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1，心境從容至博通容什么 意思

意思就是要學會放下懂得從容。學會放下壓力、煩惱、敵人、痛苦等自會減少很多，人的心境就變好了。

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心境從容至博通容什么意思

2，該怎么樣學會放下

愛可以在一秒鐘產生，情卻需要一生來完成。愛：要了解，也要開解；要道歉，也要道謝；要認錯，也要改錯；要體貼也要體諒，是接受，而不是忍受，是寬容，而不是縱容；是支持，而不是支配；是慰問而不是質問；是傾訴，而不是控訴，是難忘而不是遺忘；是彼此交流，而不是凡事交待：是為對方默默祈求，而不是向對方諸多要求，可以浪漫，但不要浪費；可以隨時牽手，但不要隨便分手如果你都做到了，即使你不再愛一個人，也只有懷念，而不會懷恨。

放下是一種解脫、一種頓悟，放下是心態的選擇，是生活的智慧。學會放下，壓力、煩惱、敵人、痛苦等自會減少很多。從容是一種氣度，一種風范，從容是智慧的沉淀，是理性的選擇。如何放下以讓自己更加輕松和快樂，怎樣從容才能超脫自我和自在生活是關系人生成敗的問題。本書以雋永的文字闡述了放下和從容的哲理、應用、聯系以及它們對人生發展的重要影響，讓你學會放下的藝術，懂得從容的哲理，從而把握精彩的人生。

把每一天都當成世界末日來過.一定很精彩.

許多的事情，總是在經歷過以后才會懂得。比如感情，痛過了，才會懂得如何保護自己；傻過了，才會懂得適時的堅持與放棄，在得到與失去中我們慢慢地認識自己。其實，生活并不需要這么些無謂的執著，沒有什么就真的不能割舍。學會放棄，生活會更容易。學會放棄，在落淚以前轉身離去，留下簡單的背影；學會放棄，將昨天埋在心底，留下最美好的回憶, 學會放棄，讓彼此都能有個更輕松的開始，遍體鱗傷的愛并不一定就刻骨銘心。這一程情深緣淺，走到今天，已經不容易，輕輕地抽出手，說聲再見，真的很感謝，這一路上有你。曾說過愛你的，今天，仍是愛你。只是，愛你，卻不能與你在一起。一如愛那原野的火面合，愛他，卻不能攜他歸去。

愛一個人，沒有對錯，只有愿不愿意。愛可以是單獨的，也可以是相互的。單獨的愛，便是單戀；而相互的愛，便是戀愛。愛不分對錯，只要你心里頭喜歡著一個人，愛著一個人，無論對方是否愛你，也無論對方是否能和你在一起，都不再重要了。無悔地去愛，真誠地去愛，坦率地去愛。也許，多年以后會發現，原來曾經的最美好，已經悄悄在自己身邊安下了窩。愛，一直伴著自己，從有愛的那一刻起，直到永恒。

愛情和情歌一樣，最高境界是余音裊裊。最凄美的不是報仇雪恨，而是遺憾。最好的愛情，必然有遺憾。那遺憾化作余音裊裊，長留心上。最凄美的愛，不必呼天搶地，只是相顧無言。　　失望，有時候，也是一種幸福。因為有所期待，才會失望。遺憾，也是一種幸福。因為還有令你遺憾的事情。追尋愛情，然后發現，愛，從來就是一件千回百轉的事。

