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1，土豆可以和牛肉一起吃嗎
2，牛肉土豆怎么做
3，土豆和牛肉可以一起吃嗎
4，土豆牛肉怎么做

1，土豆可以和牛肉一起吃嗎

這個菜狠不錯的，做就要做土豆燒牛肉，還有一個你可以嘗嘗，西紅柿燉騾肉！

可以

可以,而且土豆最好同肉類一起煮這樣可以更好的吸收蛋白質,反正土豆與肉類同煮其營養價值很高

土豆與牛肉，在被消化時所需的胃酸濃度不同，勢必延長容留在胃中的時間，從而延緩在腸胃中消化吸收時間，不能達到即時散發營養素的效果，長此下去，就會導致腸胃功能的紊亂。很多時候，我們吃了土豆和牛肉，會感到胃脹氣，不舒服，便有這個因素在內。不過我覺得少量、偶爾吃一次沒問題的~不要常吃就好~

可以土豆燒牛肉

不可以

土豆可以和牛肉一起吃嗎

2，牛肉土豆怎么做

牛肉一定要嫩料: 鹵好的牛肉土豆塊 1,將牛肉切成兩厘米見方的塊,土豆稍微切的小一點。...的煤氣,大約加熱2分鐘左右,視油量而定)放入土豆,牛肉,然后火關小點炸兩分種,待土豆表面發......一下土豆,土豆中間稍微有點硬心時,就可以把牛肉和土豆撈出了。 3,鍋內少放點油,放蔥花,姜,蒜末炒出香。 …

原料：牛肉、土豆、蒜瓣配料：咖喱粉，橄欖油，食鹽，雞精，醬油，白砂糖做法： 1、鍋里多放一些橄欖油(注意要先熱鍋，倒冷油，油冒煙就可以),牛肉倒入鍋中，大火翻炒至牛肉表面都變成灰褐色。 2、放入切好的土豆，再放幾瓣蒜瓣、約兩小勺咖喱粉、醬油、少許白砂糖，雞精，翻炒牛肉和土豆幾下使表面均勻地粘上調料。 3、往鍋內注入開水，大約剛可以沒過土豆和牛肉即可。改成小火，蓋鍋蓋。 4、煮至水干的差不多剩下一點湯的時候，關火放入食鹽，即可。

牛肉土豆怎么做

3，土豆和牛肉可以一起吃嗎

土豆燒牛肉是一道大家喜歡與熟悉的菜肴，從口味上講，這是一道很好吃的菜，但從健康的角度上講，是不應該提倡長期食用的。因為土豆和牛肉在被消化時所需的胃酸濃度不同，會延長食物在胃中的滯留時間，從而引起胃腸消化吸收時間的延長，久而久之，必然導致腸胃功能的紊亂。

可以！我們這里就有土豆燒牛肉這道菜！

從健康的角度上講，是不應該提倡長期食用的。因為土豆和牛肉在被消化時所需的胃酸濃度不同，會延長食物在胃中的滯留時間，從而引起胃腸消化吸收時間的延長，久而久之，必然導致腸胃功能的紊亂。人體對不同食物的營養吸收有快有慢，這主要取決于腸胃的消化吸收功能，同時也是同類食物的某些屬性所決定的。而現實生活中的土豆與牛肉，在被消化時所需的胃酸濃度不同，勢必延長容留在胃中的時間，從而延緩在腸胃中消化吸收時間，不能達到即時散發營養素的效果，長此下去，就會導致腸胃功能的紊亂。很多時候，我們吃了土豆和牛肉，會感到胃脹氣，不舒服，便有這個因素在內。所以土豆燒牛肉雖然美味，我們也要忍痛割愛了。

