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傾聽(tīng)的意思,詞語(yǔ)解釋傾聽(tīng)

來(lái)源:整理 時(shí)間:2023-06-05 11:26:27 編輯:好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

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1,詞語(yǔ)解釋傾聽(tīng)

傾聽(tīng)qīngtīng〖listenattentivelyto〗認(rèn)真地聽(tīng)取

詞語(yǔ)解釋傾聽(tīng)

2,用目光傾聽(tīng)是什么意思

傾聽(tīng),意思是仔細(xì)聽(tīng),用目光傾聽(tīng)就是聽(tīng)別人說(shuō)話,你要望著對(duì)方。因?yàn)榻涣髯钚枰氖钦嬲\(chéng),只有用目光傾聽(tīng)才能表示出自己的誠(chéng)意,因?yàn)檎嬲\(chéng)的目光勝似千言萬(wàn)語(yǔ)。

用目光傾聽(tīng)是什么意思

3,傾聽(tīng)的意思是什么

傾聽(tīng) qīng tīng,屬于有效溝通的必要部分,以求思想達(dá)成一致和感情的通暢。狹義的傾聽(tīng)是指憑助聽(tīng)覺(jué)器官接受言語(yǔ)信息,進(jìn)而通過(guò)思維活動(dòng)達(dá)到認(rèn)知、理解的全過(guò)程;廣義的傾聽(tīng)包括文字交流等方式。其主體者是聽(tīng)者,而傾訴的主體者是訴說(shuō)者。兩者一唱一和有排解矛盾或者宣泄感情等優(yōu)點(diǎn)。傾聽(tīng)者作為真摯的朋友或者輔導(dǎo)者,要虛心、耐心、誠(chéng)心和善意為訴說(shuō)者排憂解難。
傾聽(tīng):耐心地聆聽(tīng)。

傾聽(tīng)的意思是什么

4,傾聽(tīng)什么意思啊

傾聽(tīng),屬于有效溝通的必要部分,以求思想達(dá)成一致和感情的通暢。狹義的傾聽(tīng)是指憑助聽(tīng)覺(jué)器官接受言語(yǔ)信息
傾聽(tīng)意思:認(rèn)真地聽(tīng)取 的意思
釋義:細(xì)心地聽(tīng)取(多用于上對(duì)下)——現(xiàn)代漢語(yǔ)詞典 第五版 傾聽(tīng):就是憑助聽(tīng)覺(jué)器官接受言語(yǔ)信息,進(jìn)而通過(guò)思維活動(dòng)達(dá)到認(rèn)知、理解的全過(guò)程。 近義詞:聆聽(tīng) 傾聽(tīng)的要點(diǎn) 1.克服自我中心:不要總是談?wù)撟约? 2.克服自以為是:不要總想占主導(dǎo)地位 3.尊重對(duì)方:不要打斷對(duì)話,要讓對(duì)方把話說(shuō)完。千萬(wàn)不要去深究那些不重要或不相關(guān)的細(xì)節(jié)而打斷人。 4.不要激動(dòng):不要匆忙下結(jié)論,不要急于評(píng)價(jià)對(duì)方的觀點(diǎn),不要急切地表達(dá)建議,不要因?yàn)榕c對(duì)方不同的見(jiàn)解而產(chǎn)生激烈的爭(zhēng)執(zhí)。要仔細(xì)地聽(tīng)對(duì)方說(shuō)些什么,不要把精力放在思考怎樣反駁對(duì)方所說(shuō)的某一個(gè)具體的小的觀點(diǎn)上。 5.盡量不要邊聽(tīng)邊琢磨他下面將會(huì)說(shuō)什么。 6.問(wèn)自己是不是有偏見(jiàn)或成見(jiàn),它們很容易影響你去聽(tīng)別人說(shuō)。 7.不要使你的思維跳躍得比說(shuō)話者還快,不要試圖理解對(duì)方還沒(méi)有說(shuō)出來(lái)的意思。 8.注重一些細(xì)節(jié):不要了解自己不應(yīng)該知道的東西,不要做小動(dòng)作,不要走神,不必介意別人講話的特點(diǎn)。 學(xué)會(huì)傾聽(tīng) 1.要體察對(duì)方的感覺(jué)。一個(gè)人感覺(jué)到的往往比他的思想更能引導(dǎo)他的行為,愈不注意人感覺(jué)的真實(shí)面,就愈不會(huì)彼此溝通。體察感覺(jué),意思就是指將對(duì)方的話背后的情感復(fù)述出來(lái),表示接受并了解他的感覺(jué),有時(shí)會(huì)產(chǎn)生相當(dāng)好的效果。 2.要注意反饋。傾聽(tīng)別人的談話要注意信息反饋,及時(shí)查證自己是否了解對(duì)方。你不妨這樣:“不知我是否了解你的話,你的意思是……?!币坏┐_定了你對(duì)他的了解,就要進(jìn)入積極實(shí)際的幫助和建議。 3.要抓住主要意思,不要被個(gè)別枝節(jié)所吸引。善于傾聽(tīng)的人總是注意分析哪些內(nèi)容是主要的,哪些是次要的,以便抓住事實(shí)背后的主要意思,避免造成誤解。 4.要關(guān)懷,了解,接受對(duì)方,鼓勵(lì)他或幫助他尋求解決問(wèn)題的途徑。