該怎么樣學會放下

3，放下作文

佛家有禪語說：“無掛礙者無恐怖”，我們背著大大小小的包袱行走在漫長的人生路上，會感到疲倦。學會放下，成為一名“無掛礙者”，我們會享受到那獨有的從容，寧靜。放下是一種人生態度，更是一種精神超然的境界。燈紅酒綠的世界會遮蔽我們那顆簡單的心，人變得擁有無窮無盡的欲望，渴望獲得所有美好的食物。然而人的執著有時會成為痛苦的源泉，因為執著于追求不屬于你的事物，追求你所不能及的美好。懂得放下，不僅可以還原你人生那樸素的舒適與坦然，更會引導你走進一個新的精神家園，不再受種種的牽絆而失去那本該掛在臉上的笑靨。這時候，你便可以面向大海，感受屬于你的春暖花開。然而放下并不意味著無所顧忌，肆無忌憚，也不是毫無約束。生活中有許多事仍需要我們堅持，難道在實現夢想的旅途中遇到挫折就輕易放下我們的夢想嗎？我們所放下的是物質所給予的約束，是擾亂心緒的雜事，是放下我們可以放下的那些令自己更從容的名與利，生與死。莊子雖然身處陋巷，依然活得逍遙，他拒絕做官甘愿曳尾于涂，他鼓盆而歌甘愿不被人理解。莊子放下了自己種種的煩惱，回到自己心中的原點，但是他并沒有胡作非為，放下的只是約束他追隨自己理想的外在的東西。畢淑敏的一句話令我印象深刻：“執著是人之本性，而放下卻是人之智慧。”是的，放下不是一件簡單的事，但我們的身邊依然有許多人懂得放下而獲得一片廣闊的天地。犬儒派哲學家第歐根尼便是在放下人生中許多的事情后，建造了自己的心靈家園。猶記得第歐根尼在一個爛筐子里，大帝走在他面前，而他卻說：“不要擋住我的陽光。”，第歐根尼的陽光，是自由，物質的貧困他早已看淡，他的心一絲不掛，有的只是自己心中的追求。放下了一切無關的事物，才有了追隨陽光的第歐根尼，有了精神富有的第歐根尼。在生命廣闊的原野上，我們也要學會放下。我曾經以為所有的事情都要緊緊地抓住；我曾經以為做任何的事情都要苦苦地堅持下去，我曾經以為執著是成功的唯一途徑。其實學會放下，得到的也許是更多的碩果，通往的也許是一條更寬闊的大道。釋迦牟尼在菩提樹下靜坐四十九天，放下煩惱，終修成正果，雖然我們無法像釋迦牟尼般靜坐這么多天，但在生活中，放開對一些事情的執著吧。學會放下，擁有更多的寧靜，享受更多的從容。

放下新學期的第一周就這么快過去了，我卻還未從那始料未及的分班中緩過來，感覺周圍的一切都變得如此陌生，踏入新班級的一瞬間，我突然感到一種莫名的孤單與恐懼，甚至還有一絲絲的自卑。我的思緒還飄忽不定在那如今已不存在的過去，愁緒的目光游移在那課間喧嚷的走廊上，希望能搜尋到一些熟悉的背影，來給我的內心帶來一激流的溫暖。前天下午，上了一節歷史課，代課的老師是唯一一個以前的老師——我的前班主任，她那熟悉的聲音開始激蕩起我的血液，曾經我總是覺得她有些嘮叨，管得太寬，可那一切都在她步入教室的一瞬間化為烏有。那節課結束，一種莫名的失落提到嗓子眼，我從未如此珍惜一節歷史課。現在，每次當她那熟悉的聲音從走廊傳入，我都如同觸電似的，感覺是那樣的親切。我知道，我還總是留戀在過去，周圍更新的一切讓我失去了安全感。我總是那么惆悵，面對一切，我從事拿得起，放不下，那已消逝的過去總讓我每晚每晚用淚水來宣泄。但我要學著去接受，學著去適應，如今的我已不再幼稚。我已步入初三，需要正視眼前真正的一切，需要面臨競爭激烈的中考。如今的新環境，完全取決于我的心態，正視現實，放下過去，微笑著面對生活，用多一份的理性來代替感性，將過去的記憶輕輕地折好，收藏在心靈的角落……

放下作文

4，學會放下懂得從容

放下是一種解脫、一種頓悟，放下是心態的選擇，是生活的智慧。學會放下，壓力、煩惱、敵人、痛苦等自會減少很多。從容是一種氣度，一種風范，從容是智慧的沉淀，是理性的選擇。會放下：坦然面對世事，提起來千斤重，放得下二兩輕。知從容：瀟灑馳騁人生，事從容有余味，人從容有余年。學會放下，人生才精彩。

