空氣油炸鍋的時(shí)間取決于洋蔥cut的大小和放入的油炸鍋數(shù)量,第一步:洋蔥切成1cm寬的圓圈，不要太小,洋蔥切割后會(huì)斷，不會(huì)打圈,改冬天多吃洋蔥因?yàn)檠笫[有殺菌防感冒的作用,1，空氣油炸鍋油炸洋蔥圈耗時(shí)9分鐘，190度,3.準(zhǔn)備好“空氣炸鍋”，把洋蔥圈進(jìn)去,請(qǐng)點(diǎn)擊圖片描述空氣炸鍋洋蔥圈,4.洋蔥圈,空氣炸鍋洋蔥圈。

洋蔥營(yíng)養(yǎng)豐富，不僅含有鉀、維生素C、葉酸、鋅、硒和纖維素，還含有兩種特殊的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)——槲皮素和前列腺素a。洋蔥它能刺激食欲，幫助消化，維護(hù)心血管健康，預(yù)防癌癥。改冬天多吃洋蔥因?yàn)檠笫[有殺菌防感冒的作用。洋蔥1、雞蛋1個(gè)、鹽1勺、淀粉適量、面包糠適量。第一步:洋蔥切成1 cm寬的圓圈，不要太小。第二步:清水浸泡5分鐘，撕掉里面的膜洋蔥。第三步:雞蛋加鹽，打成蛋液。第四步:洋蔥先包蛋液，再包淀粉，再包蛋液，最后包面包屑。第五步:放入空氣炸鍋，180度炸10分鐘。小貼士:1。洋蔥切割后會(huì)斷，不會(huì)打圈。不介意的話可以一起烤。2.洋蔥 ring需要提前腌制，不然烤出來(lái)味道會(huì)很淡。吃的時(shí)候可以蘸番茄醬或者撒點(diǎn)黑胡椒。

1，空氣油炸鍋油炸洋蔥圈耗時(shí)9分鐘，190度。2.材料準(zhǔn)備大洋蔥 lap有9件。不建議一次做太多，為了健康，也為了加熱均勻。不需要解凍。3.準(zhǔn)備好“空氣炸鍋”，把洋蔥圈進(jìn)去！4.把“抽屜”放回去，選擇9分鐘，190度，走。5，直到時(shí)間為零

主要成分請(qǐng)點(diǎn)擊進(jìn)入圖片說(shuō)明洋蔥1。請(qǐng)點(diǎn)擊進(jìn)入彩蛋的圖片描述。1.淀粉適量，食用鹽少量，食用油少量。空氣炸鍋洋蔥圈。1.洋蔥去掉頭尾，切成0.5cm的圓形。請(qǐng)點(diǎn)擊進(jìn)入圖片說(shuō)明。2.打雞蛋。備用面包屑(三個(gè)容器)請(qǐng)點(diǎn)擊圖片說(shuō)明。3.蛋液加適量鹽請(qǐng)點(diǎn)擊圖片說(shuō)明。4.洋蔥圈。先把淀粉包在淀粉里，再放入蛋液里。請(qǐng)點(diǎn)擊圖片說(shuō)明。5.最后將面包屑放入空氣炸鍋中。最后，請(qǐng)點(diǎn)擊圖片說(shuō)明。6.空氣油炸鍋的溫度設(shè)定在200攝氏度，持續(xù)大約8分鐘。請(qǐng)點(diǎn)擊圖片描述空氣炸鍋洋蔥圈。請(qǐng)點(diǎn)擊圖片描述成品。請(qǐng)點(diǎn)擊圖片描述烹飪技巧。雞蛋要加鹽，最后淋油。最多8分鐘，時(shí)間長(zhǎng)了面包屑就糊了。空氣油炸鍋的時(shí)間取決于洋蔥 cut的大小和放入的油炸鍋數(shù)量。

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