。不管命運把自己拋向何方，都應該泰然處之。不管現實如何殘酷，都應該始終相信困難即將克服，曙光就在前頭，相信未來會更加美好。 3．向人傾訴。心情不快卻悶著不說會悶出病來，有了苦悶應學會向人傾訴的方法。首先可以向朋友傾訴，這就需要先學會廣交朋友。如果經常防范著別人的“侵害”而不交朋友，也就無愉快可談。沒有朋友的話，不僅遇到難事無人相助，也無法找到可一吐為快的對象。把心中的苦處能和盤倒給知心人并能得到安慰甚至計謀的人，心胸自然會像打開了一扇門一樣明朗。除此之外，我們可以向親人傾訴，學會把心中的委屈和不快傾訴給他們，也常會使心境立即由陰轉晴。 4．拓寬興趣。興趣是保護良好的心理狀態的重要條件。人的興趣越廣泛，適應能力就越強，心理壓力就越小。比如，同樣是從領導崗位上退下來，有的人覺得無所事事，很容易產生無用、被遺棄等失落感。而有的人則覺得退下來后無官一身輕，可以充分利用這些時間看書、寫字、創作、繪畫、彈琴、舞劍、養鳥、釣魚、種花等等。總之，興趣越廣泛，生活越豐富、越充實、越有活力，你會覺得生活中處處充滿陽光。5．寬以待人。人與人之間總免不了有這樣或那樣的矛盾事之間，朋友之間也難免有爭吵、有糾葛。只要不是大的原則問題，應該與人為善，寬大為懷。絕不能有理不讓人，無理爭三分，更不要為一些雞毛蒜皮的小事爭得臉紅脖子粗，甚至拳腳相加，傷了和氣。應該有那種“何事紛爭一角墻，讓他幾尺也無妨，長城萬里今猶在，不見當年秦始皇”的博大胸懷和高風亮節。 6．憶樂忘憂。在人生的旅途中，有時荊棘叢生，有時鋪滿鮮花，有時憂心如焚，有時其樂融融。對此應進行精心的篩選，不能讓那些悲哀、凄涼、恐懼、憂慮、彷徨的心境困擾著我們。對那些幸福、美好、快樂的往事要常常回憶，以便在心中泛起層層漣漪，激發人們去開拓未來，而對那些不愉快的事情，諸多的煩惱則盡量要從頭腦中抹掉，切不可讓陰影籠罩心頭，而失去前進的動力。 7．淡泊名利。現實生活中有的人把名利看得很重。得隴望蜀，欲壑難填，財迷心竅，官癮十足。有的為了名利，不擇手段，一旦個人目的沒達到，或者耿耿于懷，疑竇叢生；或者心事重重，一蹶不振。不要那么斤斤計較，不要把名利看得那么重，否則，容易導致心理失衡。除此之外，還要經常鍛煉身體，合理飲食，養成良好的生活習慣，這些對于保持一份好心情也是至關重要的答案補充每個人如果懂得以下八條秘訣，自然有個快樂的人生。 `1．沒有人是完美的。必須承認自己的弱點，并樂意接受別人的建議、幫助和忠告，只要你勇于承認自己需要幫助，成功必然在望。 2．從挫折中吸取教訓。在面對失敗或挫折時所抱的態度應該是從中吸取經驗，繼續努力。 3．生活必須誠實和富于正義感，這樣才能吸引好朋友來幫助你。著名心理學家巴達斯曾經被問及：“哪些是人類今天最基本及最深切的心理需要？”她回答說：“人類需要愛。”但這不限于男與女之間的愛，從心理學家的觀點看來，好人永遠是快樂的。 4．能屈能伸。無論在順境或逆境之中，我們的生活態度都應該是處之泰然。有了錯誤，立即改正。 5．熱心幫助別人。如果要真正快樂，自己受人尊敬，則應幫助別人，與別人關系融洽。 6．要人待你好，你必須先對他人好。當你受到不平等待遇時，你必須寬恕和同情他人。 7．堅守信念。當你做任何事時，必須堅持個人的信念。 8．快樂永存心間。只要時常保持心境開朗，快樂是很難舍棄你的

將心放寬，沒有什么容不下的。當你容下了整個世界，陽光自然而然就會照耀你心中的每個角落。我們的生活雖然有許多無奈，但也有許多值得開心的事情，好事總是比壞事多的~用你的眼睛，仔細搜尋世界上的美好瞬間，心情一定會一直陽光！祝你天天快樂哦~

去找些娛樂項目來放松自己~~~~~

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