心靈的內存有限，只好放下過去。釋放新的空間，才能裝下更多新的美好的東西。放下時的割舍是疼痛的，疼痛過后卻是輕松！第一章狹路相逢放得下，路才能越走越寬——為人處世中的放下智慧與對手過招，放下輸贏又何妨放下架子，平等對待他人謙虛禮讓，有“德”必有“得” 放下面子，抓住機會別太在意，小事不妨裝“糊涂” 放下自私，合作多為對方考慮放下爭執，求同存異更有利面對敵人，要放下仇恨第二章遇事寬心多一分，看得開自己更舒心——修身養性中的放下哲學瀟灑心態看人生的輸贏懂得放下，生命才會更完美凡事放下才會有所得學會放下，收獲一份平常心退一步，自己的天空更開闊不以得為喜，勿以失為憂背負太重，是因為你不曾放棄放下得越早，越會減輕煩惱放下虛偽，展現本色的自己放下名利，感悟淡泊的人生佳境失意時要懂得給自己寬心第三章別在愛的執著中迷失自我，放下既是幸福——感情生活中的放下門道被她誤會的時候要看得開原諒那些傷害你的人走出低谷，別再為愛深深負累在愛中放下才不會痛苦緣分不能勉強原諒他是為了更好地生活真心相愛，又何必斤斤計較學會放下，懂得寬恕放下束縛的愛是對自己的疼愛在往事中糾纏只會讓女人傷感第四章撫慰自己的心境，別太在意眼前的不如意——調節情緒的放下方法人活著，何必那么較真兒別抱怨，人生誰不曾有困難別總把悲傷的事放在心上不輕易為小事生氣跟自暴自棄說再見放開憂慮，與不安說再見放下緊張，保持一份輕松的心情自我開解，做人要有點阿Q精神不要被霉運弄得垂頭喪氣第五章給你的心靈松綁，別跟自己太較勁——心理健康的放下智慧大雪壓枝，放下方能保全自己放下是寬恕別人，更是寬恕自己悔恨與自責也應該適可而止有一種錯誤叫太過固執放下猜忌是贏得友誼的法寶人生逆境要看得開欲望無止境，順其自然為最真與人攀比，徒增自己的煩惱解除心理包袱，做最好的自己虛榮心淡一些，讓生活更加安寧不要為打翻的牛奶而哭泣下篇懂得從容第六章從容是“想得開”的豁達胸懷——塞翁失馬福禍自便坦然接受生活給予的一切女人要學會從容面對逝去的感情心胸狹小，只會自己受氣每個懂生活的人，都會善待壓力放棄是一種灑脫的從容會吃點小虧，是福不是禍從容面對身外之名女人要從容經受人生不平做人要有福禍自便的心境第七章從容是鎮定自若的非凡膽識——臨危不亂化險為夷任何事情都要審時度勢在險難之中要有從容脫困的智慧有勇氣，才可能成大器膽識是從容行事的可貴資本緊要關頭，鎮定為上臨危不懼展現強者風采沉得住氣方為人杰不受情緒影響，方能化險為夷第八章從容是進退得當的準確把握——善于規劃決勝千里人無遠慮，必有近憂從容者高瞻遠矚，運籌帷幄善于計劃，做事才從容進退得宜顯從容把握機會，決勝千里自在思考，不受思維定式束縛做事分清輕重緩急做事循序漸進，貴在堅持做事把握細節，力求完善第九章從容是寡欲知足的良好心態——淡泊明志寧靜致遠過度的貪欲是無盡煩惱的根源淡泊明志，寧靜致遠為自己活著，享受真正的快樂把握自己，掌握生活中的平衡術用從容的心態面對世俗的紛擾看淡成敗，寵辱不驚在平淡中找準生活的意義用平和心態開拓人生對生活知足，內心方能安定第十章從容是歷盡世事的人生張力——富有韌性笑看風雨從容處世，有所為有所不為不怕失敗，學會在跌倒處站起來莫強求，是從容者的姿態做人有度，海闊天空懂得分寸才能把握從容做人要懂得收斂好心情是從容的必要元素對生活充滿熱情，讓精神歸屬快樂摔倒了幾次，就要爬起來幾次給生活一個笑臉，給自己一個安慰留一份自在給自己