豆與牛肉是否適宜一起吃，營養界其實也有不同說法，一種說法是土豆與牛肉同吃能起到相得益彰的效果。牛肉中因蛋白質、脂肪的含量高，單吃易感油膩、有膻味。若兩者搭配，可增加口感和食欲，而且牛肉屬于酸性食物，土豆是堿性食物，兩者中和，基本上可以達到酸堿平衡的目的。另一種說法認為人體對不同食物的營養吸收有快有慢，這主要取決于腸胃的消化吸收功能，同時也是同類食物的某些屬性所決定的。而現實生活中的土豆與牛肉，在被消化時所需的胃酸濃度不同，勢必延長容留在胃中的時間，從而延緩在腸胃中消化吸收時間，不能達到即時散發營養素的效果，長此下去，就會導致腸胃功能的紊亂。很多時候，我們吃了土豆和牛肉，會感到胃脹氣，不舒服，便有這個因素在內。所以土豆燒牛肉雖然美味，我們也要忍痛割愛了

據說是不可以的。。。雖然有道菜叫土豆牛肉。。。吃多了會消化不良，不過這么多人吃了都沒事，而且還挺好吃的。。。所以你吃也沒什么所謂啦，注意不要吃太多就好了。。。

土豆和牛肉可以一起吃嗎

4，土豆牛肉怎么做

紅燒牛肉土豆　　材料：牛肉、土豆　　做法：　　1、牛肉放在冷水鍋里，煮十五分鐘，撈出　　2、另燒開一鍋熱水，加牛肉塊、料酒、八角一粒、花椒少許、小茴香和丁香幾粒，煮兩個小時左右　　3、撈出軟爛的牛肉，切成小塊　　4、土豆切成小塊　　5、鍋內熱油，加蔥段、姜片、蒜碎、白砂糖，炒香，放牛肉塊，炒五分鐘　　6、加土豆，花椒面、料酒，炒至土豆的邊開始有點透明，加老抽，炒一會　　7、加少許煮牛肉的湯，再加水，燒開，加鹽　　8、煮至土豆熟了就可以了

材料：牛肉、土豆　　做法：　　1、牛肉放在冷水鍋里，煮十五分鐘，撈出　　2、另燒開一鍋熱水，加牛肉塊、料酒、八角一粒、花椒少許、小茴香和丁香幾粒，煮兩個小時左右　　3、撈出軟爛的牛肉，切成小塊　　4、土豆切成小塊　　5、鍋內熱油，加蔥段、姜片、蒜碎、白砂糖，炒香，放牛肉塊，炒五分鐘　　6、加土豆，花椒面、料酒，炒至土豆的邊開始有點透明，加老抽，炒一會　　7、加少許煮牛肉的湯，再加水，燒開，加鹽　　8、煮至土豆熟了就可以了

把土豆和牛肉一起炒

土豆燒牛肉好吃.但是... 豆與牛肉是否適宜一起吃，營養界其實也有不同說法，一種說法是土豆與牛肉同吃能起到相得益彰的效果。牛肉中因蛋白質、脂肪的含量高，單吃易感油膩、有膻味。若兩者搭配，可增加口感和食欲，而且牛肉屬于酸性食物，土豆是堿性食物，兩者中和，基本上可以達到酸堿平衡的目的。另一種說法認為人體對不同食物的營養吸收有快有慢，這主要取決于腸胃的消化吸收功能，同時也是同類食物的某些屬性所決定的。而現實生活中的土豆與牛肉，在被消化時所需的胃酸濃度不同，勢必延長容留在胃中的時間，從而延緩在腸胃中消化吸收時間，不能達到即時散發營養素的效果，長此下去，就會導致腸胃功能的紊亂。很多時候，我們吃了土豆和牛肉，會感到胃脹氣，不舒服，便有這個因素在內。所以土豆燒牛肉雖然美味，我們也要忍痛割愛了。

土豆燒牛肉原料：牛肉、土豆、蒜瓣配料：咖喱粉，橄欖油，食鹽，雞精，醬油，白砂糖做法： 1、鍋里多放一些橄欖油(注意要先熱鍋，倒冷油，油冒煙就可以),牛肉倒入鍋中，大火翻炒至牛肉表面都變成灰褐色。 2、放入切好的土豆，再放幾瓣蒜瓣、約兩小勺咖喱粉、醬油、少許白砂糖，雞精，翻炒牛肉和土豆幾下使表面均勻地粘上調料。 3、往鍋內注入開水，大約剛可以沒過土豆和牛肉即可。改成小火，蓋鍋蓋。 4、煮至水干的差不多剩下一點湯的時候，關火放入食鹽，即可。