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同學，有很多方面可以寫的。體育是一種復雜的社會文化現象，它以身體與智力活動為基本手段，根據人體生長發育、技能形成和機能提高等規律，達到促進全面發育、提高身體素質與全面教育水平、增強體質與提高運動能力、改善生活方式與提高生活質量的一種有意識、有目的、有組織的社會活動。隨著國際交往的擴大，體育事業發展的規模和水平已是衡量一個國家、社會發展進步的一項重要標志，也成為國家間外交及文化交流的重要手段。體育可分為大眾體育、專業體育、學校體育等種類。包括體育文化、體育教育、體育活動、體育競賽、體育設施、體育組織、體育科學技術等諸多要素。

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(一)選題。體育論文的選題反映了研究者的信仰、知識、習慣、興趣以及價值觀念，因而應該通過自已選題，自覺地發揮主觀能動性。　　(二)結合寫作進行專題學習。通過學習，既可以繼承前人已有的研究成果作為自己立論的起點，又能通過收集有關必要的資料，作為引用的論據。為此，積極地儲備資料是非常有必要的?！　?三)注意定義的準確性。體育論文中涉及的主要概念性定義，應做出此定義的界定表述，以便交流討論，避免引起誤解?！　?四)文章從寫提綱、修改提綱開始。有了好的提綱，才可能寫出好的論文，提綱可以寫成兩級或三級標題的形式，成文后也免去大的改動。　　(五)數據要準確。體育論文中希望提供量化的內容和數據，必須是準確為前提，測量與調查的原始數據尤其要準確，測試條件要規范統一。運用數量統計分折所得出的結論性效果，一定要進行體育統計學的檢驗。你也可以去上學吧論文查重上看看，介紹挺多的。

根據學術堂的了解,在體育論文寫作中,應該要做到信實性、邏輯性、新穎性,只有把握好這三點的論文才是優秀合格的,那么體育論文怎么寫呢?　　1、選題.體育論文的選題反映了研究者的信仰、知識、習慣、興趣以及價值觀念,因而應該通過自已選題,自覺地發揮主觀能動性.　　2、結合寫作進行專題學習.通過學習,既可以繼承前人已有的研究成果作為自己立論的起點,又能通過收集有關必要的資料,作為引用的論據.為此,積極地儲備資料是非常有必要的.　　3、注意定義的準確性.體育論文中涉及的主要概念性定義,應做出此定義的界定表述,以便交流討論,避免引起誤解.　　4、文章從寫提綱、修改提綱開始.有了好的提綱,才可能寫出好的論文,提綱可以寫成兩級或三級標題的形式,成文后也免去大的改動.　　5、數據要準確.體育論文中希望提供量化的內容和數據,必須是準確為前提,測量與調查的原始數據尤其要準確,測試條件要規范統一.運用數量統計分折所得出的結論性效果,一定要進行體育統計學的檢驗.　　6、文字要力求平實.論文的科學性要求論文撰寫盡可能運用規范的書面語言,文風力求平凡樸實,不用描寫,形容與渲染,也要忌避粗俗語言,論文的語言美就在于簡練嚴謹.　　7、注意體育教學的特殊性.體育教學不同于科學技術行為,它是研究教師的教育和學生的學習、鍛煉行為效果和規律為主的.因此,體育　　教學論文的撰寫是科學研究的行為之一,只有對體育教學研究得越深,才能得到理想的效果.　　8、寫關鍵詞.可將文中最能表達論點的關鍵用語表述在"摘要"前,引起讀者的關注.

