缺鉀不能吃什么，缺鉀患者應禁忌什么要吃什么才能快速補鉀

來源：整理時間：2023-10-06 15:19:39 編輯：頭條小編手機版

1，缺鉀患者應禁忌什么要吃什么才能快速補鉀

建議：您好：如果您有什么疾病導致的低血鉀的話治療原發疾病就可以了，如果沒有特殊的疾病的話口服補鉀到正常就可以了。

2，吃什么可以增加補充身體內的鉀呢

防治低鉀的關鍵是補鉀。臨床上可選用口服10％的氯化鉀溶液，但最安全且有效的方法是多吃富鉀食品，特別是多吃水果和蔬菜。含鉀豐富的水果有香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜等，*、山藥、毛豆、莧菜、大蔥等蔬菜中含鉀也比較豐富，黃豆、綠豆、蠶豆、海帶、紫菜、黃魚、雞肉、牛奶、玉米面等也含有一定量的鉀。各種果汁，特別是橙汁，也含有豐富的鉀，而且能補充水分和能量。前面提到的茶葉，據測定含有1.1％～2.3％的鉀，所以茶水是夏季最好的消暑飲品。

吃什么可以增加補充身體內的鉀呢

3，缺鉀的人不能吃什么

含鉀高的食物有很多，黃綠色水果鉀含量高。由于鉀在抗癌防癌中有重要作用，膳食中除了減少鈉的攝入之外，多食用一些含有鉀元素的食物，將大大降低患癌癥的概率。新鮮黃綠色蔬菜水果，如鮮棗、柑桔、柿子、杏子以及獼猴桃、刺梨、沙棘、黑加侖等都富含大量的維生素和人體必需的微量元素。柑桔和香蕉中的鉀元素含量最高，不妨經常食用。含鉀較高的食物：玉米、韭菜、黃豆芽、萵苣、鯉魚、鰱魚、黃鱔、瘦豬、羊肉、牛肉、豬腰、紅棗、香蕉等，每百克食品中含鉀量在270～500毫克之間。含鉀很高的食物：各種豆類、豆腐皮、蓮子、花生米、蘑菇、紫菜、海帶、榨菜等，每百克食品中含鉀量在1000毫克以上。其次是山芋、馬鈴薯、筍、*、黑棗、木耳、火腿、豬肉松、鰻魚等，每百克食品中含鉀量在500毫克以上

4，血鉀低的病人平時飲食應注意什么

建議：缺鉀建議注意以下幾點： 1．生活、飲食要規律：不要暴飲暴食或過度饑餓，晚飯吃到八分飽即可；適量運動，注意勞逸結合。 2．不要過多攝入含碳水化合物高的食物，如米飯、面條、饅頭、包子等；少吃甜食和糖，每天糖攝入量應小于50克。 3．煙酒要免除：吸煙有害健康，飲酒可引起體內乳酸堆積，引起糖代謝障礙而誘發低鉀。 4．食鹽要適量，每天鹽的攝入量小于6克。多選擇含鉀豐富的食物。 5．注意補充鈣和鎂，它們有利于維持正常的肌肉（包括心肌）和神經活動。 6．服用甘草或其制劑、青霉素、利尿劑等藥物時要注意。 1．多選擇含鉀豐富的食物，如竹筍、紫菜、黃豆、冬菇、扁豆、蠶豆、赤豆、各種蔬菜水果、瘦肉、魚、禽肉、花生、瓜子、核桃等。大部分食物都含有鉀，蔬菜水果是最好的來源，每天可喝一杯鮮榨果汁。 2．少食含鈉高的食物，如油條、油餅、咸餅干、豆腐干、咸肉、火腿、咸鴨蛋、松花蛋、蝦米、醬油等。

5，低鉀膳食應注意忌食哪些食物

藕粉中不含鉀;菱粉、水面筋、千張、粉皮、涼粉、雞蛋、鴨蛋、松花蛋、南瓜、海參(水發)等,每百克含鉀量在100毫克以下。米、面粉、苡米、豆漿、豆腐、牛奶、豬舌條、豬心、豬肝、豬肚、河蝦、帶魚、墨魚、瓠子、柿子椒、洋蔥、冬瓜、絲瓜、綠豆芽、芹菜、番茄、蘿卜、大白菜、油菜、包心菜、蒜苗、茄子、胡蘿卜、黃瓜、西瓜、葡萄、蘋果、梨、草莓、柿子、獼猴桃、柑橘等，每百克中含鉀量在110～250毫克之間。含鉀豐富的水果有香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜等，*、山藥、毛豆、莧菜、大蔥等蔬菜中含鉀也比較豐富，黃豆、綠豆、蠶豆、海帶、紫菜、黃魚、雞肉、牛奶、玉米面等也含有一定量的鉀。各種果汁，特別是橙汁，也含有豐富的鉀，茶葉，據測定含有1。1％～2。3％的鉀. 所以平時生活中應該注意盡量減少這些東西的攝入量

