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1，膝蓋疼怎么辦
2，膝蓋疼怎么辦

1，膝蓋疼怎么辦

由于不知您的年齡和身體狀況，初步估計兩種可能：一是不經(jīng)常運動造成骨膜挫傷，應(yīng)用熱毛巾熱敷，多休息幾天。睡覺時膝部墊高，高于頭部。二是缺少骨鈣，應(yīng)平時多吃補鈣食品，運動暫時適量，以后慢慢加大運動量。

膝蓋疼怎么辦

2，膝蓋疼怎么辦

對呀！你是騎摩托車吧，注意保護腿部不然老了會腿痛的。

人的膝蓋疼有以下幾種情況： 1.尿酸值過高引起痛風(fēng)。 2.風(fēng)濕性類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。 3.膝蓋受到撞擊、摔打等。 4.發(fā)燒感冒由病毒引起的病毒性疼痛。 5.生長發(fā)育期的疼痛。 6.膝蓋手術(shù)后的疼痛。 7.膝蓋在劇烈運動后的酸痛。如果疼痛可能是膝關(guān)節(jié)創(chuàng)傷性滑膜炎引起的。一、膝關(guān)節(jié)創(chuàng)傷性滑膜炎是因膝關(guān)節(jié)各種外傷、骨折、過度勞損、關(guān)節(jié)內(nèi)游離體及手術(shù)等刺激或損傷滑膜而產(chǎn)生的炎癥反應(yīng)。滑膜在傷損后很快出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)充血、腫脹、滲出、關(guān)節(jié)積液。病人訴膝關(guān)節(jié)腫脹不適，疼痛。查體可見浮髕試驗陽性。膝關(guān)節(jié)腔穿刺可見稀釋淡黃色液體。如為血性則應(yīng)注意與腫瘤、結(jié)核、色素絨毛結(jié)節(jié)性滑膜炎相鑒別。滑膜炎所致滲出常延續(xù)較長時間，約至滑膜損傷恢復(fù)為止。二、膝關(guān)節(jié)創(chuàng)傷性滑膜炎雖然全身反應(yīng)較輕，但本病病程較長，若治療不及時，積液不能迅速吸收，容易轉(zhuǎn)為慢性病變，滑膜逐漸肥厚變性，纖維素沉著鈣化，導(dǎo)致關(guān)節(jié)粘連，活動受限，因此一旦發(fā)病應(yīng)及時醫(yī)治。患者宜臥床休息或用屈側(cè)石膏托固定膝關(guān)節(jié)于60°位置。積液量多則應(yīng)進行無菌抽吸滲液。已轉(zhuǎn)為慢性病變者可在關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射2%普魯卡因2ml、強的松龍25mg，必要時加用抗菌素。應(yīng)鼓勵患者及早進行股四頭肌鍛煉以利于積液的吸收和膝關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)。進行膝關(guān)節(jié)的屈伸活動也很有必要，可以防止粘連，膝關(guān)節(jié)疼痛明顯的病人可以服消炎鎮(zhèn)痛藥，如芬必得、消炎痛、扶他林等藥。理療、熱敷、中藥熏洗對消炎消腫，促進積液吸收有良好作用。不宜進行針刺治療以免感染，但可用艾條灸患部，效果也不錯。三、中醫(yī)藥治療 1.中藥外洗方藥：雞血藤30克，蘇木、蒲公英、紫花地丁各20克，威靈仙、黃柏、桑枝、木通、澤瀉、透骨草、川牛膝、乳香、沒藥各15克，桂枝10克，艾葉、紅花各5克。制法及用法：上藥放于大砂鍋內(nèi)，加入清水3公斤，煮沸20分鐘后，取藥液倒于小桶內(nèi)，放置膝關(guān)節(jié)下方，上面用浴巾罩住，利用藥氣熏蒸20分鐘左右，待藥液溫度適宜時用毛巾蘸濕敷患處20分鐘。每天2次，每劑藥可用2天，10天為1療程，連續(xù)2個療程。治療期間，注意臥床休息，盡量避免體力及負重勞動。中醫(yī)認為，膝關(guān)節(jié)受損后局部氣滯血瘀，風(fēng)寒濕邪趁虛侵入，痹阻于膝關(guān)節(jié)，使氣血瘀滯，當以清熱利濕、舒筋通絡(luò)、活血化瘀、行氣止痛為治療原則。本方可化瘀除濕，清熱通絡(luò)，通過局部熏洗，藥物直達病所，故對膝關(guān)節(jié)滑膜炎有明顯療效。 2.中藥內(nèi)服辨證：濕熱阻絡(luò)。治法：健脾除濕，清熱解毒，通利關(guān)節(jié)。方名：二術(shù)苓皮湯。組成：蒼術(shù)12克，白術(shù)12克，茯苓皮20克，薏苡仁30克，金銀花30克，川牛膝15克。用法：煎服，每日1劑，日服2次。

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