5,附耳傾聽(tīng)是什么意思

耳朵湊過(guò)來(lái)認(rèn)真的聽(tīng)。形容忠實(shí)聽(tīng)眾
【詞目】:傾聽(tīng) 【發(fā)音】:qīng tīng 【詞性】:動(dòng)詞 【釋義】:細(xì)心地聽(tīng)取(多用于上對(duì)下)——現(xiàn)代漢語(yǔ)詞典 第五版 傾聽(tīng):就是憑助聽(tīng)覺(jué)器官接受言語(yǔ)信息,進(jìn)而通過(guò)思維活動(dòng)達(dá)到認(rèn)知、理解的全過(guò)程。 【近義詞】:聆聽(tīng) 【詞意探源】:指?jìng)?cè)耳而聽(tīng)。 (1)《禮記·曲禮上》:“不傾聽(tīng)。” (2)孔穎達(dá)疏:“不得傾頭屬聽(tīng)左右也?!?(3)引申為細(xì)聽(tīng)。 [編輯本段]解釋【基本解釋】 [listen attentively to] 認(rèn)真地聽(tīng)取 傾聽(tīng)選民的意見(jiàn) 【詳細(xì)解釋】 1. 側(cè)著頭聽(tīng)。 《禮記·曲禮上》:“立不正方,不傾聽(tīng)?!?孔穎達(dá) 疏:“不得傾頭屬聽(tīng)左右也?!?清 唐甄 《潛書(shū)·居山》:“與之處數(shù)日,見(jiàn)其身如丘山,神如淵水,無(wú)疾言,無(wú)矜色,無(wú)流視,無(wú)傾聽(tīng),以服其靜而自憾未能也?!?2. 細(xì)聽(tīng);認(rèn)真地聽(tīng)。 南朝 宋鮑照 《登廬山望石門(mén)》詩(shī):“傾聽(tīng)鳳管賓,緬望釣龍子?!薄短綇V記》卷二八一引《河?xùn)|記·獨(dú)孤遐叔》:“滿座傾聽(tīng),諸女郎轉(zhuǎn)面揮涕。” 宋 文天祥 《跋辛龍泉行狀》:“予語(yǔ)以山川風(fēng)俗之故,君離坐傾聽(tīng),若謹(jǐn)識(shí)之。” 巴金 《秋》一:“她也專(zhuān)心地在一邊傾聽(tīng)?!?[編輯本段]●傾聽(tīng)的要點(diǎn) 1.克服自我中心:不要總是談?wù)撟约?2.克服自以為是:不要總想占主導(dǎo)地位 3.尊重對(duì)方:不要打斷對(duì)話,要讓對(duì)方把話說(shuō)完。千萬(wàn)不要去深究那些不重要或不相關(guān)的細(xì)節(jié)而打斷人。 4.不要激動(dòng):不要匆忙下結(jié)論,不要急于評(píng)價(jià)對(duì)方的觀點(diǎn),不要急切地表達(dá)建議,不要因?yàn)榕c對(duì)方不同的見(jiàn)解而產(chǎn)生激烈的爭(zhēng)執(zhí)。要仔細(xì)地聽(tīng)對(duì)方說(shuō)些什么,不要把精力放在思考怎樣反駁對(duì)方所說(shuō)的某一個(gè)具體的小的觀點(diǎn)上。 5.盡量不要邊聽(tīng)邊琢磨他下面將會(huì)說(shuō)什么。 6.問(wèn)自己是不是有偏見(jiàn)或成見(jiàn),它們很容易影響你去聽(tīng)別人說(shuō)。 7.不要使你的思維跳躍得比說(shuō)話者還快,不要試圖理解對(duì)方還沒(méi)有說(shuō)出來(lái)的意思。 8.注重一些細(xì)節(jié):不要了解自己不應(yīng)該知道的東西,不要做小動(dòng)作,不要走神,不必介意別人講話的特點(diǎn)。 [編輯本段]●學(xué)會(huì)傾聽(tīng) 1.要體察對(duì)方的感覺(jué)。一個(gè)人感覺(jué)到的往往比他的思想更能引導(dǎo)他的行為,愈不注意人感覺(jué)的真實(shí)面,就愈不會(huì)彼此溝通。體察感覺(jué),意思就是指將對(duì)方的話背后的情感復(fù)述出來(lái),表示接受并了解他的感覺(jué),有時(shí)會(huì)產(chǎn)生相當(dāng)好的效果。 2.要注意反饋。傾聽(tīng)別人的談話要注意信息反饋,及時(shí)查證自己是否了解對(duì)方。你不妨這樣:“不知我是否了解你的話,你的意思是……?!币坏┐_定了你對(duì)他的了解,就要進(jìn)入積極實(shí)際的幫助和建議。 3.要抓住主要意思,不要被個(gè)別枝節(jié)所吸引。善于傾聽(tīng)的人總是注意分析哪些內(nèi)容是主要的,哪些是次要的,以便抓住事實(shí)背后的主要意思,避免造成誤解。 4.要關(guān)懷,了解,接受對(duì)方,鼓勵(lì)他或幫助他尋求解決問(wèn)題的途徑。 [編輯本段]●傾聽(tīng)的秘密 1.身體前傾,表示對(duì)談話感興趣。 2.要“所答即所問(wèn)”,這表示你在與人交流。 3.在傾聽(tīng)的過(guò)程中,適時(shí)加上自己的見(jiàn)解,以使給予和吸收兩個(gè)方面平衡。 4.以頭部動(dòng)作和豐富的面部表情回應(yīng)說(shuō)話者。 傾聽(tīng)的技巧 1.你必須充分認(rèn)識(shí)到有提高這方面技巧的必要,并且很想改進(jìn)它。如果沒(méi)有這種強(qiáng)烈的愿望,再怎么努力也是枉然。 2.當(dāng)你很難弄懂對(duì)方的表達(dá)意圖的時(shí)候,要問(wèn):“你為什么要告訴我這些?” 3.要對(duì)“紅牌”詞語(yǔ)加以警惕。這些詞語(yǔ)可能會(huì)引發(fā)過(guò)激反應(yīng),或造成偏見(jiàn),比如“女性解放”、“男性沙文主義者”等詞。 4.如果你發(fā)現(xiàn)你走神了,當(dāng)你回過(guò)神來(lái)的時(shí)候,你無(wú)法接上對(duì)方的談話,那么就注意一下關(guān)鍵詞和使用最多的詞。當(dāng)說(shuō)話的人談吐不清、詞不達(dá)意、不切題時(shí),這種情況會(huì)經(jīng)常發(fā)生。 5.要盡量找一個(gè)不受干擾的地方交談,如果周?chē)刑嗳菀琢钅惴中牡氖拢蜁?huì)影響你集中精力,從而使得你很難續(xù)接上你的思維鏈條。 [編輯本段]● 傾聽(tīng)的禁忌 1.對(duì)談話內(nèi)容漠不關(guān)心。 2.只聽(tīng)內(nèi)容,忽略感覺(jué)。 [編輯本段]●傾聽(tīng)的心得 1. 要讓訴說(shuō)者放松,兩個(gè)人都坐下來(lái),并且在同一高度上,面對(duì)面,距離比一般的社交距離稍近些較好。 2. 如果訴說(shuō)者一開(kāi)始情緒激動(dòng),必然導(dǎo)致無(wú)法把事情說(shuō)清楚,此種情況常見(jiàn)于女性訴說(shuō)者。此時(shí)作為同性,擁抱和拍撫都是很好的穩(wěn)定對(duì)方情緒的方法。 3. 傾聽(tīng)中,目光專(zhuān)注柔和地看著對(duì)方,適時(shí)給出回應(yīng),比如點(diǎn)頭和“嗯”,表示你正在專(zhuān)心傾聽(tīng)。 