如果要做什么事，也要做一些簡(jiǎn)單的工作，比如產(chǎn)后十天擦桌子掃地,坐月子期間注意保暖，避免空調(diào)、電風(fēng)扇直接對(duì)著人吹,期間坐月子，一定要管好夫妻生活,3.坐月子期間注意保暖，不要感冒，不要待在寒冷的地方，盡量臥床休息幾天,5.坐月子期間不要工作,6.坐月子期間，媽媽們要特別注意個(gè)人衛(wèi)生。
坐月子期間注意保暖，避免空調(diào)、電風(fēng)扇直接對(duì)著人吹。吹空調(diào)時(shí)，溫度不能太低，最好在24攝氏度。另外，衣服不能穿太多也不能穿太少。最好穿長(zhǎng)衣、長(zhǎng)褲、襪子，避免關(guān)節(jié)受涼。這段時(shí)間不能碰冷水。你最好洗手或者用熱水洗澡。女性產(chǎn)后身體虛弱。此時(shí)，他們應(yīng)保證足夠的休息，不要從事劇烈運(yùn)動(dòng)或重體力勞動(dòng)。女性哺乳時(shí)可采取側(cè)臥位，避免長(zhǎng)時(shí)間坐著哺乳。產(chǎn)后要經(jīng)常清洗身體，刷牙，避免細(xì)菌感染。洗頭洗澡時(shí)避免用冷水，并及時(shí)擦干頭發(fā)。
A:-0/1的注意事項(xiàng)。期間坐月子，一定要管好夫妻生活。如果在母親生殖系統(tǒng)未完全恢復(fù)前，不控制夫妻生活，會(huì)造成感染或出血，給母親的健康帶來(lái)嚴(yán)重危害。2、做月子的時(shí)候，媽媽們要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多吃雞蛋，多喝紅糖小米粥，可以補(bǔ)充體力，增強(qiáng)體質(zhì)。3.坐月子期間注意保暖，不要感冒，不要待在寒冷的地方，盡量臥床休息幾天。4.產(chǎn)后兩三天，可以嘗試下床做產(chǎn)后體操，注意身體恢復(fù)。但時(shí)間不宜過長(zhǎng)。5.坐月子期間不要工作。如果要做什么事，也要做一些簡(jiǎn)單的工作，比如產(chǎn)后十天擦桌子掃地。時(shí)間不要太長(zhǎng)，以免影響身體的恢復(fù)。6.坐月子期間，媽媽們要特別注意個(gè)人衛(wèi)生。每天，他們應(yīng)該用溫水清洗生殖器，但不洗澡。他們應(yīng)該經(jīng)常更換內(nèi)衣和護(hù)墊，以避免細(xì)菌感染。7.如果媽媽是母乳喂養(yǎng)，要注意奶水，合理飲食，奶水不足時(shí)喝魚湯、骨頭湯，保證奶水充足。
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