2.另外也可以用溫水泡三七粉服用,吃熟的三七每天5g以內的粉，可以一次或多次脫下,三七粉是否要天天吃，要看你用的是什么癥狀,吃三七粉可以起到很好的預防作用,3.三七粉是常見的保健品之一，平時使用方法很多三七粉三七粉可分為生食和熟食,1，三七粉可以直接生吃,胃不好的話可以先吃再吃三七粉。
1，三七粉可以直接生吃。你可以一天吃一到兩次。一次不要吃太多。2.另外也可以用溫水泡三七粉服用。平時如果能適當服用一些三七粉，可以有效預防高血脂、高血壓等。3.三七粉是常見的保健品之一，平時使用方法很多三七粉
三七粉可分為生食和熟食。不同的吃法效果不同，要根據自己的癥狀來使用，避免效果不佳或適得其反。1.生食主治:外傷血瘀、外傷出血、產后血暈、吐血、鼻衄等血液病。可用于預防和治療冠心病、高血脂、高血壓等疾病。服用方法:一般情況下，每日3-5克，每次1-2克，外傷出血用三七粉適量涂于傷口，可立即止血。2.熟食主治:補血活血，用于身體虛弱、食欲不振、神經衰弱、過度疲勞、失血、貧血等。食用方法:包裝中包含的少量勺子是1扁勺3克，一般情況下，一次煮熟三七粉是3克。用溫開水送服，早晚效果更佳。也可在進餐時配雞湯或排骨湯服用，治療效果更佳。
3、 三七粉的正確吃法是什么?吃熟的三七每天5g以內的粉，可以一次或多次脫下。對于很多想預防心腦血管疾病的中老年人來說，最好的辦法就是吃一些三七粉。建議每天服用熟三七粉5克，可一次或分次服用，尤其是在心腦血管疾病多發的冬季。吃三七粉可以起到很好的預防作用。煲湯的時候加點三七粉也能起到滋補的作用。對于部分心腦血管疾病患者來說，每天5克以下的劑量可能無法滿足治療需要。建議在醫生指導下調整。擴展數據:適用人群三七 1。適合高強度腦力勞動者，因為三七具有活血和調血的雙重作用，還有抗神經衰弱的作用。可以緩解壓力，活血養顏。2.中老年人，因為三七有明顯的降血脂降血壓作用。3.心臟病患者，由于三七中的皂苷對心肌有很好的保護作用，可改善患者心肌缺血，調節心律失常。
4、 三七粉的吃法有哪些?三七一般給藥方法是:早晚飯前服用。胃不好的話可以先吃再吃三七粉，晚飯后8點以后不要服用三七粉，會影響睡眠。三七粉是否要天天吃，要看你用的是什么癥狀。