4. 沒(méi)有聽(tīng)懂或弄清楚的地方要及時(shí)提出并溝通,以免造成誤解。但不要喧賓奪主,更不要把話題扯開(kāi)。 5. 在對(duì)方說(shuō)完前不要急于發(fā)表觀點(diǎn),也不要提前在心中作出預(yù)判,盡量避免把對(duì)方的事情染上自己的主觀色彩,耐心聽(tīng)完。 6. 對(duì)方說(shuō)完后,有條件的話,讓他喝一點(diǎn)熱茶或熱牛奶、巧克力什么的,他需要感受到被人關(guān)心,熱的東西也容易讓人重新振奮起來(lái)。 7. 無(wú)論對(duì)方說(shuō)的事情在你看來(lái)多可笑幼稚,他向你訴說(shuō)都是表示對(duì)你的信任,這是一種對(duì)你人格的贊美,所以,不要嘲笑他,也不要帶著高姿態(tài)評(píng)點(diǎn)他的事。即使你不贊同他的想法,都要給予他他想要的理解和安慰,在困境中支撐對(duì)方是作為朋友的義務(wù)。 8. 你不需要完全感染對(duì)方的情緒,或者想個(gè)辦法幫他出氣。如果對(duì)方的訴說(shuō)內(nèi)容只是一種莫名的情緒,那么做到第7步時(shí)一切已經(jīng)完成了。但如果這是個(gè)尚待解決的問(wèn)題,你可以幫他把事情從頭到尾理一遍,哪些地方是他自己做的不對(duì),哪些地方主要是別人的問(wèn)題,解決方法123等等。 9. 你可以從他的觀點(diǎn)看問(wèn)題,但提出的建議一定要出于自己的想法,對(duì)方想聽(tīng)到的是“你的意見(jiàn)”。如果擔(dān)心自己的想法太過(guò)主觀,嘗試從多個(gè)角度切入問(wèn)題,如此可以盡可能地確??陀^、公正。 10. 當(dāng)然也有可能,對(duì)方在訴說(shuō)的過(guò)程中,自己漸漸有了主意。如果你覺(jué)得你的想法會(huì)更好,那么作為一個(gè)提議告訴他,幫他參謀而不是作決定。決定一定是當(dāng)事人自己作出的。即使他最終沒(méi)有采納你的建議,也要給予他鼓勵(lì)和祝福。 [編輯本段]傾聽(tīng)的作用 積極地傾聽(tīng)在心理咨詢中有很多重要作用,是建立積極的咨詢關(guān)系和進(jìn)行有效的心理咨詢的前提條件。 首先傾聽(tīng)是收集信息的過(guò)程,包括來(lái)訪者的言語(yǔ)信息和非言語(yǔ)信息,這對(duì)理解來(lái)訪者至關(guān)重要,忽視來(lái)訪者表達(dá)的信息,就難以真正理解來(lái)訪者。 其次,傾聽(tīng)能夠創(chuàng)造一種安全溫暖的氣氛,使來(lái)訪者能夠更加開(kāi)放自己的內(nèi)心,更加坦率地表達(dá)真實(shí)的想法。 第三,傾聽(tīng)還能夠向來(lái)訪者反饋心理咨詢員對(duì)來(lái)訪者的尊重與關(guān)注,這會(huì)使來(lái)訪者感到自己和自己的談話在心理咨詢員心里很重要。這在一定程度上起到了正性強(qiáng)化作用,大量研究表明,每個(gè)人都喜歡和尊重自己談話的人交流。 第四,傾聽(tīng)為咨詢員以后干預(yù)影響來(lái)訪者建立了互相信任的基礎(chǔ),在來(lái)訪者心中樹(shù)立了威信。這也會(huì)使來(lái)訪者的自信心不斷增加,使來(lái)訪者更容易接受咨詢員的建議和解釋。

