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1，榨豆?jié){的步驟
2，怎么榨豆?jié){
3，請(qǐng)問一下怎么自制豆?jié){呢

1，榨豆?jié){的步驟

1.豆子泡好2.放進(jìn)榨汁機(jī)3.加適當(dāng)水。4選功能鍵5開始6.榨好后放進(jìn)鍋里煮開就可以了

將三小匙泡好的黃豆放入榨汁機(jī),加半碗水,打碎.同上步驟操作,全部榨好后放進(jìn)大鍋(可適當(dāng)再加些水)里煮開,濾出豆?jié){,剩下的豆渣是養(yǎng)花的好肥料.如何是好啊力息覽肋昆dveaexinyf5303675347墮

1、做豆?jié){前,要將壞豆、蟲咬豆挑出來，將豆子清洗干凈后充分浸泡。豆子的浸泡時(shí)間一般在6-16個(gè)小時(shí)，而夏季在6-10個(gè)小時(shí)之間比較合適。豆子浸泡時(shí)間短，則出漿率不高，豆子浸泡時(shí)間過長(zhǎng)，豆子會(huì)變餿。2﹑放進(jìn)榨汁機(jī)。3﹑加適當(dāng)水。4﹑選功能鍵。5﹑開始。6、粉碎黃豆，不過要過濾豆渣，豆?jié){熬煮也要自己動(dòng)手，要特別注意豆?jié){溢鍋的問題;

榨豆?jié){的步驟

2，怎么榨豆?jié){

用豆?jié){機(jī)

買個(gè)豆?jié){機(jī)，按照說明書來。可以榨干豆的，也可以把豆子浸泡一晚上在榨豆?jié){~最低不能低于最低水位線。很簡(jiǎn)單滴，做一次就有經(jīng)驗(yàn)啦~

現(xiàn)磨豆?jié){的做法現(xiàn)磨豆?jié){制作方法有兩種：一種是原汁原味的做法,不添加任何調(diào)料添加劑另一種是添加消泡劑，增稠劑，調(diào)味劑等等所謂豆?jié){伴侶的做法。我們分別為大家講解下。原汁原味的做法：清洗豆子（兩遍），把水過慮掉 ——》加入足夠多的水浸泡豆子(規(guī)定時(shí)間內(nèi)） ——》把水濾掉--》把浸泡后的豆子放入高壓鍋并加入水（規(guī)定量）開火---》規(guī)定時(shí)間內(nèi)滅火 ---》把多余水過濾掉 ——》豆子和白糖放入現(xiàn)磨豆?jié){機(jī) ---》開機(jī)1分鐘——》鮮美的現(xiàn)磨豆?jié){就做好了 ---》使用打泡勺將上面的泡沫撈出即可。添加添加劑的做法：清洗豆子（兩遍），把水過慮掉 ——》加入足夠多的水浸泡豆子(規(guī)定時(shí)間內(nèi)） ——》把水濾掉--》把浸泡后的豆子放入高壓鍋，加入水（規(guī)定量），加入適量消泡劑（作用是打磨豆?jié){時(shí)不會(huì)產(chǎn)生泡沫，過量消泡劑對(duì)身體有害）開火---》規(guī)定時(shí)間內(nèi)滅火 ---》把多余水過濾掉 ——》把豆子,白糖和豆?jié){調(diào)味劑放入現(xiàn)磨豆?jié){機(jī)---》開機(jī)1分鐘——》現(xiàn)磨豆?jié){完成。現(xiàn)磨豆?jié){做法注意1：我們豆子選擇東北優(yōu)質(zhì)大豆。現(xiàn)磨豆?jié){做法注意2：現(xiàn)磨豆?jié){做法是和操作環(huán)境有關(guān)系,例如，不同的爐灶火力不同，不同的高壓鍋壓力和容量也不同，以及大豆的品種等等，都會(huì)使得豆子處理的時(shí)候，在時(shí)間上，加水的容量有所加水的容量有所差別，原味坊所傳授給各位的技術(shù)中，涉及到的，處理豆子時(shí)間，豆子和水的容量等等是按照我們的操作環(huán)境下得出的,所以，要注意操作環(huán)境帶來的現(xiàn)磨豆?jié){做法差異。現(xiàn)磨豆?jié){做法注意3：各種豆類的做法流程是不同的，那是由于綠豆，黑豆等外殼比較堅(jiān)硬，必須另外處理，才能做出，口感細(xì)膩，圓滑，絕對(duì)無粗糙感的。

榨豆?jié){其實(shí)很簡(jiǎn)單的，豆子最好要泡12個(gè)小時(shí)左右比較好。一般豆?jié){機(jī)都會(huì)有很詳細(xì)的制作說明的，你可以去看看，邊看邊操作。操作一遍以后就會(huì)了。

