去胚后磨碎,用開水沖泡,然后加糖直接食用或配豆?jié){食用,直接吃白果吧,白果,是一種很有價值的植物果實,也是中藥的成分,3.白果剝,白果可以用五花肉做湯,同時,白果可以烤著吃;這樣就中和了白果的微苦味道,但是在烘焙白果的時候,一定要把它的殼剝掉,然后在烘焙之前把白果的芽去掉,以免引起腹部不適。
白果可以煮粥。粥的做法如下:食材:大米適量,白果 5-10塊,瘦肉適量,胡蘿卜半根,干貝一把,蝦一把,鹽適量。步驟:1。將肉絲浸泡在水中。2、瑤柱、蝦仁提前泡好。3.白果剝。4.胡蘿卜切丁。5.粥開后放進(jìn)去一起煮。煮好后加入幾滴花生油和適量的鹽雞精。
白果,是一種很有價值的植物果實,也是中藥的成分。其性味甘、苦、澀、平、微毒,有斂肺氣、平喘止咳、止尿濁、減少排便的功效。主要用于哮喘,咳痰,赤白帶下,小便混濁,遺尿遺精。怎么吃白果 1。直接吃白果吧。去胚后磨碎,用開水沖泡,然后加糖直接食用或配豆?jié){食用。味道不錯;能止癢,抑制各種真菌。同時也可以做成甜品。2.煮完吃,可以做米粥,搗碎白果放鍋里。喝的時候也可以放點白糖。同時,白果可以烤著吃;這樣就中和了白果的微苦味道,但是在烘焙白果的時候,一定要把它的殼剝掉,然后在烘焙之前把白果的芽去掉,以免引起腹部不適。
白果可以用五花肉做湯。具體做法如下:提前準(zhǔn)備好的材料包括:豬大骨1根,白果200g,五花肉500g,鹽1/2茶匙,姜1/2片,蔥1根,胡椒粉1茶匙。1.將加工好的五花肉和大豬骨洗凈焯水備用。2.白果用水浸泡10分鐘后去皮。3.將焯水后的五花肉切成條狀。4.姜切碎,蔥切段。5.將清水燒開,放入豬肚條,將姜末和洋蔥用武火煮沸,再燉1小時30分鐘。6.放入白果再煮40分鐘。7.最后加入胡椒粉和鹽調(diào)味。8.上菜,吃完。
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