可惜很多女性不喜歡運(yùn)動(dòng)，每天攝入的能量只夠上班、做家務(wù)、伺候老公孩子，所以這一招并不流行；2.用食欲、物欲、追求刺激的欲望代替色欲,蓮子心:有清心降火的作用，降低男性的性欲,很多女人沉迷于賭博而不是被愛(ài)，抑制情欲是立竿見(jiàn)影的,性欲亢進(jìn)被認(rèn)為，性欲性欲亢進(jìn)是一種疾病，除了內(nèi)分泌紊亂外，還可能是由于大腦皮層興奮作用增強(qiáng)和抑制作用減弱引起的，如躁狂性精神病、更年期精神病等。

可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)或失眠，心理上可能導(dǎo)致性冷淡。建議采用這些方法進(jìn)行改造:1 .通過(guò)鍛煉來(lái)發(fā)泄情欲。跑步、瑜伽、跳舞、健身都是很好的方式，既能發(fā)泄激情，又能鍛煉身體，還能減肥健身。可惜很多女性不喜歡運(yùn)動(dòng)，每天攝入的能量只夠上班、做家務(wù)、伺候老公孩子，所以這一招并不流行；2.用食欲、物欲、追求刺激的欲望代替色欲。這一招對(duì)女人來(lái)說(shuō)是天生的，老公不回家吃飯，她就生氣的叫朋友去高級(jí)餐廳大吃一頓，然后去商場(chǎng)購(gòu)物，刷爆了他的卡。很多女人沉迷于賭博而不是被愛(ài)，抑制情欲是立竿見(jiàn)影的。3.用興趣愛(ài)好轉(zhuǎn)移注意力。“雨聲潺潺，像住在溪邊。我寧愿天天下雨，以為你因?yàn)橄掠陙?lái)不了了。”用新奇的比喻讓自己著迷。

性欲亢進(jìn)被認(rèn)為，性欲性欲亢進(jìn)是一種疾病，除了內(nèi)分泌紊亂外，還可能是由于大腦皮層興奮作用增強(qiáng)和抑制作用減弱引起的，如躁狂性精神病、更年期精神病等。，應(yīng)盡早診斷和治療。

蓮子心:有清心降火的作用，降低男性的性欲。中國(guó)古代醫(yī)書(shū)中也有記載“寡婦常飲蓮子心茶”，清心解欲。冬瓜:富含粗纖維、煙酸等。具有清熱解毒、利水消腫、降氣化痰的功效。經(jīng)常吃冬瓜可以清心，降火，消除躁狂癥狀。菱角:性味甘涼，能清熱除煩，平男女欲。羽衣甘藍(lán):又名大頭菜，味甘、辛、性涼，有利于利水消腫、解毒醒酒。長(zhǎng)期吃芥藍(lán)，反而抑制分泌性激素

一般含激素的藥物會(huì)對(duì)這方面有很大影響。大家要注意服用，可以通過(guò)以下方法改善功能:1。關(guān)注自己的健康，不愛(ài)護(hù)自己的身體，很容易影響自己這方面的功能。除了前列腺炎等男性疾病會(huì)降低男性功能外，糖尿病、高血壓等慢性疾病也會(huì)對(duì)其產(chǎn)生影響。2.積極鍛煉。除了有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉心肺功能，還應(yīng)該嘗試力量訓(xùn)練。力量訓(xùn)練不僅可以練出肌肉，還可以強(qiáng)化荷爾蒙。3.不要抽煙。吸煙對(duì)你的健康有害。煙草中的尼古丁等有害物質(zhì)進(jìn)入人體后，會(huì)影響你的心血管系統(tǒng)，你的血管會(huì)不健康。這種能力自然會(huì)受到影響。你必須戒煙，你可以一步一步取得好的效果。4、通過(guò)飲食增強(qiáng)，盡量吃健康的食物，多吃補(bǔ)腎的食物，并服用博奇健，多攝取營(yíng)養(yǎng)，每天兩次。堅(jiān)持下來(lái)，就能從根本上解決問(wèn)題，改善身體機(jī)能。

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