橄欖油橄欖油橄欖油？橄欖油 橄欖油的功效和用法具有極佳的天然保健功效、美容功效和理想的烹飪使用。最好的吃法是什么橄欖油？橄欖油有什么作用和功能？橄欖油的功效與作用一、美容:1)洗完臉后，用“橄欖油 鹽”反復輕輕按摩面部。

橄欖油/的優(yōu)缺點橄欖油？/我們生活在一種常見的食用油中，橄欖油的營養(yǎng)價值在所有食用油中是非常高的。橄欖油 1有什么優(yōu)缺點一般來說，橄欖油有促進血液循環(huán)，改善消化系統(tǒng)功能的優(yōu)點，但有引起腹瀉和過敏的缺點。具體分析如下:1。好處:橄欖油由新鮮橄欖果直接冷榨而成，富含油酸，還含有維生素A、維生素B等營養(yǎng)元素，能促進血液循環(huán)，降低血小板粘度，預防動脈硬化；而且橄欖油含有大量不飽和脂肪酸，不含膽固醇，容易被人體吸收，能改善消化系統(tǒng)功能。

橄欖油含有豐富的維生素，能軟化角質(zhì)，保持水分。如果買的是橄欖油給身體用的(還有一個做飯用的)，可以在洗完澡后直接涂在腳、手肘等皮膚干燥的地方。時間長了，可以變得光滑柔軟。當然，配合一些按摩的手勢。橄欖油晚上可以作為唇部護理用的唇部油。睡前涂厚厚一層，第二天醒來嘴唇會變軟。橄欖油也可以作為護發(fā)素在洗完之后涂抹，可以讓頭發(fā)變得強韌。

橄欖油的具體作用是:美容洗臉后，用橄欖油反復輕輕按摩，再用蒸臉器或熱毛巾敷在臉上，可以清除毛孔中肉眼看不見的污垢，滋養(yǎng)肌膚，增加皮膚的光澤和彈性，去除細小皺紋。唇部保護天氣寒冷時，感冒或腸胃不好時，嘴唇容易脫皮、皸裂。只需涂上少量橄欖油就能讓嘴唇重新變得光滑。護理頭發(fā)和洗頭時，在溫水中加入少量橄欖油。沖洗時，油脂會均勻地附著在頭發(fā)上，也可以滴幾滴在手上，直接涂在頭發(fā)上，這樣會使頭發(fā)有光澤，柔順。

為了皮膚保濕，冬天最好做好面部保護:洗完臉后，用“樂康氏橄欖油 鹽”輕輕反復按摩面部。起到研磨保濕的作用。然后用蒸臉器或熱毛巾敷臉，去除毛孔中肉眼看不見的污垢，增加皮膚的光澤和彈性。護唇:睡前用熱毛巾敷在嘴唇上，然后用化妝棉橄欖油蓋住，用手指輕輕按摩幾分鐘。第二天起床，嘴唇粉嫩嫩的。干燥季節(jié)防裂止癢，橄欖油可防止皮脂分泌減少引起的皮膚皸裂、瘙癢。

美白面膜可以用一勺糖和橄欖油混合制成，既能收縮毛孔，又有明顯的美白效果。橄欖油和蛋清制成的面膜可以緩解皮膚干燥，延緩面部皮膚衰老。去皺對付惱人的細紋、魚尾紋或眼部細紋出門前，可以用兩滴橄欖油加少許蘆薈膠，混合均勻后涂在細紋處，去皺效果非常明顯。防曬后，在皮膚上涂抹橄欖油，防止曬傷。去黑頭:取一些橄欖油涂在清洗過的鼻子上，然后揉3040分鐘。手上會出現(xiàn)很多種黑頭和白頭。