頭一天晚上就把豆子用水泡好然后用豆?jié){機(jī)就行了

豆子泡好了，加入豆?jié){機(jī)榨汁

怎么榨豆?jié){

3，請(qǐng)問一下怎么自制豆?jié){呢

做豆?jié){有很多花樣可以嘗試，紅棗、枸杞、銀耳、綠豆、花生、靈芝等等都可以成為豆?jié){配料，不同的組合做出保健價(jià)值不同的各色保健豆?jié){，很有趣，喝了更健康。推薦一：蜂蜜養(yǎng)顏豆?jié){ 配料：干黃豆40克、綠豆35克、蜂蜜40克制法：黃豆、綠豆浸泡充分洗凈后裝入“全營(yíng)養(yǎng)星”豆?jié){機(jī)網(wǎng)罩內(nèi)，杯體內(nèi)注入適量清水，啟動(dòng)機(jī)器，十幾分鐘豆?jié){做好，稍涼調(diào)入蜂蜜攪勻即可。益處：滋潤(rùn)五臟，美容潤(rùn)腸，補(bǔ)氣益血。推薦二：長(zhǎng)壽五豆豆?jié){ 配料：黃豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米按3：1：1：1：1的比例配料。制法：將五豆按比例配好，浸泡6~12小時(shí)后洗凈，放入“全營(yíng)養(yǎng)星”豆?jié){機(jī)網(wǎng)罩內(nèi)1／2~2／3,杯體內(nèi)加入適量清水，啟動(dòng)機(jī)器后十幾分鐘自動(dòng)熬熟即可飲用。益處：富含多種營(yíng)養(yǎng)成分，長(zhǎng)期飲用能降低人體膽固醇含量，對(duì)高血壓、高血脂、冠心病、動(dòng)脈粥樣硬化、糖尿病等有一定的食療作用，還具有平補(bǔ)肝腎、防老抗癌、降脂降糖、增強(qiáng)免疫等作用，非常適合中老年人飲用。推薦三：紅棗枸杞豆?jié){ 配料：干黃豆60克、紅棗15克、枸杞10克制法：將泡好的黃豆洗凈，紅棗去核洗凈，枸杞洗凈，裝入“全營(yíng)養(yǎng)星”豆?jié){機(jī)網(wǎng)罩內(nèi)1／2~2／3,杯體內(nèi)加入適量清水，啟動(dòng)機(jī)器后十幾分鐘自動(dòng)熬熟即可飲用。益處：補(bǔ)虛益氣、安神補(bǔ)腎、改善心肌營(yíng)養(yǎng)，對(duì)心血管疾病患者有一定的益處，增強(qiáng)人體免疫功能。

做豆?jié){前,要將壞豆、蟲咬豆挑出來，將豆子清洗干凈后充分浸泡。豆子的浸泡時(shí)間一般在6～16個(gè)小時(shí)，而夏季在6～10個(gè)小時(shí)之間比較合適。豆子浸泡時(shí)間短，則出漿率不高，豆子浸泡時(shí)間過長(zhǎng)，豆子會(huì)變餿。然后把黃豆放在粉碎機(jī)里打呀打(要放水哦1:1的比例看自己的濃淡口味了) 在用干凈的沙布把豆汁擠出來. 把豆汁煮開了就成豆?jié){了! 豆?jié){屬于高蛋白食物營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，但同時(shí)也是細(xì)菌繁殖的極好營(yíng)養(yǎng)源，尤其是夏季，豆?jié){最好在做出2小時(shí)內(nèi)喝完。另外還有兩點(diǎn)需要提醒: 一是制作以及盛放豆?jié){的器具要及時(shí)刷洗，防止滋生細(xì)菌。二是生豆?jié){在飲用前要充分煮開，以分解皂毒素和抗胰蛋白酶等對(duì)人體不利的成分。先用大火燒煮，待沸騰后改以文火維持熬煮5分鐘左右。豆?jié){在燒煮過程中會(huì)出現(xiàn)“假沸騰”現(xiàn)象，因?yàn)槎節(jié){的泡沫很多，看起來好像已經(jīng)煮開了，但實(shí)際上并不是，所以還應(yīng)繼續(xù)熬煮一段時(shí)間，豆?jié){才真正煮熟

菠蘿豆?jié){ 原料：菠蘿1個(gè)、黃豆、水適量做法： 1.將黃豆泡在溫水中泡至發(fā)軟，然后倒入豆?jié){機(jī)料斗中，啟動(dòng)豆?jié){機(jī)加熱十多分鐘并煮開。 2.漿鮮菠蘿去皮去葉，洗凈后切成適量大小的小塊，放入榨汁機(jī)中榨成菠蘿汁。 3.將菠蘿汁沖入新鮮原磨豆?jié){，按照200毫升菠蘿汁/2升豆?jié){的比例，攪拌均勻即可。蘋果豆?jié){ 材料：蘋果 1 個(gè) 蜂蜜 1 湯匙 (隨個(gè)人喜愛加減甜度) 豆?jié){ 1 杯 (約 200 毫升) 冰塊數(shù)粒做法： 1. 蘋果削皮、去核，切成小塊并浸泡于鹽水中，備用 2. 將冰塊、蜂蜜及豆?jié){放入攪拌器攪勻 3. 然后把蘋果加入再攪勻，即成功效：有整理腸胃作用，對(duì)預(yù)防胃腸發(fā)炎有功效，絕對(duì)的健康時(shí)尚飲品。小貼士： “一天一個(gè)蘋果”是人們熟知的健康口號(hào)，蘋果含有豐富的糖類、有機(jī)酸、纖維素、維生素、礦物質(zhì)、多酚及黃酮類營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，被科學(xué)家稱為“全方位的健康水果”。它可以降低血脂，降低血壓，預(yù)防癌癥，強(qiáng)化骨骼。營(yíng)養(yǎng)豐富，熱量不高，減肥效果相當(dāng)好。蘋果還是一種天然的整腸劑，因它含有百分之十五的果膠，能提高腸的蠕動(dòng)力。

最簡(jiǎn)單的辦法就是買個(gè)X陽(yáng)豆?jié){機(jī)。一次可以作4個(gè)人的分量

五谷是泛指，可以用雜糧構(gòu)成，小米、枸杞、大米、綠豆、紅豆、黃豆、大米等自由搭配就可以。

買個(gè)豆?jié){機(jī)，

請(qǐng)問一下怎么自制豆?jié){呢