五臟:肝、心、脾、肺、腎,心臟是五臟之一，位于胸部，兩肺之間，膈肌之上，由心包保護,拇指對應肺經；食指對應大腸經，可以反映胃、腸、消化器官的情況；中指對應心包經，反映五官和肝臟的狀況；無名指對應三焦經絡，反映肺和呼吸系統的狀況；小指對應心臟和小腸的經絡，反映腎臟和循環系統的狀況。
五臟:肝、心、脾、肺、腎。心臟是五臟之一，位于胸部，兩肺之間，膈肌之上，由心包保護。肺位于胸部，一左一右，覆蓋心臟。肺有五個葉，兩個在左邊，三個在右邊。脾位于中焦，膈下，胃的左側。肝臟位于腹腔內，橫膈膜下，右側腹內。腎臟位于腰椎兩側，一個在左側，一個在右側。
中醫認為，綠色入肝，紅色入心，黃色入脾，白色入肺，黑色入腎。1腎臟顏色為黑色，屬于冬季。黑色食物益腎抗衰老。適用于冬季滋腎。所以冬天要多吃黑桑、黑芝麻、黑米、黑豆、何首烏、生地等黑色食物。肺色白，屬秋。白色食物有補肺的作用。秋季應多吃白色食物，如銀杏、白梨、白桃、白杏仁、百合、秋梨膏等。心臟顏色是紅色的，屬于夏天。紅色食物養心入血，有活血化瘀的作用。尤其是夏天，養心更重要。我們應該多吃紅色食物，如山楂、西紅柿、紅蘋果、紅桃、蘿卜和紅辣椒。肝色為青色，屬于春天。藍色食物補充肝臟。春天要多吃綠色食物，如青筍、蔬菜、四季豆、菠菜等。5脾色黃，四季養。黃色食物可以健脾。特別是在漫長的夏季和每個季節的最后18天，要多吃山藥、土豆、黃米、玉米等黃色食物。
3、人的雙手能反映身體的 五臟六腑健康,那么按摩手上的哪些部位可以緩解全...手有6條經絡，與全身所有器官、組織、器官相通，穴位約99個，能反映全身的健康狀況。按摩或按壓這些穴位，幾乎可以緩解全身疾病，拇指對應肺經；食指對應大腸經，可以反映胃、腸、消化器官的情況；中指對應心包經，反映五官和肝臟的狀況；無名指對應三焦經絡，反映肺和呼吸系統的狀況；小指對應心臟和小腸的經絡，反映腎臟和循環系統的狀況。