6,傾聽(tīng)是什么意思

詞目:傾聽(tīng) 發(fā)音:qīng tīng 詞性:動(dòng)詞 釋義:細(xì)心地聽(tīng)?。ǘ嘤糜谏蠈?duì)下)——現(xiàn)代漢語(yǔ)詞典 第五版 傾聽(tīng):就是憑助聽(tīng)覺(jué)器官接受言語(yǔ)信息,進(jìn)而通過(guò)思維活動(dòng)達(dá)到認(rèn)知、理解的全過(guò)程。 近義詞:聆聽(tīng)
【詞目】:傾聽(tīng)   【發(fā)音】:qīng tīng   【詞性】:動(dòng)詞   【釋義】:細(xì)心地聽(tīng)?。ǘ嘤糜谏蠈?duì)下)——現(xiàn)代漢語(yǔ)詞典 第五版   傾聽(tīng):就是憑助聽(tīng)覺(jué)器官接受言語(yǔ)信息,進(jìn)而通過(guò)思維活動(dòng)達(dá)到認(rèn)知、理解的全過(guò)程。   【近義詞】:聆聽(tīng)   【詞意探源】:指?jìng)?cè)耳而聽(tīng)。   (1)《禮記·曲禮上》:“不傾聽(tīng)。”  ?。?)孔穎達(dá)疏:“不得傾頭屬聽(tīng)左右也。”  ?。?)引申為細(xì)聽(tīng)。 [編輯本段]解釋【基本解釋】  [listen attentively to] 認(rèn)真地聽(tīng)取   傾聽(tīng)選民的意見(jiàn) 【詳細(xì)解釋】  1. 側(cè)著頭聽(tīng)。   《禮記·曲禮上》:“立不正方,不傾聽(tīng)。” 孔穎達(dá) 疏:“不得傾頭屬聽(tīng)左右也?!?清 唐甄 《潛書(shū)·居山》:“與之處數(shù)日,見(jiàn)其身如丘山,神如淵水,無(wú)疾言,無(wú)矜色,無(wú)流視,無(wú)傾聽(tīng),以服其靜而自憾未能也?!?  2. 細(xì)聽(tīng);認(rèn)真地聽(tīng)。   南朝 宋鮑照 《登廬山望石門(mén)》詩(shī):“傾聽(tīng)鳳管賓,緬望釣龍子。”《太平廣記》卷二八一引《河?xùn)|記·獨(dú)孤遐叔》:“滿座傾聽(tīng),諸女郎轉(zhuǎn)面揮涕。” 宋 文天祥 《跋辛龍泉行狀》:“予語(yǔ)以山川風(fēng)俗之故,君離坐傾聽(tīng),若謹(jǐn)識(shí)之?!?巴金 《秋》一:“她也專(zhuān)心地在一邊傾聽(tīng)?!?[編輯本段]●傾聽(tīng)的要點(diǎn)  1.克服自我中心:不要總是談?wù)撟约?  2.克服自以為是:不要總想占主導(dǎo)地位   3.尊重對(duì)方:不要打斷對(duì)話,要讓對(duì)方把話說(shuō)完。千萬(wàn)不要去深究那些不重要或不相關(guān)的細(xì)節(jié)而打斷人。   4.不要激動(dòng):不要匆忙下結(jié)論,不要急于評(píng)價(jià)對(duì)方的觀點(diǎn),不要急切地表達(dá)建議,不要因?yàn)榕c對(duì)方不同的見(jiàn)解而產(chǎn)生激烈的爭(zhēng)執(zhí)。要仔細(xì)地聽(tīng)對(duì)方說(shuō)些什么,不要把精力放在思考怎樣反駁對(duì)方所說(shuō)的某一個(gè)具體的小的觀點(diǎn)上。   5.盡量不要邊聽(tīng)邊琢磨他下面將會(huì)說(shuō)什么。   6.問(wèn)自己是不是有偏見(jiàn)或成見(jiàn),它們很容易影響你去聽(tīng)別人說(shuō)。   7.不要使你的思維跳躍得比說(shuō)話者還快,不要試圖理解對(duì)方還沒(méi)有說(shuō)出來(lái)的意思。   