一旦確診拇指外翻，可以選擇物理保守治療和手術治療，在臨床上保守治療就是通過非手術療法來矯正拇指外翻。拇外翻的治療分為手術治療和非手術治療兩種，可以選擇購買矯正拇指外翻的鞋子或者器具來糾正拇指外翻癥狀，一般能夠取得良好的效果，只是療程會比較長。
1、腳拇指外翻怎么緩解？
拇外翻是指拇指在第一跖趾關節處向外側偏斜超過了正常的生理范圍的一種骨骼畸形。它的診斷很簡單，不需要經過復雜的檢查，一般根據臨床表現即可做出診斷，導致拇外翻的原因有很多，其中遺傳是一個重要的原因，有數據統計約50%的患者都有家族史，另外穿鞋過于窄小、類風濕性關節炎、痛風等也可導致拇外翻的發生。出現了拇外翻該怎么辦？拇外翻的治療分為手術治療和非手術治療兩種，
非手術治療一般能夠暫時的緩解癥狀，但是在矯形的效果上并不明確。手術治療主要適用于是經過保守治療仍然不能緩解癥狀，或者畸形較為嚴重，已經影響到了正常的工作、生活，有明確手術要求者，在這里只介紹部分非手術治療的方法：1、鞋子鞋子要盡可能的選擇寬松的大鞋子，最好能把腳趾露在外面。避免穿高跟鞋、窄頭鞋，2.矯形器穿戴的矯形支具有很多種，既有白天穿戴的，也有晚上用的；通常白天用拇外翻護墊、分趾器，在晚上用外展支具，但是具體怎么選擇怎么使用，需要根據拇外翻的程度來選擇。
2、腳大拇指外翻怎么辦？
拇指外翻是指患者的大腳趾關節傾斜超過15度就可以診斷為拇趾外翻，這種情況大部分是由于遺傳以及不良的生活習慣導致，比如經常穿高跟鞋或者尖頭鞋，一旦確診拇指外翻，可以選擇物理保守治療和手術治療，在臨床上保守治療就是通過非手術療法來矯正拇指外翻。可以選擇購買矯正拇指外翻的鞋子或者器具來糾正拇指外翻癥狀，一般能夠取得良好的效果，只是療程會比較長。
