土豆可以和牛肉一起吃嗎2，牛肉土豆怎么做3，土豆和牛肉可以一起吃嗎4，土豆牛肉怎么做1，土豆可以和牛肉一起吃嗎這個菜狠不錯的，做就要做土豆燒牛肉，還有一個你可以嘗嘗，西紅柿燉騾肉！可以可以,而且土豆最好同肉類一起煮這樣可以更好的吸收蛋白質,反正土豆與肉類同煮其營養價值很高土豆與牛肉，在被消化時所需的胃酸濃度不同，勢必延長容留在胃中的時間，從而延緩在腸胃中消化吸收時間，不能達到即時散發營養素的效果，長此下去，就會導致腸胃功能的紊亂。很多時候，我們吃了土豆和牛肉，會感到胃脹氣，不舒服，便有這個因素在內。不...

紅燒牛肉燒土豆怎么燒紅燒牛肉土豆主料牛肉400g馬鈴薯丁(脫水)400g調料食鹽適量味精適量姜適量料酒適量生抽適量柿子椒適量紅燒牛肉土豆的做法1.牛肉切塊備用2.土豆去皮切塊3.鍋內加油，放姜，蒜爆香4.倒入牛肉炒，加適量的料酒5.待牛肉變色后，倒入土豆塊6.加入適量的生抽，鹽7.炒至土豆上色8.倒入適量的水，沒至土豆塊上面。大火煮沸后，中火煮上30分鐘。待湯汁干了，加適量的味精，可裝盆。2，紅燒牛肉燉土豆怎么做紅燒牛肉燉土豆1、食材：土豆1個、牛腩約300G、尖椒1個、八角2枚、香葉2片、生抽1湯匙...

牛肉土豆湯的家常做法大全怎么做好吃視頻主料3人份牛肉800克、土豆3個、蔥15克、姜15克輔料八角1個、冰糖2粒、鹽適量、醬油1勺土豆燉牛肉步驟1牛肉洗凈，切成小塊步驟2入鍋焯水步驟3焯水后取出，沖洗干凈步驟4蔥姜八角準備好步驟5將牛肉放入鍋中加入水，加入醬油步驟6加入蔥，姜，八角，冰糖燉煮步驟7土地去皮洗凈切塊步驟8牛肉燉至9成熟時，加入土豆繼續燉煮步驟9煮至湯汁快收干時，加入鹽拌勻即可用料主料牛肉600克土豆200克輔料鹽適量料酒1湯匙蔥1段姜5片八角1粒老抽半湯匙胡椒粉1茶匙白糖1湯匙胡蘿卜1段...

牛肉土豆怎么做土豆燒牛肉原料：牛肉、土豆、蒜瓣配料：咖喱粉，橄欖油，食鹽，雞精，醬油，白砂糖做法：1、鍋里多放一些橄欖油(注意要先熱鍋，倒冷油，油冒煙就可以),牛肉倒入鍋中，大火翻炒至牛肉表面都變成灰褐色。2、放入切好的土豆，再放幾瓣蒜瓣、約兩小勺咖喱粉、醬油、少許白砂糖，雞精，翻炒牛肉和土豆幾下使表面均勻地粘上調料。3、往鍋內注入開水，大約剛可以沒過土豆和牛肉即可。改成小火，蓋鍋蓋。4、煮至水干的差不多剩下一點湯的時候，關火放入食鹽，即可。注意：1、食鹽最后加，不然牛肉容易縮緊。2、往鍋內注水時，要...

土豆牛肉怎么做好吃土豆燒牛肉牛肉250g,土豆50g,醬油適量,鹽適量,蔥姜適量,干淀粉適量,方法：（1）把牛肉煮熟，切成小塊。土豆去皮，切滾刀塊，用油炸熟。（2）勺內添一碗煮牛肉的原湯，放入醬油、大料、蔥姜、精鹽，再把牛肉塊和炸好的土豆塊放入勺內燒開，加味素，用淀粉勾汁即可。特點：牛肉金紅、土豆金黃，酥爛適口。牛肉250g,土豆150g,蔥適量,生姜適量,青椒適量,料酒適量,生抽適量,笭常蒂端酈得墊全叮戶糖適量,鹽適量,方法：1.鍋里燒開水放姜片、花椒、料酒，倒入牛肉塊煮三分鐘去血水;2.油燒熱，爆...

土豆燉牛肉怎么做好吃材料牛肉，土豆，食用油，姜片，生抽，紅酒，鹽，雞精，干辣椒，蔥花做法1.牛肉切方塊，土豆洗凈去皮切塊。2.鍋中燒水，水開后放入切好的牛肉煮變色，撈出瀝干。3.炒鍋熱油至5分熟，放姜片爆香，再加入牛肉塊翻炒至牛肉變色，同時烹入生抽，少許紅酒提味。4.加入足量開水（沒過牛肉），放入干辣椒，燒開后撇去浮沫。5.將4中的牛肉連同湯汁一起倒入燉鍋，選擇自動檔，燉1小時左右至牛肉酥爛。6.放入土豆塊，加蓋小火再燉30分鐘，至土豆變軟。7.大火收汁，調入鹽和雞精，撒上蔥花裝飾即可。可以先將牛肉腌...

7.將準備好的土豆件和燉好的牛肉件倒入燉鍋中加入少許鹽(如果湯不夠可以少加熱水),5.用糖炒出顏色倒入牛肉,8.燉牛肉上菜,3.土豆切塊，水焯牛肉，裝盤待用,土豆燒牛肉食譜:配料:牛肉500g，土豆1輔料:蔥半根，姜3片，蒜2片，干紅,這一步就是融合土豆和牛肉的味道。{0}1、土豆燒牛肉的做法土豆燒牛肉食譜:配料:牛肉500g，土豆1輔料:蔥半根，姜3片，蒜2片，干紅。具體步驟:1。把主料和輔料切好備用。2.把牛肉切好，放入鍋里用涼水沖一下，加料酒，炒血絲。3.土豆切塊，水焯牛肉，裝盤待用。4.鍋里的油燒...