8.注重一些細(xì)節(jié):不要了解自己不應(yīng)該知道的東西,不要做小動(dòng)作,不要走神,不必介意別人講話的特點(diǎn)。 [編輯本段]●學(xué)會(huì)傾聽(tīng)  1.要體察對(duì)方的感覺(jué)。一個(gè)人感覺(jué)到的往往比他的思想更能引導(dǎo)他的行為,愈不注意人感覺(jué)的真實(shí)面,就愈不會(huì)彼此溝通。體察感覺(jué),意思就是指將對(duì)方的話背后的情感復(fù)述出來(lái),表示接受并了解他的感覺(jué),有時(shí)會(huì)產(chǎn)生相當(dāng)好的效果。   2.要注意反饋。傾聽(tīng)別人的談話要注意信息反饋,及時(shí)查證自己是否了解對(duì)方。你不妨這樣:“不知我是否了解你的話,你的意思是……?!币坏┐_定了你對(duì)他的了解,就要進(jìn)入積極實(shí)際的幫助和建議。   3.要抓住主要意思,不要被個(gè)別枝節(jié)所吸引。善于傾聽(tīng)的人總是注意分析哪些內(nèi)容是主要的,哪些是次要的,以便抓住事實(shí)背后的主要意思,避免造成誤解。   4.要關(guān)懷,了解,接受對(duì)方,鼓勵(lì)他或幫助他尋求解決問(wèn)題的途徑。 [編輯本段]●傾聽(tīng)的秘密  1.身體前傾,表示對(duì)談話感興趣。   2.要“所答即所問(wèn)”,這表示你在與人交流。   3.在傾聽(tīng)的過(guò)程中,適時(shí)加上自己的見(jiàn)解,以使給予和吸收兩個(gè)方面平衡。   4.以頭部動(dòng)作和豐富的面部表情回應(yīng)說(shuō)話者。   傾聽(tīng)的技巧   1.你必須充分認(rèn)識(shí)到有提高這方面技巧的必要,并且很想改進(jìn)它。如果沒(méi)有這種強(qiáng)烈的愿望,再怎么努力也是枉然。   2.當(dāng)你很難弄懂對(duì)方的表達(dá)意圖的時(shí)候,要問(wèn):“你為什么要告訴我這些?”   3.要對(duì)“紅牌”詞語(yǔ)加以警惕。這些詞語(yǔ)可能會(huì)引發(fā)過(guò)激反應(yīng),或造成偏見(jiàn),比如“女性解放”、“男性沙文主義者”等詞。   4.如果你發(fā)現(xiàn)你走神了,當(dāng)你回過(guò)神來(lái)的時(shí)候,你無(wú)法接上對(duì)方的談話,那么就注意一下關(guān)鍵詞和使用最多的詞。當(dāng)說(shuō)話的人談吐不清、詞不達(dá)意、不切題時(shí),這種情況會(huì)經(jīng)常發(fā)生。   5.要盡量找一個(gè)不受干擾的地方交談,如果周?chē)刑嗳菀琢钅惴中牡氖?,就?huì)影響你集中精力,從而使得你很難續(xù)接上你的思維鏈條。 [編輯本段]● 傾聽(tīng)的禁忌  1.對(duì)談話內(nèi)容漠不關(guān)心。   2.只聽(tīng)內(nèi)容,忽略感覺(jué)。 [編輯本段]●傾聽(tīng)的心得  1. 要讓訴說(shuō)者放松,兩個(gè)人都坐下來(lái),并且在同一高度上,面對(duì)面,距離比一般的社交距離稍近些較好。   2. 如果訴說(shuō)者一開(kāi)始情緒激動(dòng),必然導(dǎo)致無(wú)法把事情說(shuō)清楚,此種情況常見(jiàn)于女性訴說(shuō)者。此時(shí)作為同性,擁抱和拍撫都是很好的穩(wěn)定對(duì)方情緒的方法。   3. 