3、接近最高點(diǎn)時(shí)，手臂上擺，抖腕撥球，球出手后保持手臂與手跟進(jìn)投籃動(dòng)作，直到球碰到籃圈籃球的正確投籃姿勢(shì),籃球是很多人都非常喜歡的一種運(yùn)動(dòng)方式，籃球?yàn)槿藗儙チ诉\(yùn)動(dòng)酣暢淋漓的快樂(lè),3、接近最高點(diǎn)時(shí)，手臂上擺，抖腕撥球，球出手后保持手臂與手跟進(jìn)投籃動(dòng)作，直到球碰到籃圈籃球投籃正確的姿勢(shì),一起來(lái)看下籃球正確投籃姿勢(shì)吧,籃球投籃正確的姿勢(shì)。
籃球是很多人都非常喜歡的一種運(yùn)動(dòng)方式，籃球?yàn)槿藗儙チ诉\(yùn)動(dòng)酣暢淋漓的快樂(lè)。那么，怎樣打籃球才算正確呢?一起來(lái)看下籃球正確投籃姿勢(shì)吧。雙手投籃正確姿勢(shì)雙手投籃的時(shí)候，首先要做到的是兩肘自然下垂，然后將球放在自己的胸前。需要人們集中注意力，來(lái)看向瞄準(zhǔn)點(diǎn)。與此同時(shí)，雙腳是前后或者左右的方向的微微彎曲，讓身體的重心落于兩腳之間。當(dāng)決定投籃的時(shí)候，正確的做法是兩腳蹬地，然后再伸展腰腹，由腰腹的力量，帶動(dòng)人們的雙手發(fā)力。手腕外翻的同時(shí)，用拇指壓住球，注意不要太用力。食指與中指進(jìn)行撥球，球便從手中飛出，為了讓球飛的更穩(wěn)、更遠(yuǎn)，喜歡籃球的你還需要提起腳跟，身體隨著投籃方向進(jìn)行自然伸展，只有這樣才能保證籃球順利投出且不費(fèi)力
2、籃球投籃正確的姿勢(shì)?首先手法要正確~~成3個(gè)90度~~分別是手腕與小臂成90度；小臂和大臂（這個(gè)不知道怎么說(shuō)，就叫大臂吧~~）成90度；大臂和前胸成90度。投球時(shí)借助跳時(shí)上升的力量，小臂伸直，手腕下壓，食指、中指、無(wú)名指也下壓，眼睛正視藍(lán)筐跳投的許多基本功與定點(diǎn)投籃一樣：像持球，球的旋轉(zhuǎn)，1、跳投的準(zhǔn)備動(dòng)作應(yīng)是面對(duì)籃，雙腳與肩同寬，屈膝。有一點(diǎn)至關(guān)重要：投籃時(shí)，雙腳腳尖應(yīng)朝向籃的方向，2、以這一準(zhǔn)備姿勢(shì)作為起跳姿勢(shì)，然后雙腳蹬地向上跳起。與此同時(shí)，舉球上引至額前，在這個(gè)持球位置上，你可以從球的下面看到籃筐。3、接近最高點(diǎn)時(shí)，手臂上擺，抖腕撥球，球出手后保持手臂與手跟進(jìn)投籃動(dòng)作，直到球碰到籃。
