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1。準(zhǔn)備食材:芹菜5g、大米40g、雞胸肉20g、鐵山藥20g、去皮胡蘿卜5g、泡蘑菇5g。2.雞胸肉鍋中放兩片生姜放入冷水中,大火煮15分鐘,煮好后撈出。3.溺水時(shí)放姜片去腥。4.用清水沖洗。5.用清水沖洗干凈雞胸肉表面的浮沫。6.雞胸肉洗凈,用手撕成細(xì)絲。7.雞絲的粗細(xì)可以根據(jù)寶寶的咀嚼能力來決定。8.將蘑菇和芹菜放入牛奶鍋中焯3分鐘。9.蔬菜焯水可以去除大部分草酸和殘留農(nóng)藥。10.香菇、芹菜、胡蘿卜切小塊,山藥切小塊。1.將洗凈的大米和600毫升水倒入奶鍋,大火煮15分鐘。12.水量要一次加完。如果后期加,水粥會析出,口感會受影響。13.倒入山藥丁、蘑菇和胡蘿卜,煮15分鐘。14.倒入西芹丁和雞胸肉絲,最后煮5分鐘。
前言有剩菜怎么辦?這是好吃的剩粥,做早餐粥真的很好吃。White 雞絲,鍋巴和香油的香味,帶著淡淡的蔥香,清淡營養(yǎng)又好吃~ ~ ~食材:剩飯1小碗,80g雞肉;輔料:適量油、鹽、香油、蔥花、芝麻雞絲鍋巴米粥1。把剩下的米飯放在平鍋里炒,淺黃色,2。將炒飯放入鍋中,加水煮沸,3。雞肉切絲,放入煮好的粥中,4。加入醬油和鹽調(diào)味。
魚粥:食材:魚片100g、粳米100g、熟油適量、精鹽、味精香油、姜絲、蔥花、香菜、胡椒粉。做法:將魚去鱗、大刺,洗凈切成薄片備用。砂鍋加水1000毫升,大火燒開,將洗凈的粳米煮成粥,熟時(shí)放入魚片略煮,加入調(diào)味料拌勻。吃熱早餐和晚餐。雞絲粥:1。大米洗凈,浸泡30分鐘左右,加入高湯煮沸。2.雞胸肉切絲,用材料A腌制10分鐘。胡蘿卜切絲,洋蔥切碎。3.起油鍋,炒雞絲,胡蘿卜切絲,加入材料B調(diào)味,倒入粥中。吃的時(shí)候撒上蔥花。
4、皮蛋 雞絲粥怎么做好吃1。小半鍋米飯,皮蛋的做法雞絲粥步驟22。加入適量的水,煮熟,皮蛋雞絲粥做法步驟33。早上打開電飯鍋,粥已經(jīng)煮好了,皮蛋雞絲粥做法步驟44。小鍋加雞湯,喝米粥煮飯,皮蛋雞絲粥的步驟。55.稻花已經(jīng)開了,皮蛋雞絲粥的步驟66。皮蛋2,皮蛋雞絲粥的做法步驟77。切成小塊,皮蛋的方法雞絲粥步驟88。加到米粥里繼續(xù)煮,皮蛋雞絲粥做法步驟99。將煮好的雞湯煮熟備用,皮蛋雞絲粥的做法步驟1010。雞絲撕成細(xì)絲,皮蛋雞絲粥1111的做法步驟。鍋里的米粥已經(jīng)開花了,皮蛋也變軟了,加入雞絲。皮蛋雞絲步驟1212,雞絲加到米粥里煮到軟爛。皮蛋雞絲粥做法步驟1313,加入適量的鹽調(diào)味。皮蛋雞絲粥1414的做法步驟,切蔥花調(diào)味。皮蛋雞絲粥做法步驟1515,粥中加入適量蔥花。