《滇南本草》記載:“韭菜籽味辛，咸，性溫,韭菜又名壯陽草，是中國人喜愛的蔬菜,枸杞的三種食療配方:1.枸杞加大米:煮成粥后加少許白糖，可治視物模糊、流淚；2、枸杞加菊花:用熱水沖泡飲用，可使眼睛放松明亮；3.枸杞加豬肝:湯，能清熱，消除熬夜引起的眼澀和黑眼圈,韭菜籽是韭菜當(dāng)年的果實(shí)。
韭菜又名壯陽草，是中國人喜愛的蔬菜。韭菜籽是韭菜當(dāng)年的果實(shí)。《滇南本草》記載:“韭菜籽味辛，咸，性溫。滋補(bǔ)肝腎，暖腰膝，通陽道，治陽痿。”《本草綱目》記載:“韭菜子，無毒，補(bǔ)肝生命門。治尿頻、遺尿、遺精漏、入陽，補(bǔ)下焦肝、命門之虛。門神藏精殿，故同治云。”在藥典中，韭菜籽為興奮藥，具有固精、壯陽、補(bǔ)腎、治帶下、暖腰膝等作用。適用于陽痿、遺精、多尿等癥。
可以和羊肉 南瓜一起吃:兩種滋補(bǔ)品同時(shí)吃，讓人胃脹。羊肉 豌豆苗:容易出現(xiàn)黃疸和腳氣。羊肉 南瓜子:可能引起腹脹、胸悶等癥狀。
看著很好吃。以下是:決明子首先歸肝、腎、大腸。清肝明目通便。用于頭痛，頭暈，視力模糊，便秘。治療風(fēng)熱紅眼、發(fā)紺、雀、高血壓、肝炎、肝硬化腹水、習(xí)慣性便秘。其次，枸杞清肝明目的功效早已有之，因?yàn)樗胸S富的胡蘿卜素、維生素A、b1、b2、C、鈣、鐵等。，是健康眼睛必不可少的營養(yǎng)素。枸杞的三種食療配方:1.枸杞加大米:煮成粥后加少許白糖，可治視物模糊、流淚；2、枸杞加菊花:用熱水沖泡飲用，可使眼睛放松明亮；3.枸杞加豬肝:湯，能清熱，消除熬夜引起的眼澀和黑眼圈。我現(xiàn)在喝的茶，有清肝明目，潤腸通便的功效，能改善眼睛腫痛，紅腫流淚，防止視力減弱。
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