你好！低鉀膳食早餐：果醬包、牛奶、煮雞蛋午餐：米飯、肉片豆腐、素燒茄子晚餐：花卷、西紅柿炒雞蛋、素炒蒿子桿能量及營養素：能量1566千卡、蛋白質63克、脂肪50克、碳水化合物216克選擇食物參考：含鉀＜150mg/100克：機米稻米富強粉豆漿北豆腐豆腐干羊后腿海參雞蛋鴨蛋牛奶冬瓜黃瓜菜瓜絲瓜南瓜茄子柿椒大白菜圓白菜綠豆芽柚桔菠蘿葡萄鴨梨蘋果草莓杏仁含鉀151～250mg/100克：標準粉玉米糝南豆腐豬肝豬肚螃蟹牛肝羊肝牛后腿豬腰鴨甘薯山藥豇豆棍豆韭菜芹菜黃豆芽綠豆芽胡蘿卜變蘿卜白蘿卜油菜蕹菜蒿子桿萵筍西紅柿蒜苗柑荔枝鮮桂圓含鉀較多的食物（550～251mg）：海帶紫菜花生榛子青豆嘴黃豆紅小豆綠豆葵花子西瓜子鮮蠶豆芋頭毛豆鯉魚蛤蜊鯽魚鯧魚帶魚黃鱔兔肉香蕉玉米小米土豆莧菜鮮蘑豌豆紅果你從以上的含鉀量可以看出，各種瓜果的含鉀量都較低。那么，果汁飲料的含鉀量就更低了。況且現在市售果汁飲料里幾乎沒有水果。各種添加劑、防腐劑反而對身體不利。所以不宜飲用果汁。如果對你有幫助，望采納。

6，低血鉀不能吃什么

建議首先檢查是否是有甲亢 (癥狀,治療,預防,常識).注意補充鉀,不要吃甜食,防止饑餓.針對病因治療.

當人體血漿中鉀離子濃度低於3.5 mEq/L時稱為低血鉀，常見原因為攝取減少、流失過多，如腹瀉、嘔吐等及鉀離子由細胞外液轉移至細胞內液。當人體發生低血鉀時，將影響人體的心臟血管、中樞神經、消化、泌尿及肌肉系統。人體鉀全靠外界攝入，每日從食物中攝入鉀約50-100mmol，90％由小腸吸收。腎臟是排鉀和調節鉀平衡的主要器官，腎小球濾液中的鉀先在近曲腎小管內被完全吸收，以后遠曲腎小管細胞和集合管細胞再將過剩的鉀分泌出來，從尿排出，使鉀在體內維持平衡。但是，人體攝入鉀不足時，腎臟不能明顯地減少排鉀，使鉀保留于體內，故易引起缺鉀。【治療措施】 (1)、一般采用口服鉀，成人預防劑量為10%氯化鉀30～40ml/d（每g氯化鉀含鉀13.4mmol）。氯化鉀口服易有胃腸道反應，可用枸櫞酸鉀為佳（1g枸櫞酸鉀含鉀4.5mmol）。 (2)、靜脈輸注氯化鉀，在不能口服或缺鉀嚴重的病人使用。常用濃度為5%葡萄糖液1.0L中加入10%氯化鉀10～20ml，每g氯化鉀必須均勻滴注30～40min以上，不可靜脈推注。補鉀量視病情而定，作為預防，通常成人補充氯化鉀3～4g/d，作為治療，則為4～6g或更多。 (3)、補鉀注意點：a.尿量必須在30ml/h以上時，方考慮補鉀，否則可引起血鉀過高。b.伴有酸中毒、血氯過高或肝功能損害者，可考慮應用谷氨酸鉀，每支6.3g 含鉀34mmol，可加入0.5L葡萄糖液內靜滴。C.靜脈滴注的氯化鉀濃度太高可刺激靜脈引起疼痛，甚至靜脈痙攣和血栓形成。d.切忌滴注過快，血清鉀濃度突然增高可導致心搏驟停。e.K+進入細胞內的速度很慢，約15h才達到細胞內、外平衡，而在細胞功能不全如缺氧、酸中毒等情況下，鉀的平衡時間更長，約需1周或更長，所以糾正缺鉀需歷時數日，勿操之過急或中途停止補給。f.缺鉀同時有低血鈣時，應注意補鈣，因為低血鈣癥狀往往被低血鉀所掩蓋，低血鉀糾正后，可出現低血鈣性搐搦。g.短期內大量補鉀或長期補鉀時，需定期觀察，測定血清鉀及心電圖以免發生高血鉀。下面給你一些含鉀元素較高的食物：谷類：全谷類、小麥肧芽。奶類：各類調味乳奶。肉類：鵝肉、沙丁魚、家禽類、魚和瘦肉含鉀量也高。豆類：紅豆、綠豆、大豆、黑豆、蠶豆。蔬菜類：深色蔬菜類(尤其是紅莧菜、綠莧菜、空心菜含量高)另有紫菜、海帶、胡蘿卜、香菇、花椰菜、*、海帶、土豆等。水果類：香蕉、蕃茄、硬柿、芭楽、龍眼、香瓜、棗子、橙子、芒果含量最高。柑橘、蘋果、杏、哈密瓜、櫻桃、木瓜、葡萄含鉀也較多。其它:巧克力、可可、花生、養樂多、馬鈴薯、烤紅薯、南瓜、杏干、梅干、葡萄干、堅果類尤其是榛子，腰果，南瓜子，葵花籽及罐頭類腌制品。注意:柳橙汁、無鹽醬油含鉀高不宜食用。