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她的眼圈很黑，整張圖片還做過高斯模糊，朦朧的很，所以你看久了會出現(xiàn)的幻覺就是眼睛黑洞洞的骷髏頭。問題就出在她的黑眼圈

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2，低頭族的現(xiàn)象越來越普遍該如何讓低頭族意識到問題的嚴重性

我覺得要給低頭族普及健康知識，因為他們在健康的時候，可能意識不到健康的重要性，一旦身體出了問題才會知道健康彌足珍貴。隨著物質生活水平的不斷發(fā)展，我們的科技產(chǎn)品也會越來越多，很多人在工作和學習之余都會使用手機，低頭族也成了大家熱議的話題，但是低頭族的習慣并沒有那么好，甚至會給一個人的健康產(chǎn)生危害，這也是我們需要格外注意的生活習慣。低頭族的現(xiàn)象越來越普遍。不管是正在學習的小伙伴來說，還是已經(jīng)參加工作的小伙伴而言，低頭族的現(xiàn)象越來越普遍，我們在公共交通工具上會看到大量的人低頭玩手機，在休息的時候也會看到對方在玩手機。手機似乎有一種神奇的魔力，以至于讓很多人產(chǎn)生了手機依賴，時時刻刻盯著自己的手機看。低頭族需要知道健康知識。一般來講，當一個人長期低頭的時候，這個人的頸椎需要承擔5倍以上的壓力，這就意味著一個人的頸部和腰背會出現(xiàn)問題，我們經(jīng)常提到的腰酸背痛就是低頭族的常見癥狀。短期來看，這些癥狀可能只會對你的工作和生活造成輕微影響，但是如果長此以往的話，很有可能會給一個人的身體帶來器質性的病變。年輕的時候要珍惜健康，不要老了以后再后悔。對于多數(shù)年輕人而言，他們在年輕的時候并不會意識到健康的重要性，但是真當自己得了一身病以后，才會發(fā)現(xiàn)健康特別珍貴。低頭玩手機并不是一個好習慣，如果我們真的有工作和學習需求的話，有必要在合適的時間進行恢復，比如每隔半個小時起身舒展一下身體。對于那些沒什么事的人來說，更沒有必要天天盯著手機看了。

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4，長時間低頭可能導致面部皮膚失去彈性還會造成哪些后果

對視力造成損傷現(xiàn)在很多人都是低頭族，所謂的低頭族，就是整天低著頭看手機。然而低頭雖然是一件簡單的事情，但如果長時間的低頭的話，不僅會導致面部的皮膚松弛，同時對于視力也會造成一定程度的損傷。無論低頭看的是手機還是書籍，長時間的低頭會引發(fā)眼部肌肉的疲勞。最后就會造成眼睛的視力下降，尤其是對于未成年兒童來說，長期低頭看手機看書還會出現(xiàn)干眼癥或者是近視眼，青光眼等眼部的疾病。要知道這些眼部的疾病一旦得上了之后，可就真的沒有辦法恢復到以前的視力了。對頸椎造成壓力雖然我們的頸椎連接著我們的頭部，很多人在低頭的過程當中也沒感覺到自己的頭到底有多沉，但其實在低頭的過程當中，我們的頸椎所承受的壓力是超乎我們想象的，尤其是那些整天長期低頭玩手機的人，頸部的肌肉一直是處于有壓力的狀態(tài)之下，也就沒有辦法休息一直是緊繃的狀態(tài)，時間久了之后就會導致頸椎的神經(jīng)部分和血管部分出現(xiàn)壓迫。而很而很多人的頸椎病也就是這么得來的。如何防止或者緩解長期低頭產(chǎn)生的不適感1.進行頸肩部分肌肉的鍛煉這里所說的鍛煉并不是指讓大家去健身房鍛煉，而是說如果低頭時間超過一個小時或者是兩個小時的話，就需要將頭部抬起，并且仰頭的同時也要將頸部伸直。可以讓自己的頸部360度的進行旋轉。同時搭配著一些擴胸的運動，也是有利于頸肩部分的肌肉活動的。每一次鍛煉的時間不需要太久。3~5分鐘左右就已經(jīng)足夠了。而適當?shù)淖鲆恍﹦幼鞯脑挘_實是可以有效的緩解頸肩部分的不適感以及疲勞感的。2.遠眺凝視遠處的方法另外在結束了一天工作和學習之后，可以選擇到戶外去走一走散散步，在散步的過程當中不要低頭，在安全的地方盡量將頭抬起來仰望天空，并且在頭部后仰的同時，肩部盡量也要向后擴張。每一次保持30秒到一分鐘左右的時間之后在重復之前的動作重復5~10次左右就可以讓頭部頸肩部分充分的得到放松。而且在眺望遠方的時候，也有助于視力的恢復。畢竟低頭時間長了之后，眼睛的疲勞感也會增加的，所以說使用這種方法是可以做到一舉兩得的。

5，搜非主流圖片

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7，有一些搞笑圖片

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