5，如何學會放下說起來容易做起來難

學會放下懂得從容放下的過程，也是得到的過程。當你緊握雙手，里面什么都沒有。當你松開雙手，世界就在你手中。這便是放下的智慧。　　心靈的內存有限，只好放下過去。釋放新的空間，才能裝下更多新的美好的東西。放下時的割舍是疼痛的，疼痛過后卻是輕松！第一章狹路相逢放得下，路才能越走越寬——為人處世中的放下智慧　　與對手過招，放下輸贏又何妨　　放下架子，平等對待他人　　謙虛禮讓，有“德”必有“得”　　放下面子，抓住機會　　別太在意，小事不妨裝“糊涂”　　放下自私，合作多為對方考慮　　放下爭執，求同存異更有利　　面對敵人，要放下仇恨　　第二章遇事寬心多一分，看得開自己更舒心——修身養性中的放下哲學　　瀟灑心態看人生的輸贏　　懂得放下，生命才會更完美　　凡事放下才會有所得　　學會放下，收獲一份平常心　　退一步，自己的天空更開闊　　不以得為喜，勿以失為憂　　背負太重，是因為你不曾放棄　　放下得越早，越會減輕煩惱　　放下虛偽，展現本色的自己　　放下名利，感悟淡泊的人生佳境　　失意時要懂得給自己寬心　　第三章別在愛的執著中迷失自我，放下既是幸福——感情生活中的放下門道　　被她誤會的時候要看得開　　原諒那些傷害你的人　　走出低谷，別再為愛深深負累　　在愛中放下才不會痛苦　　緣分不能勉強　　原諒他是為了更好地生活　　真心相愛，又何必斤斤計較　　學會放下，懂得寬恕　　放下束縛的愛是對自己的疼愛　　在往事中糾纏只會讓女人傷感　　第四章撫慰自己的心境，別太在意眼前的不如意——調節情緒的放下方法　　人活著，何必那么較真兒　　別抱怨，人生誰不曾有困難　　別總把悲傷的事放在心上　　不輕易為小事生氣　　跟自暴自棄說再見　　放開憂慮，與不安說再見　　放下緊張，保持一份輕松的心情　　自我開解，做人要有點阿精神　　不要被霉運弄得垂頭喪氣　　第五章給你的心靈松綁，別跟自己太較勁——心理健康的放下智慧　　大雪壓枝，放下方能保全自己　　放下是寬恕別人，更是寬恕自己　　悔恨與自責也應該適可而止　　有一種錯誤叫太過固執　　放下猜忌是贏得友誼的法寶　　人生逆境要看得開　　欲望無止境，順其自然為最真　　與人攀比，徒增自己的煩惱　　解除心理包袱，做最好的自己　　虛榮心淡一些，讓生活更加安寧　　不要為打翻的牛奶而哭泣　　下篇懂得從容　　第六章從容是“想得開”的豁達胸懷——塞翁失馬福禍自便　　坦然接受生活給予的一切　　女人要學會從容面對逝去的感情　　心胸狹小，只會自己受氣　　每個懂生活的人，都會善待壓力　　放棄是一種灑脫的從容　　會吃點小虧，是福不是禍　　從容面對身外之名　　女人要從容經受人生不平　　做人要有福禍自便的心境　　第七章從容是鎮定自若的非凡膽識——臨危不亂化險為夷　　任何事情都要審時度勢　　在險難之中要有從容脫困的智慧　　有勇氣，才可能成大器　　膽識是從容行事的可貴資本　　緊要關頭，鎮定為上　　臨危不懼展現強者風采　　沉得住氣方為人杰　　不受情緒影響，方能化險為夷　　第八章從容是進退得當的準確把握——善于規劃決勝千里　　人無遠慮，必有近憂　　從容者遠矚，運籌帷幄　　善于計劃，做事才從容　　進退得宜顯從容　　把握機會，決勝千里　　自在思考，不受思維定式束縛　　做事分清輕重緩急　　做事循序漸進，貴在堅持　　做事把握細節，力求完善　　第九章從容是寡欲知足的良好心態——淡泊明志寧靜致遠　　過度的貪欲是無盡煩惱的根源　　淡泊明志，寧靜致遠　　為自己活著，享受真正的快樂　　把握自己，掌握生活中的平衡術　　用從容的心態面對世俗的紛擾　　看淡成敗，寵辱不驚　　在平淡中找準生活的意義　　用平和心態開拓人生　　對生活知足，內心方能安定　　第十章從容是歷盡世事的人生張力——富有韌性笑看風雨　　從容處世，有所為有所不為　　不怕失敗，學會在跌倒處站起來　　莫強求，是從容者的姿態　　做人有度，海闊天空　　懂得分寸才能把握從容　　做人要懂得收斂　　好心情是從容的必要元素　　對生活充滿熱情，讓精神歸屬快樂　　摔倒了幾次，就要爬起來幾次　　給生活一個笑臉，給自己一個安慰　　留一份自在給自己