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對人體的積極作用 1，對新陳代謝的影響（1）體育鍛煉能促進體內組織細胞對糖的攝取和利用能力，增加肝糖原和肌糖原儲存。體育鍛煉還能改善機體對糖代謝的調節能力。如在長期體育鍛煉的影響下，胰高血糖素分泌表現對運動的適應，既是在同樣強度的運動情況下，胰高血糖素分泌量減少，其意義是推遲肝糖原的排空，從而推遲衰竭的到來，增加人體持續運動的時間。（2）脂肪是在人體中含量較多的能量物質，他在體內氧化分解時放出能量，約為同等量的糖或蛋白質的兩倍，長期堅持體育鍛煉能提高機體對脂肪的動用能力，為人體從事各項活動提供更多的能量來源。 2，對運動系統的影響堅持體育鍛煉，對骨骼，肌肉，關節和韌帶都會產生良好的影響，經常運動可是肌肉保持正常的張力，并通過肌肉活動給骨組織以刺激，促進骨骼中鈣的儲存，預防骨質疏松，同時使關節保持較好的靈活性，韌帶保持較佳的彈性，鍛煉可以增強運動系統的準確性和協調性，保持手腳的靈便，使人可以輕松自如，有條不紊的完成各種復雜的動作 3，對心血管系統的影響適當的運動是心臟健康的必由之路，有規律的運動鍛煉，可以減慢靜怠時和鍛煉時的心率，這就大大減少了心臟的工作時間，增加了心臟功能，保持了冠狀動脈血流暢通，可更好的供給心肌所需要的營養，可使心臟病的危險率減少。（1）經常參加體育鍛煉可使心肌細胞內的蛋白質合成增加，心肌纖維增粗，使得心肌收縮力量增加，這樣可使心臟在每次收縮時將更多的血液射入血管，導致心臟的每博輸出量增加，長時間的體育鍛煉可使心室容量增大。（2）體育鍛煉可以增加血管壁的彈性，這對人健康的遠期效果來說是十分有益的，人隨著年齡的增加，血管壁的彈性逐漸下降，應而可誘發高血壓等退行性疾病，通過體育鍛煉，可增加血管壁的彈性，可以預防或緩解退行性高血壓癥狀。（3）體育鍛煉可以促使大量毛細血管開放，因此加快血液與組織液的交換，加快了新陳代謝的水平，增強機體能量物質的供應，和代謝物質的排出能力。（4）體育鍛煉可以顯著降低血脂含量（膽固醇、b-蛋白質、三酰甘油等）、改變血脂質量，有效地防治冠心病，高血壓和動脈粥樣硬化等疾病。（5）體育鍛煉還可以使安靜時脈搏徐緩和血壓降低。 4，對呼吸系統的影響（1）經常參加體育鍛煉，特別是做一些伸展擴胸運動，可以使呼吸肌力量加強，胸廓擴大，有利于肺組織的生長發育和肺的擴張，是肺活量增加，經常性的深呼吸運動，也可以促使肺活量的增長，大量實驗表明，經常參加體育鍛煉的人，肺活量植高于一般人。（2）體育鍛煉由于加強了呼吸力量，可使呼吸深度增加，以有效的增加肺的通氣效率，研究表明，一般人在運動時肺通氣量能增加到60升/分左右，有體育鍛煉習慣的人運動時肺通氣量可達一百升/分以上。（3）一般人在進行體育活動時只能利用其氧氣最大攝入值的60%左右，而經過體育鍛煉后可以使這種能力大大的提高，體育活動時，即使氧氣的需要量增加，也能滿足機體的需要，而不致使機體缺氧。 5。對消化系統的影響體育鍛煉加速機體能量消耗的過程，能量物質的最終來源是通過攝取食物獲得，因此，運動后會促進消化系統的功能變化，飯量增多，消化功能增強。 6對中樞神經系統的影響體育鍛煉能改善神經系統的調節功能，提高神經系統對人體活動時錯綜復雜的變化的判斷能力，并及時作出協調，準確，迅速的反映。研究指出，經常參加體育鍛煉，能明顯提高腦神經細胞的工作能力。反之，如缺乏必要的體育活動，大腦皮層的有、調節能力將相應的下降，造成平衡失調，甚至引起某些疾病。 7對心理方面的影響體育鍛煉對心理的發展（如增強信心，建立良好的環境，培養穩定的情緒，培養獨立和出事果斷的能力，提高智力發展等）有巨大的推動作用。相反，不積極的從事體育活動不良情緒的不到徹底宣泄，對心理健康有負面影響。