傾聽(tīng)中,目光專(zhuān)注柔和地看著對(duì)方,適時(shí)給出回應(yīng),比如點(diǎn)頭和“嗯”,表示你正在專(zhuān)心傾聽(tīng)。   4. 沒(méi)有聽(tīng)懂或弄清楚的地方要及時(shí)提出并溝通,以免造成誤解。但不要喧賓奪主,更不要把話題扯開(kāi)。   5. 在對(duì)方說(shuō)完前不要急于發(fā)表觀點(diǎn),也不要提前在心中作出預(yù)判,盡量避免把對(duì)方的事情染上自己的主觀色彩,耐心聽(tīng)完。   6. 對(duì)方說(shuō)完后,有條件的話,讓他喝一點(diǎn)熱茶或熱牛奶、巧克力什么的,他需要感受到被人關(guān)心,熱的東西也容易讓人重新振奮起來(lái)。   7. 無(wú)論對(duì)方說(shuō)的事情在你看來(lái)多可笑幼稚,他向你訴說(shuō)都是表示對(duì)你的信任,這是一種對(duì)你人格的贊美,所以,不要嘲笑他,也不要帶著高姿態(tài)評(píng)點(diǎn)他的事。即使你不贊同他的想法,都要給予他他想要的理解和安慰,在困境中支撐對(duì)方是作為朋友的義務(wù)。   8. 你不需要完全感染對(duì)方的情緒,或者想個(gè)辦法幫他出氣。如果對(duì)方的訴說(shuō)內(nèi)容只是一種莫名的情緒,那么做到第7步時(shí)一切已經(jīng)完成了。但如果這是個(gè)尚待解決的問(wèn)題,你可以幫他把事情從頭到尾理一遍,哪些地方是他自己做的不對(duì),哪些地方主要是別人的問(wèn)題,解決方法123等等。   9. 你可以從他的觀點(diǎn)看問(wèn)題,但提出的建議一定要出于自己的想法,對(duì)方想聽(tīng)到的是“你的意見(jiàn)”。如果擔(dān)心自己的想法太過(guò)主觀,嘗試從多個(gè)角度切入問(wèn)題,如此可以盡可能地確??陀^、公正。   10. 當(dāng)然也有可能,對(duì)方在訴說(shuō)的過(guò)程中,自己漸漸有了主意。如果你覺(jué)得你的想法會(huì)更好,那么作為一個(gè)提議告訴他,幫他參謀而不是作決定。決定一定是當(dāng)事人自己作出的。即使他最終沒(méi)有采納你的建議,也要給予他鼓勵(lì)和祝福。 [編輯本段]傾聽(tīng)的作用  積極地傾聽(tīng)在心理咨詢中有很多重要作用,是建立積極的咨詢關(guān)系和進(jìn)行有效的心理咨詢的前提條件。   首先傾聽(tīng)是收集信息的過(guò)程,包括來(lái)訪者的言語(yǔ)信息和非言語(yǔ)信息,這對(duì)理解來(lái)訪者至關(guān)重要,忽視來(lái)訪者表達(dá)的信息,就難以真正理解來(lái)訪者。   其次,傾聽(tīng)能夠創(chuàng)造一種安全溫暖的氣氛,使來(lái)訪者能夠更加開(kāi)放自己的內(nèi)心,更加坦率地表達(dá)真實(shí)的想法。   第三,傾聽(tīng)還能夠向來(lái)訪者反饋心理咨詢員對(duì)來(lái)訪者的尊重與關(guān)注,這會(huì)使來(lái)訪者感到自己和自己的談話在心理咨詢員心里很重要。這在一定程度上起到了正性強(qiáng)化作用,大量研究表明,每個(gè)人都喜歡和尊重自己談話的人交流。   第四,傾聽(tīng)為咨詢員以后干預(yù)影響來(lái)訪者建立了互相信任的基礎(chǔ),在來(lái)訪者心中樹(shù)立了威信。這也會(huì)使來(lái)訪者的自信心不斷增加,使來(lái)訪者更容易接受咨詢員的建議和解釋。
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