當然了

感情就是萬能膠你懂了就要給你撤下一塊皮讓你永留傷疤與疼痛

6，學會放下懂得從容作文600初三

九月初，兒子開學沒多久。一天中午，兒子興沖沖告訴我，美國之旅的文章發專版了。我也小樂了一下，可兒子并沒帶報紙回來。兒子說，走得急放了帶。下午放學回家，兒子卻一臉沮喪，原來是美國之旅的專版上沒有兒子的文章。急忙翻開報紙，醒目的“油田一小美國之旅”映入眼簾，瀏覽右側全文，沒有兒子的名字；再瀏覽左側的“三言兩語”，依舊沒有兒子的大名。咦？再三搜索，依舊沒有。這時的我，也真的倒吸了一口涼氣。兒子盯著我的臉，一言不發。我的心此刻也真的有些亂，想起兒子從美國回來的那一周，顧不得長途跋涉的疲憊，暫時忽略倒時差的難耐，上午參加運動會急訓，下午在家寫美國游記，晚上我們一起整理大量的照片，力求文章圖文并茂。整整一周，一天一篇，兒子的辛苦我看得見，兒子的努力我報以贊許，可如今，卻唯獨缺少兒子的……?真不知問題出在哪里？穩定情緒，自己不能先亂了方寸，我深吸一口氣。輕聲對兒子說：“讓媽媽再想想，是不是你的文章，編輯部的叔叔阿姨沒收到？郵件出了問題？”“趙老師也給我們幾個投稿了哦。是不是我寫得不好？”“兒子，媽媽不對別人的文章加以評論，但是你的寫作水平媽媽心里有數，這次的游記你記錄的詳實、有自己獨到的見解，其中的精彩語句讓媽媽都很欣賞，你的用心媽媽明白，媽媽相信你的能力！也請你給媽媽時間，媽媽會問清楚，你放心吧。”兒子點頭，去做作業了。我的思緒卻一刻也沒有停。出現這樣的事，也是我意料之外的。事情我會問清楚，可目前如何正確對待這件事，對兒子的成長也不失為一個良好的契機。上學期，兒子被評為“校園小作家”，發表在各類報刊的文章多達十幾篇，學期末兒子的總分遙遙領先，位于第一。如今，兒子的心里天平有些失衡，作為媽媽我十分理解。如果是別的文章，兒子可能不會太在意，可偏偏是美國游學的文章，份量有些重。小孩子出現這樣的情緒，也實屬正常。關鍵是我，該如何處理？才會讓兒子能順利舒展這個心結？第一個想到趙老師，可趙老師工作繁忙，不想再給趙老師添麻煩。又想能不能給編輯發封郵件？征求了聰爸的建議，此行較為妥當。聰爸建議委婉問一下，我贊同。第二天給編輯發了郵件，表明了兒子的心結。沒想到半個小時后，編輯竟然直接打來了電話，真的讓我有點受寵若驚。編輯對兒子的投稿很了解，先是肯定了兒子的文章，也對此次的疏漏做了解釋，還說讓我們對兒子安撫。真的十分感謝，一個小小讀者的心聲會讓編輯如此重視，我也倍加感動！趙老師也了解了此事，也和兒子做了溝通。中午，讓兒子看了我發的郵件，轉達了編輯的話語和趙老師的關切。我也和兒子有了傾心交談的機會。兒子，你的文章見報率可是你們班頭一號哦。（先帶戴高帽吧O(∩_∩)O~）還行吧，這學期其他同學的文章也有不少見報了。媽媽，我知道你想說什么？（嗬，人小鬼大ˇ?ˇ）這次的事情我開始是有些想不通，現在我慢慢可以理解了。嗯，媽媽擔心兒子心里有糾結，你的情緒表達很正常。媽媽也希望看到真實的你，不需要掩飾自己的情感。沒有我的文章，也并不代表我寫得不好。每個人欣賞的角度不同，正好我可以學習別人的文章風格。（我說這幾天回家就看報紙呢，想“偷學”，有志氣）很好啊，兒子，很多事情并非如自己所愿。如果有些事情真的是我們意料之外的，弄清原委之后，我們需要讓自己靜心分析，不再總回憶過去，而是要做好以后。學會處理事情，學會讓自己心胸更為廣闊，才是更重要的。有些事情，大不可在意，舍得并放下，事情也許不像你想象的糟糕。退一步海闊天空，媽媽，我明白！

