精品日产乱码久久久久久仙踪林,老色鬼久久亚洲一区二区,精品午夜一区二区

1，果汁飲料該怎么做

級別：大師4月16日 13:40 現在的家長大多都誤認為果汁飲料有營養，實際上并不科學。果汁飲料含有多種維生素、糖類，適當喝可補充體內維生素和無機鹽，但對于消化系統還不太健全的兒童來說，喝果汁飲料太多就會引起疾病。果汁飲料是高滲液體，首先它不能解渴，越喝越口渴。其次，果汁飲料的有機物主要成分是糖，攝取過多的糖會擾亂孩子的消化吸收功能，抑制食欲，影響蛋白質等營養素的吸收。一旦孩子養成了喝果汁的習慣，反而導致營養不良，阻礙正常的生長發育。同時，果汁中大量的糖分不能被人體吸收利用，易腹瀉。糖分從腎臟排除時，會使尿液發生變化，尿糖值增高，時間長了還會引起腎臟病變。兒科專家主張，兒童補充水分還是以白開水為好。如果喝果汁，最好由家長動手為孩子榨一些純鮮果汁喝

o 想喝什么樣的呢？？要是想喝純的就把水果洗干凈。了放到果汁機里就可以了，，也可以加點水什么的。也可以幾中水果混合著喝。

果汁飲料該怎么做

2，果汁飲料的排行

企業名稱1 北京新源食品飲料有限公司2 北京匯源食品飲料有限公司3 煙臺北方安德利果汁有限公司4 陜西海升果業發展股份有限公司5 哈爾濱三樂源生物工程集團股份有限公司6 北京順鑫牽手有限責任公司7 三門峽湖濱果汁有限責任公司8 陜西省耀州濟南實業有限公司9 國投中魯果汁股份有限公司10 西雙版納百果洲天然食品(集團)有限責任公司11 成都統一企業食品有限公司

如今，果汁飲料成為許多兒童的伴侶。然而，果汁飲料中人工色素的危害卻不容忽視：過量色素進入兒童體內，容易沉著在他們未發育成熟的消化道黏膜上，引起食欲下降和消化不良，干擾體內多種酶的功能，對新陳代謝和體格發育造成不良影響。國內調查資料表明，嗜飲果汁飲料兒童的體格發育呈現兩極分化，要么過瘦，要么過胖。由于果汁型飲料中糖分含量過高，兒童飲用后可從中獲得不少熱能，從而影響進食正餐。長此下去，必然造成蛋白質、某些維生素、礦物質和微量元素攝入不足，影響體格和智力發育。而某些食欲旺盛的兒童，在正餐之外，從飲料的糖分中獲得過多的能量，加重了肥胖。專家建議，家長可自制少量果汁和蔬菜汁，既不加色素、香精、糖精，又能使孩子獲得維生素、礦物質和微量元素。

果汁飲料的排行

3，果汁飲料的分類

果汁飲料共分純果汁、水果汁、果汁飲料、果粒果汁飲料、果汁類汽水、果味型汽水等多個種類，不同種類的果汁飲料所含的果汁成分相去甚遠。　　原果汁：100％純果汁，用新鮮的水果壓榨分離而成。純果汁中不允許添加任何輔料，因此口味不甜，帶有水果的天然香氣，最大限度地保留了水果中的營養。　　水果汁：水果破解后，把果核、粗纖維等過濾掉，再經過高溫消毒制成，是原果汁濃度的40％左右，添加了一定量的糖分和香精，口感好。果汁飲料：純果汁含量不低于10％。果粒果汁飲料：果汁含量不低于10％，果粒含量不低于5％。果汁類汽水：原果汁含量不低于2．5％。果味型飲料：飲料中的果味基本由人工添加劑合成，懷化果汁飲料帶你了解原果汁含量低于2．5% 夏季喝飲料須知: 　　對于一個體重50公斤的人來說，脫水0.5公斤就會出現口渴；脫水1公斤就會嚴重口渴，出現不舒服、壓抑和沒有食欲之感；脫水4公斤則會出現頭暈、青紫、語言不清、無力和精神紊亂；脫水7.5公斤就會死亡。炎炎夏日，補水可謂頭等大事！夏日的高溫加速了水分的流失。

(1)鮮榨果汁：鮮榨的果汁是果汁中營養價值最高的，既新鮮，又不會在榨取過程中丟失營養物質。沒有添加物質，含糖量少，自己可以選擇適合孩子的水果，如橙子、檸檬、胡柚、獼猴桃和芒果等，它們含有豐富的維生素，可以增強免疫功能，適合各年齡組兒童。鮮榨的果汁在榨汁過程中容易受到污染，沒有防腐劑，也不易存放，應隨榨隨飲。(2)單一果汁：最常見的果汁，其材料來源于一種水果。這些飲料大都保留水果的特有品質與清香，尤其是可以選用不常見的水果，如番蓮等熱帶水果，黑加侖、蔓越莓、藍莓、樹莓、黑莓等紅色水果。因為果汁種類較多，其成分也各不相同，購買或飲用時應記住閱讀商標以了解果汁的組成成分，如水果的種類，水果含量，以及糖分等。(3)混合果汁：由兩種以上的水果汁混合而成。特點是既能提供多種營養，又能彌補某些水果口感上的不足。例如，西柚汁雖極富營養，它含有大量的糖、酸、乳、蛋白質、各種氨基酸、維生素、無機鹽等營養成分，但大多數人對它的酸和苦澀并不適應，如與其他適宜口感的果汁混合就好多了。(4)果蔬飲料：果蔬汁指用新鮮或冷藏的水果或菜加工制成的飲料。果蔬中含b族維生素、維生素e、維生素c、胡蘿卜素，以及鈣、鎂、鉀等無機鹽，這些成分對維護人體健康起著重要的促進作用，所以也越來越受到消費者追捧。(5)加奶果汁：國內已經上市的有橙、草莓、蘋果、藍莓等多種口味的加奶果汁。這類飲料的特點是在果汁中加入一些發酵乳、乳清、鮮乳或還原乳，有的還添加人體必需的維生素、膳食纖維、活性鈣等營養成分，使飲料口感更加滑潤，營養更為豐富。

果汁飲料的分類