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本文目錄一覽

1，怎樣區分逆境和挫折
2，什么是挫折人為什么要面對挫折
3，你在生活中遇到的挫折有哪些
4，什么事算挫折
5，人生中一般有什么挫折
6，生活中常遇到什么挫折
7，怎樣克服挫折

1，怎樣區分逆境和挫折

逆境是客觀環境，挫折是主觀承受的

怎樣區分逆境和挫折

2，什么是挫折人為什么要面對挫折

是人的一種堅難歷程，人生就是這樣總要面對一些困難．

什么是挫折人為什么要面對挫折

3，你在生活中遇到的挫折有哪些

交友情感學習事業理想夢想

有些時候或者可以這樣解釋：[一個人的臉上有多少微笑，那么他/她就經歷過多少挫折。]因為人最終必然是要學會這樣一種態度[笑對挫折！]

很多，你想哪方面？

我最大的傷痛是感情，和相愛的男友分了，因為父母的反對傷悲，我聽話嫁了別人，我聽話是因為我姐已經出家當尼姑了，父母他們傷心，而我現在很喜歡暗自流淚

你在生活中遇到的挫折有哪些

4，什么事算挫折

中心論點：挫折，成功的助推器。分認點：1、挫折，使人保持清醒，尋找成功的方向。 2、挫折，激勵人的斗志，燃起成功的激情。 3、挫折，彌補缺點和不足，走向成功的道路。

其實挫折只有自己去體會才好,這樣才更有體會!這樣才能更好抒發自己的情感從而使自己進步.

跟喜歡的人表白，對方拒絕。哦，不對哦，你寫作文啊。那就不能寫這種事的哦。挫折就是想好，甚至是發誓一定要做好的事，到最后失敗了。

失敗的事。

5，人生中一般有什么挫折

　友情親情和愛情　以及成績　　因學習緊張度　　學習差距　　和朋友慢慢有距離成績不穩定　　不夠好　家人經常埋怨初中生處對象有影響學習的　　也有互助的自己成績不好　導致心情壓抑　　對自己的未來覺得渺茫

人生不會一路平平，總有起伏之地。是堅持你就繼續向前，去發現自己的目標，把夢想實現。是放棄你就在此倒下，讓一切回憶隨風而去，讓夢想就此停止。 ``

無法戰勝自己。

挫折只是一種考驗每個人要想成長就必須經得起考驗就要面對很多挫折只要你不放棄,只要你堅持挫折是會結束的人生路也會變的平坦的

6，生活中常遇到什么挫折

調整好自己的心態,自己是自己最好的心理醫生,心態就是人們對待事物的一種態度。每個人的一生都有許多欲望，都希望自己錢掙得多一點，事業順利一點，官做得大一點，生活過得幸福一點。。。。問題在于人不可能事事順心，當這些欲望不能得到滿足時，我們以什么樣的心態去面對。心態表示一個人的精神狀態，只要有良好的心態，你才能每天保持飽滿的心情。心態好，運氣就好要學會調整心態, 有良好的心態工作就會有方向，人只要不失去方向就不會失去自己。心態的好壞，在于平常的及時調整和修煉并形成習慣。所以應該調節自己： 1.欲望少點， 2.攀比少點， 3.心態平衡點, 4.知足常樂多點 , 5.改變能改變的，接受不能改變的,不要迷失了自己 . 6.根據自己的能力去生活吧，不要讓別人的生活狀況左右了你的心情. 人的一生，到底在追求甚么？人生是一個過程，不是一個點。人生在于過程！生命在于每一天，而這每一天都是唯一的，不可能再重復，所以我們應該讓自己的每一天，每一分鐘都成為美麗和快樂。

感情，工作。比較常見。什么樣的人遇到的情況不一樣，因為每個人的處理事情方式不一樣。

人生會有好多挫折的但是只有這樣才有意思慢慢體會挫折中的樂趣的

還是同一個地方，同一個季節，同一種淡淡的風～我被這淡淡風，吹亂了年輕的心淡淡的風吹吧，吹走了我的淚珠，吹走了我的哀愁，吹走了我的傷痕，吹走了我的回憶與牽掛…… 該走的都已經走了，該留下的也沒有留下…… 我放棄我的一切，背上年輕的心—— 繼續著我的人生孤旅……

7，怎樣克服挫折

挫折就是一件事情，只是自己一時沒做好或沒過去，就成了挫折了。不明白你說的克服是什么意思。沒做好，就分析原因作出相應的調整和改變咯。沒過去，就換個方法重新來過咯。過去也罷。沒過去也罷，那就是一件事，一個坎，生活中的一個點，而已。如果這樣想，還什么挫折，無非就是不同感受的一個經歷而已。

不要對自己過分苛求：有些人做事要求十全十美，對自己要求近乎吹毛求疵，往往因為小小的瑕疵而自責，結果受害者還是自己。為了避免挫折感，應該把目標和要求定在自己能力范圍之內，懂得欣賞自己已有的成就，自然會心情舒暢了。 2.對他人期望不要過高：很多人把希望寄托在他人身上，若對方達不到自己的要求，便會大感失望。其實每個人都有他的思想、優點和缺點，何必要求別人迎合自己的要求呢？ 3.疏導自己的憤怒情緒：當我們勃然大怒時，會做出很多錯事或失態的事。與其事后后悔不如事前加以自制。把憤怒轉移至另一方面，如打球和唱歌之上，練就一種阿q精神。 4.偶然亦要克服：一個做大事的人處事是從大處看，只有一些無見識的人才會向小處鉆的，因此只要大前提不受影響，在小處有時亦無需過分堅持，以減少自己的煩惱。 5.暫時逃避：在生活受到挫折時，便應該暫時將煩惱放下，去做你喜歡做的事，如運動、睡眠和看書等，等到心境平衡時，再重新面對自己的難題。 6.找人傾訴煩惱：把所有的抑郁埋藏在心底只會令自己郁郁寡歡。如果把內心的煩惱告訴給你的知心好友或師長，心情會頓感舒暢。 7.為別人做點事：助人為快樂之本，幫助別人不單使自己忘卻煩惱，而且可以確定自己的存在價值，更可以獲得珍貴的友誼，何樂而不為呢？ 8.在一時間段內只做一件事：依據美國心理輔導專家喬奇博士發現，構成憂思、精神崩潰等疾病的主要原因是患者面對很多急需處理的事情，精神壓力太大而引起精神上的疾病，要減少自己的精神負擔，不應同時進行一件以上的事情，以免心力俱疲。 9.不要處處與人競爭：有些人心理不平衡，完全是因為他們太愛競爭，使自己經常處于緊張狀態。其實人之相處，應該以和為貴。 10.對人表示善意：我們經常被人排斥是因為人家對我們有戒心。如果在適當的時候表現自己的善意，多交朋友，少樹敵人，心境自然會變得平靜。 11.娛樂：這是消除心理壓力的最好方法。娛樂方式不太重要，最重要的是要令心情舒暢。