心靈的內存有限，只好放下過去。釋放新的空間，才能裝下更多新的美好的東西。放下時的割舍是疼痛的，疼痛過后卻是輕松！第一章狹路相逢放得下，路才能越走越寬——為人處世中的放下智慧與對手過招，放下輸贏又何妨放下架子，平等對待他人謙虛禮讓，有“德”必有“得” 放下面子，抓住機會別太在意，小事不妨裝“糊涂” 放下自私，合作多為對方考慮放下爭執，求同存異更有利面對敵人，要放下仇恨第二章遇事寬心多一分，看得開自己更舒心——修身養性中的放下哲學瀟灑心態看人生的輸贏懂得放下，生命才會更完美凡事放下才會有所得學會放下，收獲一份平常心退一步，自己的天空更開闊不以得為喜，勿以失為憂背負太重，是因為你不曾放棄放下得越早，越會減輕煩惱放下虛偽，展現本色的自己放下名利，感悟淡泊的人生佳境失意時要懂得給自己寬心第三章別在愛的執著中迷失自我，放下既是幸福——感情生活中的放下門道被她誤會的時候要看得開原諒那些傷害你的人走出低谷，別再為愛深深負累在愛中放下才不會痛苦緣分不能勉強原諒他是為了更好地生活真心相愛，又何必斤斤計較學會放下，懂得寬恕放下束縛的愛是對自己的疼愛在往事中糾纏只會讓女人傷感第四章撫慰自己的心境，別太在意眼前的不如意——調節情緒的放下方法人活著，何必那么較真兒別抱怨，人生誰不曾有困難別總把悲傷的事放在心上不輕易為小事生氣跟自暴自棄說再見放開憂慮，與不安說再見放下緊張，保持一份輕松的心情自我開解，做人要有點阿q精神不要被霉運弄得垂頭喪氣第五章給你的心靈松綁，別跟自己太較勁——心理健康的放下智慧大雪壓枝，放下方能保全自己放下是寬恕別人，更是寬恕自己悔恨與自責也應該適可而止有一種錯誤叫太過固執放下猜忌是贏得友誼的法寶人生逆境要看得開欲望無止境，順其自然為最真與人攀比，徒增自己的煩惱解除心理包袱，做最好的自己虛榮心淡一些，讓生活更加安寧不要為打翻的牛奶而哭泣下篇懂得從容第六章從容是“想得開”的豁達胸懷——塞翁失馬福禍自便坦然接受生活給予的一切女人要學會從容面對逝去的感情心胸狹小，只會自己受氣每個懂生活的人，都會善待壓力放棄是一種灑脫的從容會吃點小虧，是福不是禍從容面對身外之名女人要從容經受人生不平做人要有福禍自便的心境第七章從容是鎮定自若的非凡膽識——臨危不亂化險為夷任何事情都要審時度勢在險難之中要有從容脫困的智慧有勇氣，才可能成大器膽識是從容行事的可貴資本緊要關頭，鎮定為上臨危不懼展現強者風采沉得住氣方為人杰不受情緒影響，方能化險為夷第八章從容是進退得當的準確把握——善于規劃決勝千里人無遠慮，必有近憂從容者高瞻遠矚，運籌帷幄善于計劃，做事才從容進退得宜顯從容把握機會，決勝千里自在思考，不受思維定式束縛做事分清輕重緩急做事循序漸進，貴在堅持做事把握細節，力求完善第九章從容是寡欲知足的良好心態——淡泊明志寧靜致遠過度的貪欲是無盡煩惱的根源淡泊明志，寧靜致遠為自己活著，享受真正的快樂把握自己，掌握生活中的平衡術用從容的心態面對世俗的紛擾看淡成敗，寵辱不驚在平淡中找準生活的意義用平和心態開拓人生對生活知足，內心方能安定第十章從容是歷盡世事的人生張力——富有韌性笑看風雨從容處世，有所為有所不為不怕失敗，學會在跌倒處站起來莫強求，是從容者的姿態做人有度，海闊天空懂得分寸才能把握從容做人要懂得收斂好心情是從容的必要元素對生活充滿熱情，讓精神歸屬快樂摔倒了幾次，就要爬起來幾次給生活一個笑臉，給自己一個安慰留一份自在給自己