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1，女性長期便秘怎么辦
2，女生長期便秘怎么辦
3，女性經常便秘怎么辦
4，長期便秘怎么辦女性長期便秘怎么辦

1，女性長期便秘怎么辦

我朋友她在網上買的那個金賽的老人通便茶效果挺好的，你可以試試。

長期便秘可能是因為你的飲食習慣和生活習慣的問題，尤其是女性，如果得不到合理及時的治療很可能會引發痔瘡，所以最好還是來專業的肛腸醫院檢查一下，然后再對癥下藥，馬應龍醫院就是一家專業治療肛腸疾病的專業醫院

女性長期便秘怎么辦

2，女生長期便秘怎么辦

早晚喝蜂蜜水，也可以吃點藥。我覺的碧生源腸潤茶挺管用，不過身體火大的還是不要用。

主要還是要培養良好的生活習慣，飲食方面多吃粗纖維的東西還有香蕉等，細嚼慢咽，按時吃飯，最好不要吃生冷硬的東西。還要注意休息，每天按時睡覺，不要熬夜，熬夜對女孩子很不好的，保持心情舒暢。吃藥只是暫時緩解的，自己的身體還是自己養才行。祝你身體健康，

每晚吃芝麻糊即可.

建議你換一種衛生巾用用

女生長期便秘怎么辦

3，女性經常便秘怎么辦

所謂便秘，從現代醫學角度來看，它不是一種具體的疾病，而是多種疾病的一個癥狀。便秘在程度上有輕有重，在時間上可以是暫時的，也可以是長久的。主要是指大便秘結不通，或雖有便意而排便困難，它有如下特點： 1、排便次數減少，每周少于2~3次； 2、排便困難； 3、糞便干結而量少如果排便困難，試試美慧通茶這個沒有副作用的,可以解決你的便秘排便問題，即使沒有便秘痛苦，定期飲用慧通茶，也能夠清理腸道污垢，讓消化系統保持健康狀態，讓生命的根基保持活力。希望我的回答對你有所以幫助。

明天早上喝杯蜂蜜水

可以吃舒暢通

多吃水果、蜂蜜。

吃香蕉喝蜂蜜

女性經常便秘怎么辦

4，長期便秘怎么辦女性長期便秘怎么辦

多喝一點蜂蜜。

每天晚上喝一杯“蜂蜜水”，或者吃大蕉（香蕉）可以減輕治療便秘！---可以使用草藥“刺莧菜” 用鮮刺莧菜（120克）或乾品（60克）水煎服，能清理濕熱外對便秘有良效。推廣使用---推敲帶脈治療便秘最簡單的就是用推敲的辦法來按摩帶脈。推帶脈法：以肚臍為中點向左右兩側推撫數次, 再在后腰部用手掌來回推撫，推時用力適度, 不要過輕或過重，手下有內臟推動感最好。 · 1/4 · 2 敲帶脈法躺在床上，用手輕捶自己的左右腰部，100下以上就可以。不過準媽媽可千萬不能這么做。推敲帶脈的方法可以讓經絡氣血運行加快，對于腰部冰涼而常常感覺酸疼和痛經都有幫助。了有疏通血脈的效果以外，推帶脈可以強壯腎臟，敲帶脈還可以增強腸道蠕動，對于便秘的人有很好的通便效果，如果腰腹有贅肉的“游泳圈”，還有利于脂肪的代謝，減少贅肉的產生，在保養帶脈的同時，有瘦身的效果。 · 艾灸帶脈艾灸是傳統中醫學的一種療法，操作起來也非常簡單易行，就是用中藥艾葉制成的艾絨或艾條在皮膚表面的穴位熏烤，借助藥物溫熱的刺激，通過經絡的傳導，就起到溫通氣血，扶正祛邪作用。可以去藥店買來艾條，點燃，手持艾條在距離皮膚5公分左右的地方進行熏烤，皮膚有溫熱感而無灼痛為標準，在帶脈穴的位置熏10分鐘—20分鐘。 · 簡易“艾灸”帶脈不方便用艾灸，或是不喜歡艾草的煙味的人，也可以用吹風機對著穴位吹熱風來取代。這個方法其實已經超越了日常保健的范疇，而是一種中醫的治療，所以比較適合各種的婦科炎癥、嚴重的痛經或者月經不調、腰腹水腫等帶脈嚴重受損的狀況。藥物：用鮮刺莧菜（120克）或乾品（60克）水煎服，能清理濕熱外對便秘有良效。刺覓根有小毒，服量過多有頭暈、惡心嘔吐等副作用。經期及孕婦禁用。 6種飲食法輕松治便秘(摘錄美食天地) 大多減肥者都有便秘的困擾。便秘不僅影響著人們的身體健康，長久下去便秘也會引起小肚子凸出。怎么辦？介紹6種飲食治療便秘的妙招給大家，幫你解決便秘的困擾。多喝水喝水，是解決便秘問題的第一要務，因為水份不足時，不論使用何種方法，都是事倍功半。若是在補充纖維制劑時，不同時多喝水，甚至可能適得其反，造成更為嚴重的便秘。食用高纖維飲食由于膳食纖維會增進腸道蠕動，縮短食物通過的時間，使得食物中所含的有害物質接觸腸黏膜的機會減少，同時不可溶性纖維可以吸收部份有害物質，使之無法接觸腸黏膜，減少毒害，使大腸癌發生的機會大大減少。此外，因為富含纖維的食物都有體積大，熱量低的特性，因此食用此類食品既可使人有飽足感，又不會吃進太多熱量，對怕胖的現代人而言，是一大福音。因為膳食纖維具吸水膨脹的特性，因此也有些醫師會利用含有植物天然纖維成份的藥物，囑咐減肥者于飯前和水服用，使胃的空間被占據，使得吃正餐時無法再吃太多東西，以達到飲食減量的目的。同時，這類含植物纖維的藥物也可以作為膳食纖維的補充劑，具有預防或治療便秘的效果。不過這些纖維補充劑只能補充“纖維” ，并不像天然食物性食品可以在補充膳食的纖維的同時，也獲得其他營養素或有益的物質。多食用各類植物性食品坊間常可看見與“痔”有關的藥品或醫療廣告，而他們的訴求就是針對許多人便秘的問題而來。其實多食用植物性的天然食物就可以輕易地解決便秘和癌癥的問題，因為植物性食品不僅含有纖維質，同時含有數以千計的各類植物化學物質(植物) ，例如維生素C和E和貝它胡蘿卜素都屬于此類物質，他們可能具有消除自由基，增強免疫機能等功效。在二十世紀末的今天，天然植物性食品所帶給人類的各種益處，還絕對無法被其他東西取代。因此建議大家多食用全谷類，干豆類，海藻類，地下根(莖)類，新鮮蔬菜及時令水果等食物，同時多喝水，不僅借纖維來預防便秘，同時也得到這些目前正在被熱烈研究，并且可能在二十一世紀時被列入維生素行列中的各類植物化學物質，使身體能夠更健康，更有活力。補充有益菌促生物質(益生元) 人體的腸道中含多種有益菌，可以協助人體維持腸道健康，不過我們必須提供“能源物質” -膳食纖維和寡糖，若是在飲食中特別注意攝取這些有利于有益菌生長的物質，就可以把有益菌養的更多更壯，成為維護身體健康第一線尖兵。當食物中的纖維到達大腸后，會被腸內細菌利用，進行發酵作用，產生具有刺激腸蠕動，促進排便效果的有機酸，同時這些有機酸可以被大腸表面黏膜細胞直接利用，作為能量來源，能夠增進腸黏膜細胞的新陳代謝，因此具有增進大腸健康的作用。不過無論是好菌或是壞菌，都可能利用纖維來發酵，因此，若要利用食物來培養有益菌，則必須使用“寡糖”來達到效果。寡糖，能夠像膳食纖維一樣被細菌利用而產生有機酸，刺激腸蠕動，并且她能促進有益菌生長，抑制壞菌數量，使腸道更健康。不過值得注意的是：市售含有寡糖的飲料中，除了含有寡糖之外，也含有一般的糖，并不推薦大家飲用。目前市面上已有數種寡糖糖漿販售，可以用于飲料中，或直接食用，替腸內有益菌補充糧食。最后將預防治便秘實際方法整理如下：要有足夠的水份除了正餐中的湯之外，每日至少喝五至六杯水(若是您吃飯時不喝湯，則需要喝八杯水) ，這是解決便秘的第一重點。您也可在起床空腹時喝一杯冷水，具有刺激大腸蠕動，利便的效果。多吃各類天然植物性食品，例如全谷類，干豆類，海藻類，地下根 (莖)類，新鮮蔬菜及時令水果等食物，既可增加纖維攝取，又可獲得各類植物化學物質。以優酪乳取代一般乳制品尤其是因為乳糖不奶癥而不能喝鮮奶的人，可以喝優酪乳或吃優格，替腸內的有益菌制造有利的生長環境，同時可以增加鈣質的吸收。適量使用寡糖，不過切記從少量(每天五公克以內)開始增加，找出適合自己的份量，以免過量發生腹瀉。規律的運動可以增進身體的機能，腸道的活動也會受影響，同時可以放松心情，有利于腸道的蠕動及腸內有益菌的生長，要知道：壓力會殺死腸內有益菌的。祝身體健康！

孕婦便秘的原因①膨大的子宮體壓迫結腸②孕婦內分泌水平變化，孕激素增多③孕婦膳食結構改進，粗糧減少，缺少膳食纖維④孕期活動減少，影響結腸的蠕動。癥狀：半干硬或干硬（如果干硬會撐破肛門出血）、有排便感但排不出、氣脹發胖、口臭、上火、痔瘡等等.一般多吃水果蔬菜就能治好的.為什么很多人喝再多水蜂蜜水果等都不行的呢? 因為你的腸胃缺膳食纖維或菌群失調已經嚴重了啊, 還治不行可到淘寶網→店鋪一欄中輸入：金…百…通專賣店，搜索可查看到公司的全國專賣店哦，這個非藥物的益生元對根治孕婦便秘和改善孕婦腸胃功能優化腸胃微生態、補有益菌群及膳食纖維全球公認比益生菌效果好得多. 各大醫院均有鋪貨!是各大醫院醫生推薦的治便秘腸胃差的首選產品!謝謝。

用水蘇糖調理就行了。

要想徹治便秘，就必須改變“便秘體質”。1998年，由普生生物技術有限公司投入巨資研制成功的轉換便秘體質的“海本草”上市，這是便秘治療領域的新進展，他以《黃帝內經》為基礎，創新性的采用“三步調體”療法，通過改變便秘患者的體質來達到完全治愈便秘的目的。海本草治便秘，網站目前有免費試用活動，機會難得，望病友相互告知。